E faigata ona faatoilaloina le fiafia o kuka lau 'aiga o le afiafi i luga o se afi tatala-ma a oʻo i le vaʻaiga i luga ole 80's, o se mea foi e leai se mafaufau mo taumafataga maualalo. (Sui le matou umukuka i se lua mu o le malaia na o tao ni fualaau faisua ? Matou te le fiafia.) Mai meaʻai i meaʻai i meaʻai suamalie, e leai lava se mea e le mafai e le kuka. Pe o oe o le 'au malala po'o le au kesi, o mea nei e 67 sili ona lelei kuka kuka e fai i lenei taumafanafana ma tua atu.
FESOASOANI: 90 Tau'aiga Taumafa'i Faigofie e Fiafia i ai Tagata Uma
Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell1. O'oti moa Jerk Grilled with Mango Salsa
O le kinnamon ma le manogi cayenne manogi i totonu o le pa'u fa'ama'i fa'amaneta fa'atasi ma le mago suamalie, zesty.
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell2. Sitika Meleni tunu
Faamaoniga o le kuka e le o taimi uma e uiga i steaks ma tipi.
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell3. Fa'a'a'a Lemon-Herb Chicken ma Avokado Salati
O salati sili ona manaia uma e mamafa i luga o toppings. Fa'avela ni nai susu moa i le amataga o le vaiaso pe a e mana'o e sauni mea'ai.
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell4. Peach tunua ma le salati Halloumi ma Lemon-Pesto Dressing
E iai se mea fa'ataulāitu e tupu pe a e kuka sisi halloumi : E liusuavai ma fa'akalameli ae o lo'o tumau pea lona foliga, e mafai ona e fa'aopoopoina i salati mo se puna porotini e le'i mafaufauina.
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Aubrie Pick/Great Tofo5. Salati Tamato ma Halloumi Fa'a'ala'au ma La'au
Vaai? Faatasi ai ma ni tamato fou filifilia ma halloumi mu, o loʻo e agai atu i se itu mataʻina (poʻo le autu).
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell6. Salati Caprese ma Zucchini Grill
E tele naua zucchini e fealua'i solo, aisea la e le fa'aopoopo ai i se fa'afiafiaga fa'afiafia tagata?
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell7. Mo'a tunua malisi
PB&J, moa ma le kuka—o nisi o tuufaatasiga e aoga.
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell8. Pasta Florentine ma moa tunu
O le fa'ailoga o le asu mai le moa tunu e ave ai lenei pasta kulimi i le isi tulaga.
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FESOASOANI: 36 Resipe Pasta Malamalama e tumu i Tofo
Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell9. Skewers Caprese Grilled ma Halloumi ma Sourdough
Atonu na fai mai Homer Simpson, e te le manumalo i uo i salati, ae a i luga o se skewer ma e aofia uma ai falaoa. ma sisi, matou te aioi atu e eseese.
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Tofo pa'u10. Pesto Chicken Couscous tanoa
E o'o lava i pesto fa'atau i faleoloa ei ai se auala e fa'aoso ai mea.
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell11. Summer Skillet Gnocchi fa'atasi ai ma Saga tunu ma Burrata
Fa'ata'ita'i le mea lea e tasi-apa ma se ipu uaina pa'epa'e i tuafale. (Psst: Ua saunia i lalo ole itula.)
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell12. Tacos Jackfruit with Grilled Pineapple
Matou te le talitonu e le o aano! O le mea moni lava, o le jackfruit kuka e iai se foliga uiga ese ma puaa tosoina.
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Matt Armendariz/A'ai mea e te mana'o ai13. Fa'a'a'i Latisi moa Thai
E mafai ona e fesuia'i le moa i puaa pe a e mana'o ai. O toppings, e ui i lea, e le mafai ona faʻatalanoaina.
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell14. Skewers Meleni-Feta
O'o mai i le taimi o le tau mafanafana, o lo'o matou fa'auluina le meleni i le tele o 'aiga e mafai ai.
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Lauren Volo/Culiflower Power15. Steaks kaulifilau Grilled ma sosi Avoka-Cilantro
E te maua ni ponesi tetele pe afai e te fa'aogaina se lanu viole lanu felanulanua'i, ae so'o se lanu o le a tutusa le suamalie ma lena sosi.
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Simon Smith/Le Vegan 10016. Vegan Sriracha 'Meatballs' ma Saimini ma Fualaau Fa'avela
Fa'anoanoa vegan veggie bowl, matou te tau le iloa oe.
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell17. U'a'a'a Skewers ma sana, sosisi ma pateta
O nei mea e sili ona 'ai i luga o se laulau pikiniki e laina nusipepa ma le tele o pata liusuavai (ma solosolo).
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell18. Tacos Fugala'au Fa'a'ala ma Sisi 'oti
O ai na fai mai veggie tacos e manaia? Togi mea uma i luga o le mea'ai ma o le 'aiga o le afiafi o le a fai lava.
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell19. Skewers Fualaau Nuanua
Ole lima lea ole auala pito sili ona manaia e 'ai ai au fuala'au.
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell20. Cheater’s Prosciutto Hawaiian Pizza
Su'e le ham mo le prosciutto, tu'u le fala sina sina ma nei matou i pisinisi.
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Jerrelle Guy/Rodney Scott's Lalolagi o BBQ21. Rodney Scott’s Honey-Butter Fish
O le pata meli suamalie e na'o le mea lava e fa'atasi ma lena pulu papakiu ula.
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell22. Skewers Strawberry Shortcake ma le kulimi sasa
Afai ua vevela le malala, e sili atu ona e faia se mea'ai suamalie i autafa o lau 'aiga o le afiafi.
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell23. Skewers Chicken Lemon Greek with Tzatziki Sauce
E le tutusa lelei i latou ma se tafaoga i Mykonos…ae ua latalata.
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell24. Skewers Steak ma Chimichurri Sauce
Aua e te momoe i luga o lenei chimichurri vevela, laʻau: E faʻaopoopoina le paleni manaʻomia i na aano uma.
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Eleisa Johnson/The Peach Truck Cookbook25. Sriracha Shrimp Skewers ma Collard-Peach Salati
Ose fa'amatalaga vave pe a e kuka ma skewers: Afai o lo'o e fa'aogaina ni la'au, ia mautinoa e fa'asusu i le vai mo le tusa ma le 30 minute a'o le'i kuka ina ia aua ne'i mu. Ma afai o lo'o e fa'aogaina ni skewer u'amea, fai se mitt e puipuia ai le vevela e puipui ai ou tamatamai lima.
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Kristin Perers/Round Ours26. Saga Barbecuy Asu
E leai se mea e fa'asaga i le pata ma le masima, ae o lenei mea e fa'aoso fa'auluuluga *kisi a le kuka*
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell27. Rimoni-Maple Glazed Tamai Mamoe
E pei oe o se fai faleaiga po'o se mea?
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell28. Skewers puaa suamalie-ma-oona ma Pineapple
E fai sina toe fo'i ma e manaia tele.
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Emily Dorio/The Saltwater Table29. Suau'u Kaliki Sili ma Crunchy Garlic Chile
Fai se suāu'u kili fa'aopoopo ma tu'u i luga o mea uma i lau umukuka.
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Le Tala Fa'aonaponei 30. Sika vela
E toeitiiti lava leai se taimi e kuka ai scallops, ae latou te lagona lava le manaia mo le mafutaga. Ma matou te alolofa ia i latou mo lena mea.
Simon Pask/O le Paleni Fiafia31. Zesty Chargrilled Broccolini
E pei o le tausoga malu a le broccoli tunu mai le talafatai i sisifo.
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Seleselega Afa tao 32. Fa'a'a'ai Chili Honey Lime Moa ma Pate suamalie ma le Avocado Salsa
moa suamalie ma manogi ma avoka kulimi? Matou te fiafia i lenei ipu.
O le a's Gaby Cook 33. Fa'a'a'ai Artichokes ma Lemon Basil Vinaigrette
Afai e te iloa naʻo artichokes o se mea e faʻaogaina i totonu o se kulimi kulimi, e tatau ona e faʻataʻitaʻiina lenei meaʻai matagofie.
Spoon Fork Bacon 34. Avocado tunu ma Salati Gem ma La'au Suamu Yogurt Lafu
Matou te fa'ailoa e te le'i mafaufau muamua e kuka avoka.
Tele Mea'ai 35. Sanuisi puaa tunu
Afai o se burger ma se banh mì e manaia tele se pepe, o le sanuisi lea.
Nibbles ma Bits maloloina 36. Cajun-Spiced Grilled tofu
Ioe, e moni lava mafai kuka so'o se mea e te mana'o ai. (E lelei tele lenei mea e pei o se afifi latisi faʻatumu.)
umukuka fiasili 37. Pateta Fa'aa'aa'i Garlic Fingerling Potato
O le kukaina o la matou faiga fou e sili ona fiafia i ai le kuka mo taters, aua e malili i fafo ae tumau le kulimi ma aluga i totonu.
Nibbles ma Bits maloloina 38. Salasa Saga tunu
O le a e manaʻomia se taga sili atu o tortilla chips.
E maeu le suamalie 39. Salati Kaisara Asparagus tunu
E le o nei aso, le latisi tuai. O loʻo faʻatupuina la matou taʻaloga salati.
Foodie Crush 40. Eggplant tunu ma Chimichurri
E oo lava i tagata e taʻua o eggplant ita e le mafai ona faafitia le matagofie (ma le manaia) o lenei ipu. O le ga mai le mea'ai e taofia ai le isalaelu mai le tofoina o le tasi-note po'o le susu.
40 Aeleele 41. Pateta tao i luga o le mea'ai
Afifi au spuds i pepa, togi i luga o malala ma saunia au toppings.
Fafaga a'u Phoebe 42. Oysters Grilled ma Chipotle Bourbon Butter
Na'o matou fia auai i pati o lo'o tautuaina ai nei faisua. (Kidding—ituaiga.)
Seleselega Afa tao 43. Prosciutto Goat Cheese Stuffed Peaches with Thyme Honey
E le o le mea'ai sili lea ona manaia ua e vaai i ai? E mafai fo'i ona e fa'ata'ita'iina i palama po'o apricot.
Le Tala Fa'aonaponei 44. Piza Shakshuka tunu
O le brunch-side brunch e foliga mai ose manatu lelei ia i matou.
Spoon Fork Bacon 45. Apaau moa tunua o le Cilantro Lime ma Yogurt
Fa'ase'e le sosi pafalo ae fa'afou mea fou i lenei sauniuniga citrus-y yogurt.
O le a's Gaby Cook 46. Pisi u'a ma Vanila Aisakulimi
A oʻo i le maualuga o fua o le taumafanafana, e te le manaʻomia le faʻalavelave i le suamalie. (E laititi aisa kulimi vanilla e le afaina lava, e ui lava.)
Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell47. Steak Fa'a'ala'au Fa'atasi ma Sau Lemon-Herb Sauce
Se'i mafaufau i lena taimi e fa'amama ai e pei o se itula fa'ainu i totonu. (E o taumafanafana, mulimuli ane.)
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell48. Kusi Kusi Crostini
E fa'afuase'i lava ona fegalegaleai lelei le matou kapoti ma le mea'ai.
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell49. Samoa Burgers
O se suiga fou i se mea tuai tuai.
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell50. Fa'a'a'ai Pi'i Meli-Sriracha Drumsticks ma Slaw
O nei mea'ai fa'apipi'i meli-sriracha fa'a'u'u e fe'ai ma suamalie i auala sa'o uma (faitau: o se lavea mautinoa).
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell51. O le Sanuisi Moa Fa'a'ala'au Sili
O le taimi lava e te tuʻuina ai aniani faʻagogo i luga o le sanuisi, e te le toe faʻamalieina le latisi ma tamato.
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FESOASOANI: Le 50 Burgers Sili i Amerika, I le Setete
Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell52. La'i Ula Laiti
Tu'ufa'atasia a tatou mea e tolu e fiafia i ai i le olaga: ula, pata ma la'au fou.
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell53. Honey-Lime Chicken ma Veggies i Pepa
E mālū ma susua ma sili ai, leai ni ipu.
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell54. Saga tunu ma Aioli Spicy
Ai tolu. Ua ia te oe la matou faatagaga.
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell55. Fa'a'ole'ole Fa'a'ala'a moa Atoa ma Fualaau 'aina
Matou te sailia i taimi uma ni auala faigofie e kuka ai se manulele atoa.
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell56. Grilled Flatbread Pizza ma Artichoke, Ricotta ma Lemon
Fa'aoga falaoa mafolafola fa'atau mai faleoloa, mo le pisa manifinifi sili ona mafiafia e te tofo i ai-e le mana'omia le palu.
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Ata: Nico Schinco / Faiga: Eden Grinshpan57. Chicken Kebabs with Garlic Lemon Yogurt
E ui lava o le fua e manaʻomia ai naʻo ni nai meaʻai, na te faʻaosoina le tofo i luga o se faʻailoga e ala i le faʻafefeteina o le moa i le baharat, o se faʻafefiloi mea manogi i Sasaʻe Tutotonu.
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Pinch of Yum 58. Summer Chipotle Chicken Cobb Salati
O strawberries i le vaitau ma sana fou e faigata ona sasa.
Malaia Manaia 59. Tipolo Garlic Sukini
Latou te taʻua o le summer squash mo se mafuaʻaga. Tuu i luga o le mea'ai, stat.
Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell60. Su'ega moa moa tunu
E fa'afefea ona tu'u ese lau moa mai le motu o tagata? Aumai mea manogi.
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O Le Fa'aitu'u Fa'atau61. Asparagus Parmesan tunu
Le ta'avale lelei mo sisi.
FESOASOANI: 9 Tu'ufa'atasi Fua'ai La'au Fa'a'ala Matagofie
O Le Fa'aitu'u Fa'atau 62. Tu'u Steak Skewers fa'a Asia
Aua e sili atu le taumafataga o le afiafi i luga o se laau.
Foodie Crush 63. Teriyaki Cauliflower Steaks ma Asia Gremolata
Afai e iai se itu-dish lalelei tauvaga, o le a ave le pale.
FESOASOANI: Kaulifula'ai Ta'u Atoa
Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell64. Peach tunu, moa ma Ricotta Pizza
Suamalie, kulimi, suamalie—o lenei pizza e iai mea uma.
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FESOASOANI: 5 Peach Recipes e leʻi mafaufauina e te manaʻomia i lou olaga
O le a's Gaby Cook 65. Chipotle Chicken Lettuce Wraps
O le eseesega i le va o le latisi malulu ma le moa mu e aoga ai le faʻamalamalamaina o le meaʻai. Fa'aoga aisa aisa mo le crispiest crunch.
Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell66. Fa'a'ala'au Pineapple Split Sundae fa'atasi ma le Sau Siaki
O lenei sundae fa'a'a'ai e le gata e leaga ae e matua matagofie fo'i.
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell67. Keke Mea'ai Agelu Fa'a'a'a ma Sau Blueberry
E le afaina le amata i se keke mea'ai agelu fa'atau (mo'i).
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FESOASOANI: 17 Recipe Grilling Vegetarian e le o se Veggie Burger Frozen
