Naʻo totonu
- Chaitra Navratri 2021: Aso, Muhurta, Rituals ma le Taua o Lenei Faʻafiafiaga
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Green Shadow And Glossy Nude Lemu Faʻaalia Vaʻa I ni nai Laa faigofie!
- Ugadi Ma Baisakhi 2021: Faʻapipiʻi Lau Foliga Faʻafiafiaga Faʻatasi ma Celebs-Musuia Suʻega Faʻaleaganuʻu
- Aso Taʻitasi Horoscope: 13 Aperila 2021
Aua le misia
- IPL 2021: Na galue i laʻu paluga peʻa uma na le amanaʻiaina i le faʻatau tuʻi i le 2018, fai mai Harshal Patel
- Sharad Pawar e faʻamalolo mai i le falemaʻi i le 2 aso
- O le tau auro e paʻu le sili atu le popole mo NBFC, Faletupe Manaʻomia E Mataala
- AGR Aitalafu Ma Fou Lafoaʻi Faʻataʻitusi Vaʻavaʻaia ono aʻafia Telecom Sector
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Manatua le Faamanatuina o le Auspicious Festival ma Lona Aiga
- Mahindra Thar Bookings Cross Le 50,000 Milestone I Naʻo Ono Masina
- CSBC Bihar Leoleo Constable Faaiuga Faʻaiuga 2021 Faʻalauiloa
- 10 Nofoaga Sili e Asiasi Ai I Maharashtra Ia Aperila
O e masani ona inu le lauti moega i le taeao? Inu ti i le taeao e pei o se masani mo le tele o tagata, pei o le tele fiafia e amata le aso i se ipu o vevela paipa ti. E le gata i lea, e tele foʻi le au inu ti e le mafai ona fai e aunoa ma le inuina o se ipu ti i le taeao.
E mautinoa lava, o le ti e i ai ana ia lava penefiti faʻamanuiaga e pei o ni vailaʻau o loʻo i ai i le uliuli ti poʻo le catechins o loʻo i ai e mafai ona fesoasoani e faʻamalosia lou puipuiga ma le metabolism. Peitaʻi, e ese mai i penefiti uma mo le soifua maloloina, o le ti e iai foʻi lona vaega o lamatiaga, pe a e inu i se manava gaogao i le taeao. Faateʻia, a ea?
Ole ti ti e mafai ona aʻafia ai lou soifua maloloina ile tele o auala nai lo le tasi aua e iai le caffeine e mafai ona faʻaosofia ai le manava o au manava ma faʻaleagaina ai lou faʻasoesa pe a fai e leai se manava. E i ai mafuaʻaga aisea e le tatau ai ona inu lauti i luga o se manava gaogao.
Ma, o le mea lea e tupu pe a e inu lauti i luga o se manava avanoa. Faitau pea.
1. Faʻalavelaveina le Gaoioiga Metabolic
Inu ti i luga o se gaogao manava i le taeao o le a faʻalavelave ai lau metabolic system ona o le le paleni o acidic ma alkaline vailaʻau i le manava. Lenei mafai ona faʻalavelave i le masani metabolic gaioiga o le tino ma ono mafua ai sili atu faʻalavelave tino.
2. Taʻapeina o O nifo Enamel
O le inu ti i le taeao poʻo le taeao atonu e tineia ai le nifo o ou nifo. E tupu lenei mea ona o siama i le gutu o le a gausia ai le suka, lea e mafua ai le faʻateleina o le maualuga o le acid i le gutu e mafua ai le pala o le enamel i ou nifo.
3. Faʻamaligi Lou Tino
O le ti o le diuretic i lona natura, e aveʻese ai le vai mai lou tino. A e ala i le taeao, ua uma ona faʻamaligi lou tino ona o le valu itula o le moe e aunoa ma se vai. Ma afai e te inu lauti, e mafai ona mafua ai tele dehydration, e tau atu i maso maso.
4. Fuga
Tele tagata e lagona le fefete i totonu o le manava pe a latou feinu lauti ti. E tupu lenei mea ona o le maualuga lactose mataupu i susu e mafai ona afaina ai lou gaogaʻoga gaogao. Ole mea lea e mafua ai le papala ma kesi.
5. E Mafai Ona Faʻavae
O le taimi i le va o le po ma le taeao o le taimi ua gaogao lou manava. Ma inu vai ti ti pe a ala i luga mai moe mafai ona afaina ai le sua o le vai gaoioiga i lou manava. Lenei mafua ai le niniva ma le popole.
6. Susu Tiina Atonu E Le Lelei
E toʻatele e fiafia e feinu lauti ti, peitaʻi, atonu e te le o iloa o le inu susu ti e mafai ona e lagona ai le lelava i le taeao. Ioe e moni o le inu i lauti ti i le taeao mafai ona tuua oe lagona fussy ma faʻalavelave.
7. Atonu e Le Lelei Lelei Te Ti Uliuli
Afai o loʻo e manatu o le inu lauti uliuli i le taeao o le a aoga ia te oe, ua e sese! O le ti uliuli atonu e aoga mo lou soifua maloloina ae o le inu i le ti uliuli e mafai foi ona mafua ai le fulafula ma mafai ai ona faʻaititia lou manaʻoga, pe a oʻo i le taeao.
8. O le Kafini na Fasia Oe i tua
Kafini ua lauiloa mo le faʻamalosia o lou malosi. Peitaʻi, o le ti i luga o le manava gaogao o le a i ai aʻafiaga, e aofia ai le niniva, niniva ma le manaia lagona.
9. Popole
O le inu lauti i luga o le manava gaogao o le a iai ni aʻafiaga leaga i le tino. O nei aʻafiaga e ono aʻafia ai i le popole ma isi faʻafitauli tau moe. Afai o loʻo e fuafuaina e inu lauti i le taeao, fai ia pe a uma lau 'aiga o le taeao.
10. Faʻaitiitia le uʻamea uʻamea
Green Tea mafai ona faʻaititia le mafai e le tino ona mitiia uʻamea masani. Ma, tagata o loʻo mafatia i le le toto e le tatau ona inu ti i luga o se manava gaogao, aua e ono faʻaititia ai le uʻamea mitiia fua i le tino mai isi meaʻai punaoa.
Faasoa atu lenei tala!
Afai e te fiafia e faitau i lenei tusitusiga, aua neʻi galo e faʻasoa atu.
10 Faigofie Fale Faʻaleleia Mo Back Spasms