Na ou faatauina la'u uati muamua GPS i tua i le 2014 ma, seia oo i le ono vaiaso talu ai, na o le pau lea o le uati na ou tamoe ai. O le Garmin Forerunner 15, o se faʻataʻitaʻiga faʻapitoa, ua faʻagata nei faʻataʻitaʻiga e leʻo sili ona lelei le matamata i le fitu tausaga talu ai. Ae i le lua tausaga ua tuanaʻi ua suia ai laʻu tamoʻe mai tamoʻega masani, tamoʻe malie i aʻoaʻoga sili atu ona ogaoga, taulai, ma le manaʻomia mo se fa'aleleia uati tamo'e ua atili ai ona iloagofie. O lea na ou alu ai e faʻataʻitaʻi uati tamoʻe sili ona lelei i luga o le maketi e ala i le feʻaveaʻi i totonu o se vaega e ono sili ona faʻatau atu.
Auala na ou tofotofoina ai:
- O uati ta'itasi sa feliuliua'i i totonu mo le itiiti ifo ma le tolu ta'aloga o ituaiga eseese ma mamao i le vaeluagalemu o le fa'asologa o toleniga afa-marathon.
- Sa tofotofoina le sa'o o le GPS i le GPS a la'u telefoni, aemaise le Nike Run Club app.
- Sa ou ofuina uati i lo'u tapulima taumatau ma le agavale e fa'amasino ai le faigofie o le fa'aoga mo le agavale ma le taumatau.
- O le tasi vaega tele o su'ega o le sologa lelei o lona uiga o le a le tele o lenei uati e fa'aopoopo i lo'u poto masani taufetuli a'o ou tamoe. O fa'amatalaga uma ou te mana'o pe mana'omia e faigofie ona maua ile va'aiga i le vaeluagalemu? E logoina a'u pe a ou ausia ni sini po'o fa'ailoga vae? E i ai se fa'aoga taofi-autometi?
- Fa'afetai ile tau tautotogo NYC, sa mafai fo'i ona ou fa'ata'ita'i i tulaga vevela e lua ma le malulu, aoauli efuefu e mana'omia. totini lima tamo'e .
- O matamata uma i luga o lenei lisi e fetaui ma Apple ma Android telefoni.
O aʻu iloiloga nei mo vaʻaiga sili ona lelei, e aofia ai faʻaopoopoga e lima e tatau ona e mafaufau i ai.
FESOASOANI: E fou ile tamo'e? O mea uma ia e te mana'omia mo nai maila muamua (& i tua atu)
1. Timex Ironman R300
Sili Aotelega
O le Timex Ironman R300 o se mea e ofo ai mo aʻu ma o se tasi o aʻu fautuaga pito i luga, pe afai e te le popole tele i lona foliga sili atu. Na ou manatu moni lava o le '80s vibe o le uati e malie ae o le a le fiafia tele i le ofuina i fafo atu o le taʻaloga. E sau foi ma se maea uati umi lava—lelei mo i latou e lapopoa tapulima, ae fai sina ita mo i latou e laiti tapulima. Ma e ui lava e iai lana lava app, e fetaui lelei ma Google Fit. Ae sili atu, peitaʻi, o le mea moni e mafai ona siaki au tamoʻe e aunoa ma lau telefoni, o lona uiga e mafai ona e alu i fafo o le faitotoʻa ma nai mea e tosoina.
Ou te fiafia o le Timex design e faʻaogaina faʻamau nai lo le paʻi paʻi, o se mea ou te iloa e sili atu i le matamata taʻaloga. E sili atu le faigata o le sosolo malie atu i luga o le lisi o le paʻi i le ogatotonu o le tamoʻe nai lo le na o le taina o se faamau, ma e faʻaluaina le moni pe a fai o loʻo e ofuina totigilima pe masani ona afu tele, pei o aʻu. Ma e ui ina lapo'a mata uati e fai ai lenei sitaili e le manaia mo aso uma la'ei, na fa'amaonia o se ponesi tele a'o tamo'e aua e faigofie ona ou iloa atu lo'u saoasaoa, mamao, fatu ma isi fa'amatalaga i le tepa atu, e o'o lava i le tamo'e. O le lau e tumau pea i luga i taimi uma ina ia e le oo i ni faʻafitauli ma le le tali atu pe a faʻafefe lou tapulima i luga. Na siaki e le Timex faʻamatalaga uma na ou manaʻo ai ma faʻamalamalama manino e faitau i luga o le uati lava ia ma le app. Ma mo i latou e mananaʻo i ai, o loʻo taʻitaʻia foʻi e le app ni taʻaloga taʻaloga e fesoasoani ia te oe e ausia sini taʻavale eseese, pei o toleniga mo le 10K poʻo le triathlon.
I le mea mulimuli, sa ou fiafia e laʻititi le afifiina, ma e mafai ona sii mai le taʻiala faʻaoga i luga ole laiga (e le sau le uati ma se kopi pepa), lea e sili atu le faʻafeiloaʻi o le siosiomaga ma o lona uiga e le tatau ona ou popole e uiga i le sese o le tusi lesona. e tatau ona ou feagai ma faafitauli mulimuli ane.
laina pito i lalo: O le Timex Ironman R300 e le o se filifiliga sili ona matagofie pe sili ona manaia, ae e manaia tele mo tagata tamoʻe mamafa ma tagata fou e vaʻavaʻai e siaki mea uma e fesoʻotaʻi.
2. Garmin Forerunner 45S
Uati Sili e Taulai-Tamomo'e E Faia Fo'i Isi Mea Matagofie
Talu ai sa ou faʻaaogaina se Garmin uati mo le fitu tausaga talu ai, ua uma ona ou masani i faʻavae o le Garmin app ma le seti o le matamata. E pei ona ou taʻua muamua, ou te maua faʻamau faʻaletino e sili atu nai lo mata paʻi, ma o le Forerunner 45S faʻaoga lima itu faʻamau e taʻitaʻia oe i le mataʻituina menus ma amata ma taofi au tamoʻe. E fa'ailoga sa'o i luga o le mata o le uati ne'i galo ia te oe le fea.
O la'u Garmin tuai i nisi o taimi sa faigata ona fesootai i satelite GPS (pei o le, sa ou tu i luga o le tulimanu mo le sili atu i le sefulu minute e faatali ai lenei mea e iloa po o fea o ou i ai), ma ao Muamua 45S na matua sili atu le lelei i le faʻafesoʻotaʻi, e le itiiti ifo ma le lua le taʻavale mai le ono e le mafai ona ou faʻafesoʻotaʻi. Ou te le o mautinoa pe o se faʻafitauli o laʻu telefoni o loʻo faʻapipiʻiina le tele o GPS i le taimi e tasi, poʻo se faʻafitauli i le uati lava ia, ae e mautinoa lava o se mea e matauina (e ui e mafai foi ona e faʻaogaina le uati e aunoa ma le GPS i se pine) . O le taimi lava na ou tamoe ai, e ui sa ou fiafia i le manino o le lau o loʻo faʻaalia ai laʻu fuainumera tamoʻe. O foliga o le uati sa faigofie lava ona faitau i se tamo'e pupula tele i le aoauli, ma sa faigofie ona fa'aoga le ki tua i ta'aloga i le po. Na ou matua talisapaia foi le seti fesoasoani mo faalavelave faafuasei, o se mea na ou suʻeina ma le le iloa ina ua uma ona nofo faʻafuaseʻi i luga o laʻu uati ma mafua ai le faʻafefe o telefoni faʻalumaina ma aʻu fesoʻotaʻiga faʻafuaseʻi e tolu.
laina pito i lalo: O le uati e mafai lava ona faʻaaogaina se suʻesuʻega lautele o le soifua maloloina, tuʻuina atu faʻamatalaga e uiga i lou maʻi masina, tulaga faʻalavelave, masaniga moe ma logoina oe e uiga i tusitusiga poʻo telefoni (pe afai e te filifilia), ma iai ni faʻaoga e faʻaoga aʻo aʻoga i le faletaalo poʻo le uila, ae o le mea moni, o se uati tamoʻe e taulaʻi i manaʻoga o tagata tamoʻe.
3. Fitbit Sense
Su'e Su'e Soifua Maloloina Lelei
Afai o loʻo e faʻamoemoe e teu faʻafaigaluega i se siaki soifua maloloina lelei e mafai ona e ofuina i le aso ma le aso, e aofia ai au taʻaloga i vaiaso taʻitasi, o le a faigata ona e suʻeina se filifiliga sili atu nai lo le Fitbit Sense. O se tasi lea o faʻataʻitaʻiga sili ona taugata i luga o lenei lisi ae mo mafuaaga lelei: E maua uma foliga tutusa e pei o isi uati, faʻatasi ai ma le tele o faʻaopoopoga, ma e foliga lelei foi. O lo'o i ai se mamanu sili ona manaia e nofo sa'o i totonu o le teritori o Goldilocks i le va o le la'ititi tele e faitau ai so'o se mea ma le lapo'a e foliga lalelei. O lo'o iai fo'i i totonu o le atigipusa ni lapo'a se lua, o lea e te le tau mateina ai pe a fa'atonu, ma e foliga mai e le'i ta'alo tele nai lo le tele o isi uati. O le pito o le fusi ua mamanuina foi e tuʻu i lalo o le isi itu ina ia leai se mea e matala e puʻe ai se mea, lea na ou popole muamua o le a faʻafefe ai loʻu tapulima, ae na faʻamaonia e matua le iloa. Ae ui i lea, o le touchscreen, o lona uiga e na o le ki lava i soʻo se taimi e te faʻafefe ai lou tapulima ma manaʻomia oe e swipe i menus e alu i le mea e te manaʻo e alu i ai. O loʻo i ai foʻi se mea paʻi i le itu e fai ma faʻamau e ki ai le lau pe a e feagai ma faʻafitauli i le faʻaogaina otometi (e pei ona ou faia i nisi taimi), ae ona e le o se ki faʻaletino e misi ai foi i nisi taimi.
E te le manaʻomia le tuʻuina atu o lau telefoni faʻatasi ma oe e siaki ai se tamoʻe, e ui lava e te manaʻomia le latalata atu ina ia faʻaaoga ai musika, o se mea na ou fiafia e faʻaoga nai lo le tosoina o laʻu telefoni mai se taga. I le faaopoopo atu i le siakiina o lou fatu, faiga moe ma le atuatuvale, e mafai ai foi ona e siaki lau maualuga SpO2, manava manava, maʻitaga, masaniga taumafa ma le fesuisuiai o le fatu. E mafai ona e fa'aogaina mo fa'asalalauga ta'iala, fa'amalositino mānava po'o polokalame a'oa'oga. E mafai fo'i ona e text pe vala'au uo, totogi ile alu, su'e lau telefoni ma fa'aoga polokalame pei ole Uber po'o Faafanua. E le susu foi e oo i le 50 mita. Ioe, ioe, o le Sense ua matua'i seti ma sauni mo so'o se mea e te mana'o ai pe mana'omia. Na sau fo'i ma ni pepa fa'apipi'i la'ititi, o se ponesi fa'alelei.
laina pito i lalo: Afai o loʻo e suʻeina se uati e mafai ona faia uma, e te fiafia i le Fitbit Sense. Ae afai e te manaʻo i se mea e faʻaaoga aʻo e tamoʻe, atonu e sili atu lou fiafia i se faʻataʻitaʻiga faigofie.
4. Amazfit Bip U Pro
Matamata taugofie sili
O Amazfit ua fa'agesegese ae mautinoa lava le faia o se igoa mo ia lava e avea o se fa'ailoga e fa'atūina ai uati fa'amalositino maualuga i tau e sili ona taugofie. Ae e mafai e se uati ona fa'asagatau i se fa'ata'ita'iga 0? Tali puupuu: Leai, ae e matua ofoofogia lava mo se tau maualalo.
E foliga fa'alelei ma faigofie ma na'o le tasi le ki i le itu, lea na ou iloa e fesoasoani tele mo le faʻatautaia o menus, aemaise lava aʻo tamoe. E tutusa ma isi matamata mata pa'i, o nisi taimi e le aliali mai foliga pe a ou fe'ei lo'u tapulima i le ogatotonu o le tamoe ma faigata ai ona iloa i le susulu o le la. O le maa foi e umi se taimi-e tusa ma le iva aso ma le faʻaaogaina masani ma pe a ma le lima-ono ma le mamafa o le faʻaogaina o le GPS-ma e vave ona toe faʻaleleia. E mafai fo'i ona e su'esu'eina le sili atu i le 60 ituaiga ta'aloga eseese (e aofia ai le ta'e o le maea, badminton, kirikiti ma le tenisi laulau) ma o le mata'ituina o le fatu e matua'i fa'ate'ia ona o le tau e .
E fa'amaoni, mo la'u lua muamua tamo'e ma le Amazfit na foliga mai o loʻo faia se galuega mataʻutia o le sailia o aʻu. E le fa'aalia ai so'o se fa'amatalaga o le saoasaoa ma e matua'i 0.3 maila le mamao mai le fua mamao o la'u telefoni. Ae ina ua uma ona ou futzed teisi i le app ma matamata faatulagaga sa sili atu le aoga ma laina matagofie i faamatalaga tuuina mai e le tracker a laʻu telefoni. O le saoasaoa, mamao ma le taimi faʻamatalaga o loʻo faʻaalia i totonu o se fale e matua manino, faigofie ona faitau, pe mafai foʻi ona e swipe i luga pe lalo mo mata tetele e tasi e taulaʻi.
laina pito i lalo: Atonu e tatau ona e ta'alo fa'atasi ma nisi o fa'atulagaga ina ia sa'o lelei mea, ae o se su'esu'ega malosi fa'ata'amilo uma lea ma le matamata tamo'e mo na'o le .
5. LetsFit IW1
Matamata Sili I lalo-
Ou te taʻutino atu, aʻo ou le talitonu i le Amazfit uati, sa ou faʻamoemoe atoatoa i le LetsFit IW1 , lea e tau na o le 40 tala, e matua leaga lava. Ae o oʻu faʻamoemoega na faʻamaonia e sese, ma e mautinoa lava ou te fautuaina le LetsFit mo soʻo se tasi e utiuti le paketi. E foliga tutusa ma le Amazfit Bip U Pro, na'o le fa'amau fa'afafa'afa'afa'apito nai lo le lapotopoto ma sina fusi mafiafia. Fai mai, o lo'o i ai sina eseesega o le mamafa i le va o le fusi ma le tino o le uati e pei o le Bip U Pro na fa'asolosolo solo i lo'u tapulima a'o tamo'e se'i vagana ua ou ofuina lelei. Ou te manaʻo i se mea e faʻafefeteina, o lea na ita ai ia te aʻu.
E matua'i faigofie le fa'atautaia o menus a le uati e amata ai se tamo'e, ma a'o fa'aalia lelei le taimi, saoasaoa ma le mamao i le ogatotonu o le tamo'e, e fa'aalia ai fo'i se nuanua-fa'ailoga fatu, e ui lava e tutusa le lapo'a ma isi fa'amatalaga uma, fa'ato'a fa'alogoina ma fa'alogoina le pisi o le lau. Ou te manatu o le faʻaaogaina faifaipea o le a e masani ai i lenei mea, ae mo le vave tamoʻe na atili faigata ai ia te aʻu ona maua le mea sa ou sailia i se tepa.
I fafo atu o le tamo'e (po'o le tietie uila po'o le ta'aloga ta'aloga), e ta'ita'ia fo'i e le uati fa'asalalauga mānava, e mafai ona fa'aali telefoni po'o tusitusiga, e mafai ona pulea au musika, siaki lau maualuga o le okesene toto ma iloilo lau moe...e sili atu nai lo le mea na ou fa'amoemoeina. se uati e fai.
laina pito i lalo: E mamao ese mai le atoatoa, ae o le LetsFit IW1 e sili atu lona faʻatauvaʻa maualalo tau tau ma galue lelei uma e lua o le soifua maloloina faʻataʻamilomilo ma se GPS saʻo e tamoʻe uati mo soʻo se tasi i se tupe faʻaalu.
6. Polar Vantage M
Sili mo Tagata tamo'e Maua'i po'o Tafatolu
O le Polar Vantage M atonu e nonoa i le Timex Ironman R300 mo la'u uati tamo'e e sili ona ou fiafia i ai. Afai e iai sau tupe faʻaopoopo, atonu e te manaʻo e mafaufau faʻaalu mo lenei lalelei nai lo. O le Vantage M o lo'o fa'atauina e pei o se ta'aloga tamomo'e po'o le triathlon ma siaki fa'amaumauga o a'oa'oga loloto e ono le mana'omia e tagata tamo'e fou, pei o le VO2 max. E mafai ai fo'i ona e va'ai pe fa'afefea ona fa'atiga lou tino i au toleniga, faia fautuaga mo le malologa po'o le taumafaiga ma fa'aoga se numera fa'asologa e siaki ai le lelei o lau toleniga mo se taimi umi. Ae mo ta'aloga ta'i tolu po'o tagata tamo'e e fiafia e aau, e iai fo'i se su'ega aau mata'ina e mafai ona iloa ai lau ta'i ma le faiga aau e avatu ai ia te oe fa'amatalaga auiliili tutusa iina. O lo'o teuina mea uma i le polokalama Polar Flow, ae mafai fo'i ona fa'afeso'ota'i le uati i le tele o isi polokalame, pei o Strava, MyFitnessPal po'o le NRC.
Sa le mafai ona ou mafaufau i lo’u tama, o se tagata tamo’e i le olaga atoa o le a atoa lona 71 tausaga mulimuli ane i lenei tausaga, o taimi uma lava ou te faaaogaina ai lenei uati mo mafuaaga autu e lua. Muamua o le Vantage M e tolu faʻatulagaina filifiliga-telefoni, komepiuta poʻo le matamata-lea e sili mo soʻo se tasi e leai se telefonipoto (pei o loʻu tama) pe naʻo le le manaʻo e faʻafesoʻotaʻi le lua. Ma lona lua, o le mata uati e telē tele ma fa'aalia manino lelei au fuainumera tamo'e, tusa lava pe mamao lau va'ai mai le 20/20 (fa'apea fo'i ma lo'u tama). O foliga lapopoa e ono taofia ai nisi o tagata mai le mananao e ofuina i aso uma, ae o le mamanu o le uati e mafaufau lelei, o lea e le o se mea e tulaga ese ai o se uati taʻaloga. Ma talu ai e le o se pa'i pa'i (e lima fa'amau fa'ata'amilo i le bezel), e tumau pea le mata o le mata i taimi uma. Ae ui i lea, o le moli pito i tua e otometi lava ona susulu pe a e faʻapipiʻi lou tapulima pe afai e te tamoʻe i le po, o se mea na ou matua fiafia i ai.
O se tasi o mea uiga ese o le Vantage M ua faʻapipiʻiina e faitau le tasi vae e pei o le 0.62 maila, e tutusa ma le 1 km (o le a tuʻuina atu ia te oe sina pusi e taʻu atu ia te oe pe ae i ai iina). Ae ui i lea, i le mamao e mafai ona ou taʻu atu e te le mafai ona suia lenei faʻailoga faʻapipiʻi e faʻamaumau i le 1 maila. E le mafai fo'i ona e suia i le 400 mita po'o so'o se isi lava toleniga mamao e te mana'o e va'ai va'aiga ai. E mafai ona e makaina ma le lima vae, ae ou te manaʻo e iai se filifiliga e sui ai le mamao seti i se mea e sili atu ona aoga mo le averesi Amerika tamoʻe, o loʻo mafaufau e uiga i le latou tamoe i maila.
laina pito i lalo: O le Polar Vantage M e lelei tele mo tagata tamo'e maualuluga o lo'o va'ava'ai e fai se loloto loloto i totonu o latou fua fa'atau. O le mata tele o mata e faia ai foi lenei filifiliga lelei mo i latou e leaga le vaai ma, e le pei o le Timex o loʻo i luga, e matua manaia lava.
5 Fa'aopoopo GPS Ta'avale Uati e Manatunatu i ai
Polar7. Polar Ignit
Su'esu'e Fa'aletino Lelei
O le Fa'amumu e talitutusa ma le Polar Vantage M o loʻo i luga, ae tau itiiti. Ioe, o lona uiga foi e i ai ni nai eseesega iloga. Muamua, o le Ignite o loʻo i ai se foliga mataʻi laʻititi (sili atu mo laei i aso uma) ma o se paʻi paʻu ma se tasi itu faʻamau (sili atu ona leaga mo le taʻavale, i loʻu manatu). Ua mamanuina e pei o se suʻesuʻega atoa o le malosi, lea e matua ofoofogia lava, ma se foliga matagofie tutusa. O le isi eseesega i le va o le lua, o le Vantage M e sili atu le alualu i luma o tekinolosi e siaki ai le fatu, ae afai e te le manatu o oe o se tagata taʻalo maualuga, o le Ignite's heartrate tracker e tatau ona fetaui ma oe.
Amazon8. Garmin Forerunner 645 Musika
Sili mo i latou e le mafai ona tamoʻe e aunoa ma a latou siaki
O le Forerunner 645 Music e sili atu le alu i luga o le 45S (pei o le teuina o musika, Garmin Pay ma le mafai ona faʻavasega lau faʻaaliga faʻamatalaga faʻamatalaga), o lona uiga o se tau maualuga atu, ae mo soʻo se tasi e manaʻo i se uati e mafai ona latou ofuina mo nisi mea. nai lo le na o le tamo'e, o se mea sili ona lelei e mafaufau i ai. O lo'o ofoina atu uma lava le su'ega GPS, mata'ituina le lelei o le fatu o le 45S, ae mafai fo'i ona uu i luga o pese e 500 ma fa'afeso'ota'i i headphone uaealesi, o lona uiga e mafai ona e tu'ua lau telefoni i le fale ma fiafia pea i lau pamu-up jams i luga o le ala. (O le filifiliga pito i luga foi lea a le Wirecutter mo le GPS e sili ona lelei, mo soʻo se tasi e suʻe se manatu lona lua.)
Amazon9. Saosaoa o Aufaipese 2
Matai Mamafa Mama
E pei ona ta'u atu e so'o se tagata tamo'e mamao, e taua uma aunese, o le mea lea na fai ai e Coros se uati e na'o le 29 kalama lona mamafa. E te tau le iloa o lo'o i luga o lou tapulima, tusa lava pe e te o'o i le maila 20 o lau isi malafoni. Ae ui i lea, o loʻo faʻamaualugaina foi le 30-itula GPS ola ola, o lona uiga e te le tau totogiina pe a uma taʻaloga uma, tusa lava pe o oe o se vaega o le ultra marathon crowd. E pei o isi va'aiga malosi fa'aonaponei, e siaki lou fatu, numera o la'a ma faiga moe, fa'aopoopo i le saoasaoa, mamao, la'a ma mea faapena. O se tasi e iloga le ese'esega o le sau ma le nailoni fusi, nai lo le silikoni, lea e ono maua e nisi o lo'o taofiofia le tele o le susu ina ia fa'alelei mo le uumi umi. Fai mai, o Coros o le faʻailoga mataʻutia sili mo le taʻavale superstar Eluid Kipchoge , o lea matou te masalo o le mea moni lava e le lelei.
Soleus Tamo'e10. Soleus GPS Sole
Fuafuaga Sili
Na ou faʻatauina laʻu OG Garmin Forerunner 15 ona sa ou manaʻo i se mea e matua faigofie lava e faʻaalia ai naʻo loʻu saoasaoa, mamao ma le taimi, aua na o le pau lena o le mea na ou popole ai i le suʻeina. O lena uati talu mai lena taimi ua le toe faʻaogaina, ae o le Soleus GPS Sole e tutusa lava le faʻamalamalamaina, faʻatasi ai ma le sili atu ona mataʻina 2021 tekinolosi. E siaki le saoasaoa, mamao, taimi ma kalori mu, ma e ui e le mafai ona mataʻituina lou fatu e ala i lou tapulima, e sau ma se fusi fatafata e mafai ona fufulu masini e faitau lau BPM ma auina atu lena faʻamatalaga i lou tapulima. O loʻo i ai se foliga sili ona tuai, ae o le lau e matua faigofie lava ona faitau ma lelei mo i latou o loʻo sailia le olaga o le tagata tamoʻe faigofie.
Polar11. Polar Grit X
Sili mo Ta'avale Auala
E ui e mautinoa lava matou te fautuaina le ave o lau telefoni ma oe pe a oʻo i faʻalavelave faʻafuaseʻi, e mafai ona sili atu le ita i le toso i fafo e siaki ai i taimi uma le mea e te i ai. Mo i latou e fiafia e suʻesuʻe auala fou i le vao poʻo le taʻavale i fafo, o le Grit X e sili ona mataʻina le faʻaogaina o gafatia ma se faʻafanua faʻapipiʻi e faʻaali atu ia te oe le mea e te i ai i taimi uma. E sau seti e siaki lou tulaga tasi i le sekone, ae e mafai ona e fetuutuunai lena faitauga e sefe ai le ola maa pe a e manaʻo ai. O le uati sili ona taugata i la matou lisi, ae e sili atu le faʻaalu i luga o se uati e sili atu le saogalemu nai lo le avanoa i le vao.
