Hypertrophic Cardiomyopathy: Faailoga, Mafuaʻaga, Togafitiga Ma Puipuiga Vaʻai faʻataʻitaʻiga Mo Vave Vave VALE FAʻAALIGA Mo Faʻasilasilaga i Aso TaʻitasiNaʻo totonu
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O e mafatia i tiga tiga o uaua? Afai ioe, e tatau ona e togafitia nei mea ina neʻi e tigaina i le tele o tiga ma isi faʻalavelave e fesoʻotaʻi ma alatoto. Fai mai le toʻatele, o le sopoʻia o vae aʻo e nofo e le mafua ai vena, ae afai e tamoʻe i lou aiga, e mafai ona aumaia i fafo. I aso nei, Boldsky faʻasoa ia te oe fofo fale mo varicose veins.
O nei alatoto e masani ona faʻateleina veins e foliga latalata i le paʻu o le paʻu. I le tele o tagata, o nei maso leaga foliga mai luga o tamai povi ma ogavae. O nei maso leaga e taatele ma aafia ai le tusa ma le 10 pasene o le aofaʻi o Initia.
E maua tele i fafine, e i ai nai faigofie fale fofo mo varicose uaua tiga, lea e mafai ona fesoasoani i se tele tele ma taofia ese soʻo se ituaiga o isi faʻafitauli e fesoʻotaʻi ma ia. O le uiga o varicose veins o le fulafula, le malolo, vae papala, mageso, vae cramp, lagona o le mamafa i vae ma le lelava.
Nei o ni fofo fale mo tiga varicose uaua, tilotilo:
FAʻataʻitaʻi Nei Fofo Fofo mo Loto Vai
Taumafa Meaʻai ma Iʻa
Lau taumafataga tatau ona aofia ai le tele o iʻa ma e manaʻomia ia maualalo i gaʻo ma gaʻo, o le a fesoasoani ia oe e feagai ai ma le uaua tiga.
Cherry Taumafa
Taumafa i le tele o pilekipeli ma sieri e te mafaia i le aso atoa. O sieli o le a fesoasoani e faʻamamaina le tiga i vae.
Taua Mea
E sili le faʻaopopoina ole ginger, aniani, kaliki ma le pinia i au meaʻai. O mea ia e sili ona lelei ile fale mo le tiga o le varicose vein.
Faʻamalositino
E ui lava e ono tiga, e taua le faia o se masani i aso taʻitasi o le faʻamalositino. Savalivali, aau ma uila e faʻaosofia ai le lelei o felafolafoaʻiga o vae ma e fesoasoani foi e faʻatumau le mamafa i le ala saʻo.
Laei talafeagai
E sili le aua le ofuina ni ofu mafanafana aua e faʻatapulaʻa ai le tafe o le toto. O se tasi o tulafono sili ona taua e mulimuli ai pe a fai o loʻo e maua le tiga le taofiofia o ou vae.
Sii mamafa
Aloʻese mai le faia mamafa siisii ma tuu soʻo se le tatau manaʻomia i luga o ou vae. Afai o tiga ou vae, e mafai ona e faʻapipiʻi sina kulimi e fesoasoani e faʻafilemu ai neura.
Kesi kesi Iopu
A e faigaluega e manaʻomia le nofo i luga o le kesi i le aso atoa, e tatau ona e mautinoa ia e malolo i le va. E tatau ona e savali ma faʻasolosolo ou musele e faʻatele ai le tafe o le toto.
Tutu Mo Le Umi
Afai e i ai sau 9-6 galuega tu, faia se mea taua e malolo ou vae i le ao. Ole fofo sili ile fale mo le tiga o le varicose vein ole sui lou mamafa ile va ole vae.
Faʻafefe vae
O le sili fofo fale mo tiga tiga varicose o le faafaigofie le tiga e ala i le tuu o lou tino vaega i se tapu ma malulu vai. E fesoasoani lea e faʻasalalau le tafe o le toto.
Aloese mai le mageso
E tatau ona e alo ese mai le valuina o le paʻu mageso i luga ae o alatoto. O lenei masani o le a mafua ai papala ma faʻamaligiina le toto ma faʻapea e mafai ona taʻitaʻia ai i isi faʻalavelave. O le fofo sili ile fale e lelei ile vete o le oloina lea o laulaau neem i luga ole vaega mageso.
Suauʻu Castor
O le sili fofo fale mo varicose veins o castor suauu. A maeʻa taʻele, faʻapipiʻi sina suauʻu castor i luga o alatoto ma faʻasasaʻo le suauʻu i vae ma vae.
Meaʻai maualuga fibre
O le auala e sili ona lelei e togafitia ai varicose veins ia mautinoa o lau taumafataga e tamaoaiga i le alava. Ole mea lea e faʻafaigofie ai le tiga ile vae ile saunia o lou tino e tele mea aoga e faʻamalosia ai ou vae.
