Anjeer Barfi Mo Ramzan

O Igoa Sili Mo Tamaiti

Fola:

Aso Fanau:

Lafo

Lafo Mai Ia Te AʻU I Le Imeli Faaali I Luga O Le Tulaga

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Anjeer poʻo mati o se faʻatauaina taua o uʻamea. O loʻo iai le tele o mea aoga e manaʻomia e le tino. E i ai minerale pei o phosphorus, Magnesium, calcium ma sili atu. Vitamini pei o Vitamini A ma Vitamini B12 e tele i anjeer. E i ai anti-oxidants i lenei fua vaitau e lelei ai mo le manuia lautele o le tino.

I le taimi o le Masina masina o Ramzan, o le alalafaga Mosalemi taofia se masina umi anapogi e faamamaluina le muamua lauga a lo latou Perofeta Muhammad. I lenei taimi, tagata 'ai' ai nisi meaai i le taeao ma amata a latou anapogi.

Latou te le faʻaumatia foʻi se mataua o le vai. O lenei anapogi mamafa na o le leva o le afiafi e gagauina ai. O meaʻai na ou masani ai ona gagau le anapogi e tatau ona paleni, mauoa, mamafa ma faigofie suʻesuʻe i le taimi e tasi. O le vai, aso ma fualaʻau mamago na masani ona faʻaaoga e momotu ai anapogi. O sua o fualaʻau fou e lauiloa foʻi ile solia o anapogi.

Faitau foi: Faʻapitoa fualaʻau mo Ramzan

Tasi le lauiloa meaʻai faʻaaoga e talepe ai le anapogi o Anjeer. O lenei fualaʻau fualaʻau e masani ona maua o se fualaʻau mago ma e tumu i meaʻai e fesoasoani i le faʻatumuina o le tino pe a uma le umi ma le lelava anapogi. I aso nei, o loʻo ia matou mo oe se fua faʻapitoa faia ma anjeer.

O le anjeer burfi ei ai le lelei o mati, aso ma nati mamago. O mea uma nei e faʻatasia mo se meaʻai tele mo le anapogi. O le sauniuniga mo le anjeer burfi e laitiiti ma e itiiti ifo ma le 20 minute mo le anjeer burfi e sauni ai.

E gaosia ma faigofie ona maua mea ma e faigofie tele ona fai. E le gata i lea, e matua saoloto lava mai faʻaopopo suka ona o le suamalie e sau mai i mati ma aso. O le mea lea, lelei mo tagata o loʻo mafatia ile maʻisuka. Ia, seʻi o tatou vaʻai pe faʻafefea ona faia le anjeer burfi.

Auauna- 4

Taimi o sauniuniga - 15 minute

Taimi kuka- 20 minute

Vaega

• Mati mamago - 1 ipu
• Tipiina aso- 1 ipu
• Tisa - 2 kulimi
• Tipi nati mago pei o, pistachios, badam, cashew- & frac12 ipu
• Efuefu Cardamom- a pinch
• Cinnamon paula poʻo nutmeg paula- o se pinch
• Ghee- 1 sipuni
• Vai- 2 kulimi

Metotia

Ave se apa ma faʻamamago tunu le ninii fefiloi nati seia oo ina crispy ma manogi. Aveese nati ma tuʻu ese.

Faʻaopopo loa ia mati mamago ua salaina i le apa lava e tasi ma sausau sina vai i luga. Kuka i latou i luga o le afi mumu seʻia latou liliu malie.

Faʻaopopo i ai le aso, paʻu kalama, kinamoni poʻo le nutmeg paʻu i le apa. Faafefiloi lelei ma kuka sei palu le paluga, musy ma pipii.

Faʻaopopo le ghee i lenei paluga. Oe ono faʻamavae lenei sitepu pe afai o loʻo e faʻaaogaina se non-stick pan ma manaʻo e faʻamalolo le anjeer burfi.

Kuka atili le paluga seia oo ina leiloa uma susu ma avea mausali. Afai o le faʻaaogaina o le ghee, o le a vavaeʻese mai le apa ma o le paluga o le a avea ma se polo.

Ave se ipu mafolafola lelei ma ghee.

Faʻapipiʻi le paluga anjeer i luga o le ipu mafolafola ma faʻamalulu le pito i luga.

Oti i sikuea ma tautua.

Nei tatau ona faʻaumatia i le aso lava e tasi pe mafai ona tumau e oʻo i le vaiaso peʻa faʻaigisa.

Lau Hroscope Mo Taeao







Ia Iloa

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