Le mautinoa ole mea e fai ile fa'i pula? E 30 Mea'ai Manaia e Fa'aosofia Oe

O Igoa Sili Mo Tamaiti

E tupu i taimi uma: Matou te faʻatau se fuifui faʻi lanu meamata ma le faʻamoemoe e 'ai taʻitasi, ona matou emo faalua, ma o loʻo faʻafefe uma i le uliuli. Ma e pei lava ona matou fiafia i falaoa faʻi (moni, matou te faia), matou te manaʻomia le faʻaopoopoina o ni nai fua i la matou lisi ina ia matou le fiu. O le mea e faafetai ai, e tele naua e pei o a tatou fualaau aina. Le mautinoa pe o le a le mea e fai i fa'i pula? Fa'auta, 30 fua e fa'aosofia ai lou tofo.

FESOASOANI: Auala e Taofia ai Fa'i fou mo se umi



mea e fai i fa'i pula sukalati falaoa fa'i babka recipe Ata: Nico Schinco/Faiga: Erin McDowell

1. Falaoa Fa'i Sukalati Babka

E oo lava i le babkas falaoa sili e mafai ona fai sina mago. Fa'afetai i fa'i, o le fa'i lea e susu ma suamalie i taimi uma.

Maua le fua



o le a le mea e fai i fa'i pula Fa'i Fa'i Fa'i Karamel Recipe Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

2. Falaoa Fa'i Fa'i Fa'alalo-Karameli

Fa'i fa'i, ae fai fa'alelei. O le vaega pito sili ona lelei, e te le manaʻomia foʻi ona fai se sosi caramel.

Maua le fua

o le a le mea e fai i fa'i matua Oats Oats Ma Penutbutter Ma Fa'i Resipi Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

3. Oats i le po ma le pata pinati ma le fa'i

Aua e te taʻu atu ia PB ma J, ae atonu tatou te fiafia atili i le PB ma le B. O lea ua saunia ae e te le'i ta'avale ese mai le moega.

Maua le fua

o le a le mea e fai i le fa'i matua tama'i fa'i fa'ato'a fua Ata: Nico Schinco/Faiga: Erin McDowell

4. Laiti Banoffee Cobblers

Banoffee pai, o se meaai suamalie faa-Peretania, e tu'ufa'atasia uma mea tatou te fiafia i ai: karamel gooey, fa'i mālū, kulimi sasa ma le masikeke graham cracker. Mata'u.

Maua le fua



o le a le mea e fai i fa'i pula fua fa'i tarte tatin Pies a Lomelino: O se Fa'amanatuga Manaia o Pai, Galettes ma Tats

5. Fa'i Tarte Tatin

Tao i totonu o lau apa fa'atuatuaina, o se pa'u puff-pastry crispy fa'amoe pata, fa'i pipii. O le a se mea e leaga ai lena mea?

Maua le fua

o le a le mea e fai i fa'i pula tuai fa'i vegan keke kulimi kulimi kulimi aisa fua Le Fesoasoani Atoa

6. Keke Fa'i Vegan tuai ma le kulimi cashew Frosting

E foliga mai e aoga tele fa'i e fusifusia ai lenei keke vegan e leai fuamoa. Tuu i luga o le fata ina ia mafai ona e meaai mama i le aso atoa.

Maua le fua

o le a le mea e fai i le fa'i matua pai banoffee fa'atasi ai ma fua fa'ameli Pies a Lomelino: O se Fa'amanatuga Manaia o Pai, Galettes ma Tats

7. Pai Banoffee ma le faamemelo

O le faʻapipiʻi o le meli DIY e masi, suamalie ma tofo pei o le caramel, ae e sili atu le faigofie ona fai.

Maua le fua



o le a le mea e fai i fa'i matua masima Peanut Butter Cup Silk Smoothie Recipe Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

8. Smoothie Ipu pata pinati masima

Ia sasaa lenei fua mo le 'aiga o le taeao, e fai ma mea'ai pe a mae'a toleniga po'o, heck, e o'o lava mo le suamalie. (Motugaafa: Taofi au fa'i matua matua i totonu o le pusaaisa ina ia e saunia i taimi uma mo le taimi lamolemole.)

Maua le fua

o le a le mea e fai i le fa'i pula le fua o le cocktail recipe Karen Wise/Tiki ma le mimilo

9. O Lono Tiki Cocktail

E te manaʻomia se paʻu faʻatumu atoa mo lenei mea (e pei o se zhuzhed up piña colada), ae tama e aoga.

Maua le fua

o le a le mea e fai i fa'i matua paleo blueberry muffins recipe Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

10. Paleo Almond Butter Blender Muffins

E pei lava o se suamalie suamalie, e te togi uma au mea'ai i totonu o se mea fa'afefiloi ma mama ese. Ae e le pei o keke masani masani, e leai se falaoamata poʻo se uisi e manaʻomia-wahoo!

Maua le fua

o le a le mea e fai i fa'i matua Healthy Green Smoothie With Avocado And Apple Recipe Erin McDowell

11. Smoothie Green ma Avoka ma Apple

O le tu'ufa'atasiga o le apu, avoka, spinach ma le fa'i (fa'aopoopo i ai le sausau o vai niu ma sina meli) e maua ai se vaiinu e le suamalie e fetaui mo le taeao po o se mea'ai.

Maua le fua

o le a le mea e fai i fa'i matua polotini panikeke fua Pinch of Yum

12. Pancake Porotini

O le a le mea e leai ni fatu fa'amamā, leai se suka fa'amamaina ma fa'atasi uma i totonu o le mea fa'afefiloi? Le alii lea.

Maua le fua

o le a le mea e fai i le fa'i matua kuka pepe pepe vaevae fa'i fua Spoon Fork Bacon

13. Vaeluaga Fa'i Pepe

Psst: E te le tau faatali mo fa'i matua matua e fai ai se sundae suamalie. O le kuka e maua mai ai a latou suka masani, tusa lava pe fai sina lanu meamata.

Maua le fua

o le a le mea e fai i fa'i matua fua pinati pata kuki fa'i Tu'u mai se umu

14. Kuki Fa'i Pa'u Pinati

Afai o falaoa fa'i ma kuki pata pinati e manaia tele se pepe, o le mea lea. Ma le isi, latou te na o le 20 minute e fai ai.

Maua le fua

o le a le mea e fai i fa'i pula scones fa'i ma maple glaze Vaisu Baking a Sally

15. Fa'i Scones ma Maple Glaze

Afai e te talitonu o scones uma e mago ma malo e pei o se maa, taumafai nei ma toe mafaufau. Latou te agavaivai, susu ma e le mafai foi ona tatou amataina i lena tioata.

Maua le fua

o le a le mea e fai i fa'i pula fua fa'i pudding pai Ole a Gaby Cooking

16. Pai Pudding Fa'i

Matou te iloa e te manaʻo e maulu saʻo i totonu, ae matou te folafola atu e aoga le malologa umi i totonu o le pusaaisa. (O le taimi lena e tupu ai le togafiti.)

Maua le fua

mea e fai i fa'i pula paleo polotini sukalati chip fa'i falaoa donut recipe Le Mea'ai Fa'ailoa

17. Paleo Protein Sukalati-Chip Fa'i Falaoa Donuts

Fa'afetai i le falaoamata popo, o nei pepe e fa'alelei i mea'ai paleo ma, e le ta'ua, suamalie. Matou te le popole i se sefulu pe lua.

Maua le fua

o le a le mea e fai i fa'i matua sili ona faigofie keke fa'i popo ma fudgy sukalati aisa fua Seleselega Afa tao

18. Fa'i Fa'i popo sili ona faigofie ma Fudgy Chocolate Frosting

Atonu e le tutusa le malosi o keke fa'a-fa'ato'aga e pei o keke fa'atele, ae a latou tofo lelei, e le afaina.

Maua le fua

o le a le mea e fai i fa'i pula fua nutella fa'i sanuisi fua Minimalist Baker

19. Sanuisi Fa'i Nutella Grilled

Faatasi ai ma lenei fua i lau taga tua, o loʻo tilotilo i luga meaʻai i le fale.

Maua le fua

o le a le mea e fai i fa'i pula fua pinati pata fa'i aisa kulimi fua Pinch of Yum

20. Aisakulimi Fa'i Pinati

E te talitonu ia i matou pe a matou fai atu ia te oe e naʻo le lua mea aoga ma e ofo ai le soifua maloloina?

Maua le fua

o le a le mea e fai i fa'i pula mea e tolu fua fa'i popsicles fua Vaisu Baking a Sally

21. Tolu-Iredient Strawberry Banana Popsicles

Peti pea o tatou loto 8 tausaga. O lo'o matou fa'atauina popsicle molds mo na'o le fa'amoemoe.

Maua le fua

o le a le mea e fai i fa'i matua vegan falaoa fa'i kulinamoni rolls recipe umukuka fiasili

22. Fa'i Fa'i Vegan Rolls Kinnamon

Matou te fa'ailoa e le o iai nei mea i lau falefalaoa i le lisi. O le fa'i e le na'o le tofo i'i: E fa'amalulu ma fa'afefete fo'i lo'i, e pei lava ona tatou fiafia iai.

Maua le fua

o le a le mea e fai i le fa'i pula ma le sukalati kuka kuka fa'afefete fa'afefete Foodie Crush

23. Fa'i ma Chocolate Chip tao Falani Toast

O lea la ua e faia le falaoa fa'i, ma o lea ua e mana'omia se mea e fai i na mea uma. Aua e te toe vaai i ai.

Maua le fua

o le a le mea e fai i fa'i matua fua o le falaoa fa'i vegan free gluten free vegan Pisi e Lua ma a latou Pod

24. Falaoa Fa'i Fa'i Vegan e Sa'oloto

E leai se tasi na te iloa o le gluten-, susu-ma leai fuamoa. O le moni O le fesili, o le taeao, suamalie po'o mea uma e lua?

Maua le fua

o le a le mea e fai i fa'i pula sukalati chip fa'i falaoa bliss bites recipe Taaalo Lelei ma le pata

25. Polo Fa'i Fa'i Sukalati Chip Fiafia

Taofi se vaega o nei malosi malosi i totonu o lau pusaaisa ina ia e sauni pe a oʻo i le 3 i le afiafi. pa'u e mautinoa lava taia.

Maua le fua

o le a le mea e fai i fa'i matua popo pani pani panikeke fua Spoon Fork Bacon

26. Pankeke Fa'i popo

O nei tofo e pei o se tafaoga vevela, ma matou te le ita i ai. O le mea moni, atonu tatou te le toe foʻi i le faʻafefiloi pusa.

Maua le fua

o le a le mea e fai i fa'i matua fua o falaoa fa'i sukalati Siamani Foodie Crush

27. Falaoa Fa'i Sukalati Siamani

O le tala lelei e uiga i falaoa fa'i? E tusa ma le piliona auala e faʻafefe ai. O lenei fa'ata'ita'iga leaga o lo'o soso'o mai i la matou lisi.

Maua le fua

o le a le mea e fai i fa'i matua maloloina malūlū falaoa kuki fua umukuka fiasili

28. Kuki falaoa fa'i vaivai maloloina

Ta'uta'u atu: Na e maua i matou i le kulimi sisi aisa, ae e le leaga foi le mea e leai se kulūlū.

Maua le fua

o le a le mea e fai i fa'i matua fua ipu keke fa'i Le Poloketi Cupcake

29. Kuki Ipu Fa'i

Tauloto le tulafono lenei: O le matua o fa'i, o le lelei foi lea o keke keke. O le fua e manaʻomia ai ni nai mea manogi, ae e mafai foi ona e faʻaaogaina le vanilla extract ma o le a sili atu nai lo le lelei.

Maua le fua

o le a le mea e fai i fa'i pula fua fa'i pa Ua saunia lelei e Erin

30. Fa'i Fa'i

E lelei mo le 'aiga o le taeao, taimi o mea'ai, mea'ai suamalie, taimi fa'amama lona lua, e te maua le manatu.

Maua le fua

FESOASOANI: Fa'afefea ona Fa'a'aisa Fa'i mo le Manaia i le Lumana'i

Lau Hroscope Mo Taeao