15 AUALA FAʻANATURA E AVEʻESE AI FULUFULU MATA FAʻAAUAU - PAMPEREDPEOPLENY.COM

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Hypertrophic Cardiomyopathy: Faailoga, Mafuaʻaga, Togafitiga Ma Puipuiga Vaʻai faʻataʻitaʻiga Mo Vave Vave VALE FAʻAALIGA Mo Faʻasilasilaga i Aso Taʻitasi

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Pusa aveʻesega lauulu | DIY | Aveʻese lauulu foliga i lenei foliga foliga. BoldSky

Lauulu le manaʻomia, aemaise lava ile foliga, o se masani faʻafitauli feagai ma le tele o fafine. E ui lava o loʻo i ai le tele o metotia avanoa e aveʻesea ma foliga lauulu pei waxing, leisa togafitiga ma filo, o iʻuga e matua le tumau. Ma, i taimi, latou mafai foi faʻaleagaina lou paʻu. O le mea lea, o taimi uma lava o se filifiliga poto e alu i le masani auala.

Tautala i auala masani e aveʻese ai lauulu foliga, na e manatu e ave le fale fofo taumafai? Ia, o le a e ofo i le iloa o loʻo i ai le tele o mea i totonu o lau umukuka ua faʻamaonia o le sili sili lauulu lauulu foliga.

O lea la, afai o loʻo e sailia ni fesoasoani e aveʻese ai lauulu foliga, taumafai nei fofo masani na taʻua i lalo:

1. Aloe Vera & Papaya

Papaya o loʻo iai le enzyme e taʻu o le papain e fesoasoani i le faʻateʻaina o lauulu e le manaʻomia. ^[1] E le gata i lea, ole aloe vera ua lauiloa e fafagaina lou paʻu ma faʻamaluluina ma sologa lelei. E lauiloa foi e taofiofi le tupu o lauulu pe a faʻaaoga faʻatasi ai ma papaya.

Vaega

2 kulimi aloe vera gel
2 kulimi papaya pulp

Faʻafefea ona fai

Faʻaopopo nisi aloe vera gel ma papaya pulp i se pesini.
Faafefiloi uma mea e fai ai se paluga.
Faʻapipiʻi le paʻu i ou foliga.
Tuʻu pea pe a ma le 20 minute pe seʻi faʻamago atoa.
Fufulu ese i le vai malulu.
Toe fai tasi pe faʻalua ile vaiaso mo le mea e manaʻomia.

2. sua o le tipolo & suka

O le sua o le tipolo e faʻamalosia ai le paʻu ma faʻamalamalamaina ai lou paʻu. E faʻapea foi ona fesoasoani fesoasoani e aveʻese lauulu foliga pe a faʻaaoga faʻatasi ma le suka. ^[lua]

Vaega

2 kulimi sua sua tipolo
2 kulimi suka

Faʻafefea ona fai

Tuufaatasi uma mea e fai i totonu o se pesini.
Fufulu le faʻafefiloi mo ni nai minute ona faʻatagaina lea e faʻamalulu.
Faʻapipiʻi le paʻu i le vaega ua aʻafia. Faataga ia mago.
Fufulu ese i le vai malulu.
Toe fai lenei faʻatolu i le vaiaso mo le iʻuga e manaʻomia.

3. Egg White & Cornstarch

Pipi i le natura, fuamoa paʻepaʻe o se sili lelei filifiliga mo le aveʻesea le manaʻomia lauulu lauulu ae o le cornflour maua ai se mafiafia ma lamolemole faʻatasi, faia faigofie aveʻesea o foliga lauulu

Vaega

1 fuamoa
1 tsp faʻamalama sana
1 kulimi suka

Faʻafefea ona fai

Vavaeese le fuamoa fuamoa mai le paʻepaʻe. Tuʻu ese le samala ma ave le paʻe i se pesini.
Faʻaopopo sina maʻa ma suka ma palu faʻafefiloi.
Faʻapipiʻi le paʻu i le vaega ua aʻafia. Faataga ia mago.
Fufulu ese i le vai malulu.
Toe fai lenei faʻatolu i le vaiaso mo le iʻuga e manaʻomia.

4. Oatmeal & Faʻi

Oatmeal o loʻo iai ni vailaʻau malolosi e faʻaititia ai le paʻu mumu ma le mageso. O loʻo iai foʻi ma mea totino e mafai ona fesoasoani e taofi le susū i lou paʻu. Oatmeal ma faʻi e lelei ai le teuina o lauulu i ou foliga. ^[3]

Vaega

1 kulimi oatmeal
1 kulimi pulou pulou

Faʻafefea ona fai

I totonu o se pesini, faʻaopopo ni omi ma pulupulu ma faʻafefiloi lelei ia mea e lua.
Faʻaaoga le paluga i ou foliga.
Tuʻu pea pe a ma le 15 minute ona fufulu lea i le vai malulu.
Toe fai tasi ile vaiaso ile mea e manaʻomia.

5. Meli, Turmeric, & Rosewater

Turmeric o loʻo i ai ni meatotino faʻamaʻi ma le antiseptic e fesoasoani e aveʻese lauulu foliga. ^[4] E mafai ona e faʻaogaina faʻatasi ma le meli ma le rosewater.

Meli e i ai sili lelei paʻu moisturizing meatotino. I leisi itu, turmeric o loʻo ia te oe ni vailaʻau faʻasusu ma ni antifungal e fesoasoani i le faʻafilemuina o le paʻu ma le aveʻese o lauulu foliga.

Vaega

1 kulimi meli
1 tsp efuefu lega
1 kulimi rosewater

Faʻafefea ona fai

Faʻaopopo sina meli ma le lega lega i se pesini ma palu seʻia e mauaina se paluga faʻapipiʻi.
Sosoo ai, faʻaopopo i ai le rosewater i ai ma palu faʻalelei.
Faʻapipiʻi le paʻu i ou foliga ma tuʻu mo le 20 minute.
Fufulu ese i le vai malulu ma paʻu mago.
Toe fai tasi ile vaiaso ile mea e manaʻomia.

6. Luga o le aniani ma lau o le basili

Ole auala lea e sili ona lelei mo le aveʻeseina o lauulu i foliga. E ui o le sua aniani e iloa e faʻalauteleina ai le tupu o lauulu, peʻa faʻaaoga faʻatasi ma laʻau basil, e iloa e taofi ai le tupu o lauulu.

Vaega

2 kulimi aniani sua
O se luʻu o laʻau basil

Faʻafefea ona fai

Tipi aniani ma tuʻimomomoina le basil lau. Olo faatasi uma ia mea e fai ai se paluga. Faʻaopopo sina vai pe a tatau ai.
Faʻapipiʻi lenei faʻapipiʻi luga o le vaega ua afaina ma tuʻu ai mo le 20 minute.
Fufulu i le vai.
Toe fai lenei faʻatolu i le vaiaso mo le iʻuga e manaʻomia.

7. Papaya Pulp

Papaya o loʻo iai le enzyme e taʻu o le papain e fesoasoani i le faʻateʻaina o lauulu e le manaʻomia. ^[1]

Vaega

2 kulimi papaya pulp
& frac12 tsp turmeric efuefu

Faʻafefea ona fai

Olo uma uma papaya pulp ma laumei efuefu e fai ai se lamolemole palu.
Faʻapipiʻi lenei faʻapipiʻi luga o le vaega ua afaina ma tuʻu ai mo le 20 minute.
Fufulu i le vai malulu.
Toe fai lenei faʻatolu i le vaiaso mo le iʻuga e manaʻomia.

8. Susu & Pale

O le susu ma le karite e iloa uma e pipii i ou foliga pe a faʻaaoga i luga. Ma, a o le paluga e olo ese, e taumafai e aveʻese lauulu foliga ma oti sela sela.

Vaega

2 kulimi susu
2 kulimi efuefu karite
1 tsp sua sua tipolo

Faʻafefea ona fai

Faʻaopopo sina susu ma paʻu karite i se pesini ma palu seʻia e mauaina se paluga faʻasolosolo.
Sosoo ai, faʻaopopo i ai ni sua sua tipolo ma palu faʻafefiloi.
Faʻapipiʻi le paʻu i ou foliga ma tuʻu mo le afa itula.
Fufulu ese i le vai malulu ma paʻu faʻamago.
Toe fai lenei faʻatolu i le vaiaso mo le iʻuga e manaʻomia.

9. Apricot & Meli

Apricots o se sili lelei punaoa o antioxidants e fesoasoani i le aveʻesea lelei lauulu foliga. E mafai ona e tuʻufaʻatasia ma le meli mo paʻu vaivai ma susulu. ^[5]

Vaega

2 kulimi apricot efuefu
1 kulimi meli

Faʻafefea ona fai

I totonu o se pesini, faʻaopopo sina apricot paʻu ma le meli ma faʻafefiloi lelei ia mea e lua e fai ai le palu faʻatasi.
Faʻaaoga le paluga i ou foliga.
Tuʻu pea pe a ma le 15 minute ona fufulu lea i le vai mafanafana.
Toe fai lenei faʻatolu i le vaiaso mo le iʻuga e manaʻomia.

10. kapeti

Mauʻoa i vitamini C, kaliki e iloa e aveʻese lauulu foliga. E mafai ona e faia le paʻu kaliki e fai i le fale e ala i le oloina o ni pulupulu mata i sina vai. O i latou e maaleale paʻu e tatau ona aloese mai le faʻaaogaina kalapu io latou foliga.

Elemeni

1 kulimi kaliki paluga

Faʻafefea ona fai

Ave se aofaʻi tele o le kaliki faʻapipiʻi ma faʻapipiʻi i le vaega ua aʻafia.
Fofo lemu pe a ma le 5 minute ona tuʻu ai lea mo le isi 30 minute.
Faʻamaimau i le vai mafanafana.
Faʻaalu se moisturizer.
Toe fai tasi lea ile aso ile mea e manaʻomia.

11. Gelatin & Milk

Gelatin ma susu faapipii e sili ona pipii ma ona o lona natura, e mafai ai e oe ona fofoʻe ese lauulu foliga i le fale e aunoa ma le mafua ai se paʻu tiga po o rashes.

Vaega

1 kulimi kulimi e leʻi faʻaaluina
3 kulimi susu
& frac12 tsp sua sua tipolo

Faʻafefea ona fai

Faafefiloi uma le gelatin ma le susu i totonu o se pesini e fai ai se faapipii.
Sosoo ai, faʻaopopo i ai ni sua sua tipolo ma palu faʻafefiloi.
Faʻasaʻo laititi.
Faʻapipiʻi le paipa vevela i luga o le vaega ua afaina ma faʻatagaina ia mago. Faamautinoa e le o vevela tele le faapipii ma mafai ona faʻapipiʻi i foliga.
Fofoʻe ese ona faʻasolo ai lea ona faʻaoga se moisturizer.
Toe fai lenei ma pe a manaʻomia mo vave faʻaiuga.

12. Laʻau Spearmint

Faʻailoaina foʻi Mentha spicata, spearmint e faʻatonutonuina le tele o gaosiga o androgene, ma faʻapipiʻi ai le tuputupu aʻe o lauulu foliga. E mafai ona e inu lauti tiʻomi pe na ona faʻaaoga i ou foliga faʻalelei.

Vaega

O se luʻitau o laulaʻau lau
4 ipu vai
2 kulimi susu

Faʻafefea ona fai

Faʻaopopo le vai ma laulaau laʻau i totonu o le apa vevela.
Faʻapuna sina. Faʻamaʻa le vai.
Faʻaopopo iai ni susu ma palu faʻalelei ma faʻapipiʻi i le vaega ua aʻafia.
Fofo lemu pe a ma le 5 minute ona tuʻu ai lea mo le isi 30 minute.
Faʻamaimau i le vai mafanafana.
Faʻaalu se moisturizer.
Toe fai tasi ile vaiaso ile mea e manaʻomia.

13. O le sua sua moli ma le tipolo paʻu

O le sua moli, pe a tuʻufaʻatasia ma le tipolo paʻu paʻu, faia se mea pipiʻi e faʻatagaina ai oe ona faʻaseʻe ese lauulu mata i le fale e aunoa ma le afaina ai o le paʻu poʻo le mageso.

Vaega

2 kulimi moli moli
2 kulimi tipolo paʻu tipolo

Faʻafefea ona fai

I totonu o se pesini, faʻaopopo sina sua moli ma le paʻu tipolo tipolo.
Faʻafefiloi lelei mea e lua ina ia palu faʻatasi.
Faʻaaoga le paluga i ou foliga.
Tuʻu pea pe a ma le 15 minute ona fufulu lea i le vai mafanafana.
Toe fai lenei faʻatolu i le vaiaso mo le iʻuga e manaʻomia.

14. Fenugreek Seeds & Green Gram Powder

Fenugreek fatu e lauiloa e aveʻesea lelei mata lauulu ma faʻatautaia foi le le masani ai lauulu tuputupu ae luga o foliga. E mafai ona e faia se afifi e fai ile fale e faʻaaoga ai le fenugreek fatu faʻapipiʻi ma lanumeamata kalama pauta.

Vaega

2 kulimi fenugreek fatu
2 kulimi lanumeamata kalama efuefu

Faʻafefea ona fai

Faʻasusu ni fua ole fenugreek ile po. Faamafe le vai i le taeao ma olo fatu ma tamai vai e fai ai se paluga.
Faʻaopopo i ai le lanumeamata kalama efuefu i ai e faia ai se paleni faʻapipiʻi.
Faʻaoga le paluga i le vaega ua afaina ma tuʻu ai mo le 15 minute.
Fufulu ese i le vai malulu.
Toe fai faalua pe faʻatolu ile vaiaso mo le mea e manaʻomia.

15. Suauʻu Manaʻomia Lavender & Suauʻu Laʻu Ea

Lavender suauʻu manaʻomia ma lauti laʻau laʻau maua uma antiandrogenic meatotino e lelei fesoasoani i le faʻaititia o le tuputupu aʻe o lauulu foliga. ^[6]

Vaega

2 kulimi lavender suauʻu taua
2 kulimi suauʻu lauti lauti

Faʻafefea ona fai

Tuufaatasi uma mea e fai i totonu o se pesini.
Faʻaoga le suauʻu faʻasusu i le vaega ua aʻafia.
Tuʻu pea pe a ma le afa itula.
Fufulu ese i le vai malulu.
Toe fai lenei faʻatolu i le vaiaso mo le iʻuga e manaʻomia.

Vaʻai Tusitusiga Faʻasino

[1]Bertuccelli, G., Zerbinati, N., Marcellino, M., Nanda Kumar, N. S., He, F., Tsepakolenko, V.,… Marotta, F. (2016). Aʻafiaga o le lelei-faʻatonutonu faʻafefeteina fualaʻau i luga o paʻu le soifua matua faailoga: O le antioxidant-pulea, faʻalua-tauaso suʻesuʻega.Faʻapitoa ma togafitiga togafitiga, 11 (3), 909-916.
[lua]Kim, D. B., Shin, G. H., Kim, J. M., Kim, Y. H., Lee, J. H., Lee, J. S., ... & Lee, O. H. (2016). Antioxidant ma anti-matutua gaoioiga o citrus-faavae sua fefiloi. Meaʻai kemisi, 194, 920-927.
[3]Meydani, M. (2009). Faʻamanuiaga tau soifua maloloina ono maua mai o avenanthramides o oats. Nutrences iloiloina, 67 (12), 731-735.
[4]Prasad, S., & Aggarwal, B. B. (2011). Turmeric, o le manogi auro. InHerbal Faʻafomaʻi: Biomolecular ma Togafitiga Togafitiga. Lomiga lona lua. CRC Press / Teila & Francis.
[5]Bansal, V., Medhi, B., & Pandhi, P. (2005). Meli - o se fofo toe mauaina ma lona togafitiga faʻamaloloina.Kathmandu Iunivesite Iunivesite tusi faʻamaonia (KUMJ), 3 (3), 305-309.
[6]Tirabassi, G., Giovannini, L., Paggi, F., Panin, G., Panin, F., Papa, R., ... & Balercia, G. (2013). Malosiaga talafeagai o Lavender ma Tea laʻau suauʻu i le togafitia o tamaʻitaʻi fafine aʻafia i le agamalu idiopathic hirsutism. Talaʻaga o le endocrinological suʻesuʻega, 36 (1), 50-54.