Naʻo totonu
- Chaitra Navratri 2021: Aso, Muhurta, Rituals Ma Taua o Lenei Faʻafiafiaga
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Green Shadow And Glossy Nude Lemu Avea le Vaʻaiga I nai Laʻasaga faigofie!
- Ugadi Ma Baisakhi 2021: Faʻapipiʻi Lau Foliga Faʻafiafiaga Faʻatasi ma Celebs-Musuia Suʻega Faʻaleaganuʻu
- Aso Taʻitasi Horoscope: 13 Aperila 2021
Aua le misia
- Kabira Mobility Hermes 75 Faʻavavevave Faʻataua Faʻatekonolosi E Faʻalauiloaina Eletise Scooter I Initia
- O taʻitaʻi Amerika e taʻitaʻia vasega Igilisi mo faiaʻoga Initia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ma Isi Fetu i Saute Lafo Manuia i latou Fans
- IPL 2021: Na galue i laʻu paluga peʻa uma na le amanaʻiaina i le faʻatau tuʻi i le 2018, o le tala lea a Harshal Patel
- O le tau auro e paʻu le sili atu le popole mo NBFC, Faletupe Manaʻomia E Mataala
- AGR Aitalafu Ma Fou Lafoaʻi Faʻataʻitusi Vaʻavaʻaia ono aʻafia Telecom Sector
- CSBC Bihar Leoleo Constable Faaiuga Iuga 2021 Faʻalauiloa
- 10 Nofoaga Sili e Asiasi Ai I Maharashtra Ia Aperila
Fofo ile fale mo le tele o taimi e urination e mafai ona avea ma au fofo e uiga i le unaʻi o le toe urination i le aso. Ae le i oʻo i lena, e taʻu atu ia te oe, o se masani lenei faʻafitauli e tatau ona tupu i le toʻatele o outou i le tasi taimi i lou olaga taimi. O se mea faʻaoso ita ma tiga e te ono feagai. Afai o lenei faʻafitauli e tupu pe a e i fafo atu o lona uiga e mautinoa lava inosia ma maasiasi foi. Faʻafefea ona e iloa o loʻo e urination sili atu nai lo masani? Urination 4-5 taimi i le aso e masani ae afai e tupu sili atu nai lo 8 taimi ona tatau lea ona e faʻaeteete.
O le mea lea e tatau ai ona e mataala i lou olaga o loʻo e taʻitaʻia. Aisea ua tupu ai lenei faʻalavelave ia oe? Oe manaʻomia le siakiina le mafuaʻaga autu mo masani urination. E tele mafuaʻaga. A faʻapea e vevela tele lou papala pe o iai ni faʻamaʻi i lau auala urinary, atonu e te ono feagai ma lenei faʻafitauli. A faʻapea o oe o le tagata maʻi o le maʻisuka, e mafai foʻi ona faʻalavelave ia oe pe a e masani ona e faʻamimiti. O le inu tele i le 'ava malosi, ti poʻo le kofe e ono mafua ai se mataupu faapena.
O lea la, ina ia puipuia se faʻafitauli faapena, e te manaʻomia ni fesoasoani mo le tele o taimi e urination. Afai e tele lou faʻafitauli, faʻafesoʻotai fomaʻi. Ae e mafai lava ona e suʻea ni fofo ile fale mo le urination soo & aofia ai se meaʻai lelei e maua ai se mapusaga ile amataga o ou puapuaga-
1. Faʻapipiʻi le rimoni
Na e mafaufau e uiga i le aoga o le rimoni faapipii? E faʻaititia ai le vevela o lou tagāmimi. Fai se paʻu o le paʻu o le rimoni ma ave sina sina mea i sina vai faʻalua ile aso. Faʻaauau mo le 5 aso ma o le a e maua le mapusaga.
2. Ave Solofanua Solofanua
Lenei le isi fesoasoani mo urination masani. A o le solofanua kalama e mauoa i kalisiu, uʻamea, ma polyphenol, o se oa tele o anti-oxidants. O le ave o nai solofanua kalama ma jaggery i aso uma taeao o le a galue o se vailaʻau i lou urinary faafitauli.
3. Fatu Sesame
Sesame fatu o mauoa faʻavae o anti-oxidants, minerals, ma vitamini. Ma e mafai ona avea ma se tasi o le fale fofo mo masani urination. Ave nisi ma le jaggery pe faʻafefiloi ma carom fatu ma jaggery e maua ai vave taunuʻuga mo lau masani urination.
4. Meli Ma Lau o le Basil
Le isi fesoasoani mo urination masani. Ave se sipuni meli ma 3-4 basil lau i le gaogao manava i le taeao. O lenei fofo o le a mautinoa lava e faʻamalolo ai lou faʻafitauli pe a fai o aso uma.
5. Yogurt
O le sili ona faigofie o isi fale fofo mo masani urination. Ave yogurt i aso uma o se taumafataga. O le probiotic o loʻo iai ile yogurt e puipuia le osofaʻiga ma le tuputupu aʻe o siama faʻamaʻi i lou tagāmimi.
6. Fenugreek Seeds
A e manaʻo i fofo i le fale mo le tele o taimi e urination, fenugreek fatu o lau tali lea. Ave fualaʻau fatu ma le ginger mago ma le meli poʻo le vai. A faʻapea e faʻalua ona e faia i le aso, o le a vave ona maua se faʻaiuga lelei.
7. Faʻaaoga Suauu Taua
O le fofoina o suauʻu taua e pei o sandalwood, pulu lipano, juniper, laʻau lauti-lauti, ma bergamot i lau oe pitonuʻu e mafai ona faʻaititia ai se lagona mu ma soʻona miti. E mafai ona maua se faʻaiʻuga sili pe a faʻafesoʻotaʻi le fomaʻi faʻamanogi.
8. Fefete tao
E pei ona i ai alkaline i totonu, o le a masani ai le paleni pH o lou miaga ma faʻaititia ai le faʻafitauli o le tele o taimi urination. Ave le afa sipuni o tao tao ma palu ma le valu oz. o vai.
9. Vaini Vaini
O le manaʻoga urinal i le ogatotonu o le po e matua ita lava. Afai ua e velaina le spinach i lau 'aiga o le afiafi, o le a paleni lau faʻalavelave laiti pe sili atu foi. Spinach o le a avatua ia te oe sili atu taumafa lelei foi.
10. Inu Tele o Vai
Mulimuli, ae mautinoa e le o le mea itiiti. O le tele o lou inu vai, o le tele o le a faʻasūsūina lou tino ma flush i fafo uma oona ma puipuia lou gaioiga gaioiga. Ma, e tatau mo se matua-matua faʻaalu pe tusa o le 3 lita vai i le aso.