Faigofie Aloo Faatasi ai ma le fua o le pi lanumeamata

O Igoa Sili Mo Tamaiti

Fola:

Aso Fanau:

Lafo

Lafo Mai Ia Te AʻU I Le Imeli Faaali I Luga O Le Tulaga

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Aloo poʻo pateta o se tasi o mea sili ona aoga e toeititi lava o le aiga Initia. O se ipu ipu pe sili atu le 'aiga e le atoatoa e aunoa ma le faʻaaogaina o le aloo. O le mea lelei, o le 'aiga o le taeao i aiga Initia e aofia ai meaai autu o le roti ma le sabji mago.

E tele aloo fua o fua e mafai ona e saunia mo le ipu itu. O le mago aloo sabji e mafai ona tuʻufaʻatasia ma le roti pe faʻaaogaina o se itu ipu ma araisa ma le tamaʻitaʻi. A o tumu le maketi i fualaʻau vaitau, ua sau Boldsky ma le suamalie ma maloloina le aloo ma lanumeamata pi pi. O se fua mago lea e le tele se taimi e kuka ai. Lenei o le mago aloo ma pi fua mo itu ipu. Tagaʻi ane.

Aloo ma pi lanumeamata: Falaoa o le ipu taumafa

Auauna: 3

Taimi sauniuni: 5 minute

Taimi e kuka ai: 20-25 minute

Vaega

1. Aloo- 5-6 (fofoina, fufulu ma tataina)

lua. Pi pi lanumeamata- 10-12 (tataina)

3. Green chillies- 2- (tataina)

Fa. Turmeric efuefu- 1tsp

5. Efuefu chilli mumu- 1tsp

6. Coriander efuefu- & frac12 tsp

7. Kumina fatu- 1tsp

8. Masima- pei o tofo

9. Suauʻu- 1tbsp

Taualumaga

1. Fufulu le suauʻu i totonu o se falai. Vaitau ma kumina fatu.

lua. A amata loa ona faʻamamafa fatu, faʻaopopo ia pateta pateta ma sosolo pe a ma le 2 minute i luga ole afi feololo.

3. Faʻaopopo ia pi lanumeamata lanumeamata ma lanumeamata mata. Faafefiloi ma kuka mo le isi minute. Fafasi masima ma le lega lega.

Fa. Kuka i luga o se afi maualalo mo le 6-10 minute. Ufiufi le apa i se tapuni ma faʻapipiʻi i vaitaimi pupuu e faʻatagaina ai le kuka.

5. E foliga loa ua vela le aloo ma ua amata foi ona muʻa le pi. Faʻaopopo mumu paʻu chilli ma pauli koriano. Faʻafefiloi lelei mea uma ona faʻapipiʻi lea o le apa i le afi.

Ua sauni e 'ai le aloo matala ma le magumagu ma pi lanumeamata. Auauna vevela lenei itu ipu ma roti poʻo araisa ma dal.

Lau Hroscope Mo Taeao

Ia Iloa

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