Hypertrophic Cardiomyopathy: Faailoga, Mafuaʻaga, Togafitiga Ma Puipuiga Vaʻai faʻataʻitaʻiga Mo Vave Mataala TATALA FAʻAALIGA Mo Faʻasilasilaga i Aso TaʻitasiNaʻo totonu
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Faʻafefea ona Faia Paʻu Gourd sua Mo Diabetes | BoldskyNa e iloa o Initia e taʻua o le 'Diabetes Capital' o le lalolagi? Sili atu i le 50 miliona faitau aofai o le tatou atunuʻu o loʻo feagai ma le maʻisuka ituaiga 2. E ui lava o le saʻo o le suʻesuʻeina o lenei maʻi ma le inuina o vailaʻau e mafai ona fesoasoani i tagata mamaʻi suka e taofiofia le faʻatonutonuina, ua matou mauaina ni vailaʻau aoga masani e fesoasoani ai i tagata e tuʻu i lalo le maualuga o le suka i le toto.
Paʻu gourd poʻo Karela o se tasi o na fualaʻau tatou te maua uma i ai le alofa-inoino sootaga, ua tatou iloa uma lona taua, ae o loʻo faʻalotolotolua e faʻaopopo ia matou meaʻai i aso uma! Ae e te leʻi lafoaʻia lenei fualaʻau / fualaʻau i seisi taimi, faʻalogo mai ia matou!
Ua faʻamaonia suʻesuʻega, o le faʻaopopoina o vaiinu oona i lau meaʻai i aso uma, e ave faʻatasi i le aso, e mafai ona tuʻu ai i lalo lou toto suka E le gata i lea, a o lenei sua e tumu i le aofaʻi o vaitamini, minerale ma meaʻai o meaʻai, e fesoasoani foi ia te oe e faʻaititia le mamafa, aua e taofia ai oe mai le 'ai tele ma faʻamalieina ai oe mo se taimi tele.
Faʻafefea ona galue?
Paʻu gourd ua iloa e tumu i aneti-suka suka meatotino, aofia ai charantin ma polypeptide 2, lea fesoasoani ia oe e faʻatonutonu lou toto suka tulaga ma faʻaititia ai avanoa o oe maua i se fatu fatu. A o tumu i vailaʻau oona, e faʻamalosia ai foʻi lou puipuiga, puipuia ai sela o le paʻu mai le matua o le soifua ma faʻamalosi le fulafula i lou tino.
O afea e te maua ai?
O le taimi sili ona lelei e maua ai lenei fua oona sua oona ia o le taeao, i luga o se manava gaogao, i luma o lau inumaga i aso uma o le kafeini taumafaina. Ae i le mea e iai lou acid, lagona le saoloto e faʻaopopo lenei i au meaʻai i aso uma pe a maeʻa le 'aiga o le aoauli, o se fua fou o sua.
Faʻafefea Ona Faʻaitiitia Le Oona?
E leitioa a o lenei sua e matua oʻona i le tofo. Ae e mafai ona tatou faʻaititia le oona tele ile faʻaaogaina o ni auala se lua. Mo se faʻataʻitaʻiga, taumafai e aveʻese uma fatu ma fofoʻe atoa le paʻu i fafo, faʻaopopo sina masima e faʻaseʻe ma faʻapipiʻi, faʻaopopo ni nai mataua o tipolo. O le faʻaopopoina o le tipolo e le gata na te faʻatupuina se tofo tofo i le sua ae faʻaalu foi i ai le vaitamini C, ma atili ai ona maloloina mo lou tino.
Mo le siakiina o le fua oona oona oona oona, vaai vave i le vitio pe na ona mulimuli i le fua.
BITTER GURD JUICE RESIPE MO DIABETES | TUPE FAʻAFAIGALUEGA FAʻALELEINA O LE TUPE | BITTER GURD JUICE VITIO Bitter Gourd Juice Recipe Mo Maʻi suka | Fua fua o le sua o le paʻu o le tino | Bitter Gourd Juice Vitio Sauni Taimi 5 Minu Kuki Taimi 3M Aofaʻi Taimi 8 MinFuafua e: Preeti
Ituaiga o fua o meaai: sua
Auauna: 1
Vaega-
1. Paʻu Ita - 1-2
2. Lime - ½
3. Turmeric - ¼th sipuni ti
4. Masima - ose moli
Faʻafefea ona sauniuni-
1. Ave se ipu oona ma fufulu lelei.
2. Fofoʻe ese le paʻu ma aveese fatu.
3. Tipi le ipu oona i ni vaega laiti ma tuu i totonu o se pesini.
4. Faʻaopopo sina masima ma faʻasusu i le vai mo le 10 minute.
5. Ina ia faia le sua, faʻaopopo fasi fasi i totonu o le mea palu ma faʻaopopo vai.
6. Faʻafefiloi i totonu o se sua ma faʻasua i le masima ma le lega.
7. Faʻaopopo ni nai mataua o lemoni ma ua sauni lou sua!
- 1. E mafai ona e faʻaititia le loto tiga ile tele o auala. Taumafai e tipi ese le paʻu faʻatasi ma fatu. Faʻatasi, faʻasusu i le vai masima ma vaʻai pe faʻapefea ona faigofie ona e faʻaititia le oona.
- 2. A faʻapea e te manaʻo ia laʻititi mafiafia i le tumau ai, faʻaopopo i ai le tele o vai i ai.
- Lautele tautua - - 1 ipu malamalama
- Kaloriia - - 11 kal
- Gaʻo - - 0.1g
- Polotini - - 0.7g
- Carbs - - 2.1g
- Alava - - 1.7g
