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'FAI TELE CHEESE', 'SMILE' - O ou foliga fiafia o na o se kiliki ese! O le maloloina o ou nifo, o le sili atu lou fiafia foliga! O nifo mo le lalelei e mafai foi ona avea ma lifi moni.
Tatou te iloa uma lava o se ataata e alu i se maila i le faʻalauteleina o uiga o se tagata ma tatou te fiafia uma lava e papaʻe, mama, feʻilafi, sologa lelei ma soifua maloloina nifo. O le mea e ofo ai, o tulaga o paneta, faʻailoga o le zodiac ma e oʻo lava ia Nakshatras e mafai ona aʻafia ai lo tatou soifua maloloina, totoga o le tino e oʻo lava i le soifua maloloina o nifo.
E i ai ni ou nifo tetele ma lauiloa? E mafua ona o le tuʻuina o Rahu i le lona lua fale!
Aisea e vave gagau ai nifo o isi tagata? Talu ai, o le paneta Mars o loʻo i le Lagna, o le faʻailoga vai foi (Kanesa, Scorpio, Pisces)!
O le lona lua fale i la tatou horoscope e nafa ma le matagofie o nifo. O le lona 7 fale e faʻatonutonu faʻamaʻi nifo ma Saturn o le faʻamamafaina o nifo. O faʻamaʻi o nifo e faʻatonutonuina e faʻailoga Taurus ma Libra.
O le toʻatele o tatou atonu na fesili ifo ia te oe lava 'O ia te aʻu se ataata o se tagata taʻutaʻua'? I le auala, o tagata lauiloa uma e sili ona lelei o nifo soifua maloloina? Seʻi tatou 'iloiloina.
Madhuri Dixit, o le lalelei Bollywood ua manumalo i miliona o loto e ala i lana ataata matagofie faʻaalia ai le matagofie o ona nifo. O se suʻesuʻega o lana horoscope o loʻo faʻaalia ai le faʻatulagaina o Ketu ile lona lua o fale ile fetu o Iupita. Jupiter, lea e faʻamanuiaina i se ataata matagofie, o loʻo tuʻuina i le fale lona 9, o se tulaga lelei o le paneta.
I leisi itu, o Shah Rukh Khan, o le lauiloa Initia, o se tagata aulelei tele, ae o loʻo i ai le seti o nifo, e le masani ai nifo i luma. O le Mercury, e fesoʻotaʻi vavalalata ma Ketu e gafa ma le sosolo o nifo.
Atonu e te tau mafaufau poʻo le a le mea e ono fautua mai ai e lau Fomaʻi Vaʻai mo ou 'faʻafitauli o nifo'! E le gata ina taʻu mai ia i tatou e le saienisi faʻamai ni faʻamaʻi ono ono tatou ono aafia ai, ae faʻapea foi ona fautuaina ni auala e puipuia ai aʻo leʻi oʻo mai le faʻafitauli e aʻafia ai le lalelei o ou nifo.
O le faʻamalieina ma le faʻapogisaina o Saturn e ala i le ofuina o le maʻa taua o le Blue Sapphire o le a mautinoa le fesoasoani e puipuia ai le amataina o ni faʻaletonu o nifo, peitaʻi i lalo o le faʻatonuga malosi a le Fetu. O le ofuina o le Shani Yantra Pendant ma le foaʻiina o le sesame fatu, urad daal, iron, oil, ma isi mea e fesoasoani tele i le faʻaleleia atili o le soifua maloloina o nifo.
Ole tagata vaʻai ole fetu, e ala ile suʻesuʻeina lelei o lau fetogi, e mafai ona fautuaina se fofo talafeagai e tusa ai ma le faʻatulagaina o paneta.
Nisi fesoasoani masani mo nifo maloloina :
E ese mai nai lo le faʻaogaina o fetu mo le heath e mafai foi ona e mafaufau i manatu taua ia mo le soifua maloloina o nifo.
- Aloʻese mai le vave 'ai.
- Aloese mai suka, meaʻai pipii.
- Faamama masani (e aveese tartar)
- E masani ona fufulu ma fai fagu faalua i le aso (taeao, afiafi ma pe a maeʻa le taumafataga) ma le fuifui fufulunifo ma fufuluga gutu
- Vitamini C (e maua i fualaʻau mata, kapisi, lanumeamata pepa, ma isi) e talafeagai mo maloloina soifua maloloina, nifo ma ponaivi. O le le lava o le Vitamini C e mafua ai le tafetoto o nifo ma nifo ua leiloa. O le 'aina o fualaʻau fou ma fualaʻau mata, fatu ma cereal, susu ma fuamoa e faʻamalosia ai le soifua maloloina lelei o nifo.
