Hypertrophic Cardiomyopathy: Faailoga, Mafuaʻaga, Togafitiga Ma Puipuiga Vaʻai faʻataʻitaʻiga Mo Vave Mataala TATALA FAʻAALIGA Mo Faʻasilasilaga i Aso TaʻitasiNaʻo totonu
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Snake gourd, lea e lauiloa foi o gata oona ma chichinda, e ana ia Cucurbitaceae, o le aiga o le gourd lea e aofia ai foi kukama ma squash. E ui e le lauiloa i le salafa o le lalolagi, o lenei fualaʻau e tele ona aoga ile soifua maloloina. E maua i Saute ma Sautesasae Asia e aofia ai atunuʻu pei o Initia, Pakistan, Bangladesh, Nepal, Indonesia, Malaysia, Sri Lanka, ma Saina.
Lenei fualaʻau maua lona igoa mai lona le masani ai foliga ma ua faʻatumuina i le tele o meaʻai o le mafuaʻaga lea e tatau ai ona faʻaumatia lenei veggie soʻo.
Taua o Meaʻai a Snake Gourd
- Vitamini - A, B ma le C
- Karbohidate
- Minerale - Uamea, Calcium, Magnesium, Iodine, Potassium, Phosphorous, Manganese ma le Magnesium
- Alava soluble
- Vai i totonu
Auala e aoga ai lou ola maloloina i gata
1. Faʻaititia le aʻafiaga o le maʻisuka
2. Togafitiga le faʻamaʻi fiva & fiva malaria
3. Fofoina jaundice
4. Faʻaleleia le soifua maloloina o le fatu
5. Faʻapipiʻi le papala
6. Fesoasoani i le puleaina o le mamafa
7. Taofi ese le dandruff
8. Faʻamamaina le tino
9. Faamalosia nifo & ponaivi
10. Togafitiga o faʻamaʻi o le ulu
1. Faʻaititia le aʻafiaga o le maʻisuka:
Snake gourd e lelei mo tagata e maua i le maʻisuka ituaiga 2, e laʻititi i kalori ma fesoasoani ile puleaina ole mamafa. O lenei veggie o loʻo faʻaaogaina foi i le togafitiga Saina mo le togafitia o le maʻisuka aua e talitonuina e i ai meatotino e mafai ona tuʻuina i lalo le aʻafiaga o le maʻisuka i le soifua maloloina.
2. Togafiti togafiti leaga ma le fiva malaria:
O le faʻaaogaina o le gourd oona e iloa ai le faʻaitiitia ole fiva leaga. Bilious fever e faʻasino i soʻo se fiva e o mai ma le puaʻi poʻo le niniva ma manava tata e ese mai le faʻateleina o le vevela o le tino i totonu. O le faʻaopopoina o sina meli ma se vao e taʻua o le chiretta i le gata oona, e fesoasoani e faʻamalosia atili ai le togafitia o le fiva leaga. O gata moli ma sua o le koriander e fesoasoani foi ile togafitia lelei ole fiva leaga. O lenei veggie lotomaualalo e faʻamalosia le puaʻi e taofi ai soʻo se ituaiga o meaʻai oona ma ua lauiloa foi e togafitia ai le fiva malaria.
3. Togafitiga jaundice:
O tagata o loʻo tigaina ile jaundice e tatau ona 'ai meaʻai e mama ma faigofie e palu. O le faʻaumatiaina o laumei o laumei ma koriander ua maua e aoga tele i le togafitia o jaundice. O le faia o lenei vailaʻau fale faʻatolu i le aso e fesoasoani i le faʻaititia o le bilirubin maualuga ma togafiti jaundice.
4. Faʻaleleia le soifua maloloina o le fatu:
O vaega o le gourd gata e iloa e taofi ai mataupu e faʻatatau i le soifua maloloina o le fatu, e pei o le palpitation ma faʻapau foi le toto i le faʻamamaina o le neura. Faʻaaogaina o gata gourd aveese fesoasoani i le faʻaititia o mafatiaga ma tiga e fesoʻotaʻi ma le fatu. E tusa ai ma le soifua maloloina tagata atamamai i le itiiti ifo i le 2 ipu o gata gourd otootoga i le aso fesoasoani i le aveʻesea o fatu-fesoʻotaʻi mataupu.
5. Faʻatonutonu faapipii:
Ole papala ose iʻuga ole leai ose suavai ma fiva taumafa ile meaʻai ae le o faʻamalositino. E mafai foʻi ona avea ma faʻailoga o le soifua maloloina e mafai ona oʻo i le faʻamaʻi o Parkinson, maʻi suka, maʻi tiga o le manava, ma isi mea. . Lenei veggie fesoasoani i le kilia o le manava e ala i le faia e pei o se agamalu laxative.
6. Fesoasoani mamafa puleaina:
Snake gourd e maualalo kalori ma leai ni gaʻo mea i totonu. O loʻo iai foʻi mea aoga taua faʻatasi ma le vai ma le alava, e fesoasoani ai ile faʻataʻitaʻiga o le mamafa. Afai la o loʻo e vaʻavaʻai i luma i le faʻamaligiina o le mamafa e masani ona faʻaaoga ai lenei meaola i lau taumafataga.
7. Taofi ese le dandruff:
Afai e te mafatia mai le dandruff, oe mafai ona aveʻesea faigofie i le oloina o gata sua sua i luga o lou ulu. E aoga tele le sua i le togafitia o faʻafitauli e faʻatatau i le dandruff, tuʻu le sua i luga o lou ulu e tuʻu mo le 30 minute ma fufulu lou lauulu e maua ai le faʻaiuga sili. O lenei auala e togafitia ai le dandruff e sili atu lava le lelei nai lo le faʻaaogaina o se isi oloa e pei o vailaʻau faʻafefiloi shampoos e faʻaleagaina ai lou lauulu.
8. Faʻamamaina le tino:
O le faʻamamaina faʻatasi i se taimi e lelei mo le tino, e fesoasoani tele i le faʻamalosia o le faʻagaioiga o ou totoga e ala i le lafoa ese o vailaʻau oona mai lou tino. Snake gourd fesoasoani i detoxification ona o ona diuretic meatotino. E faʻapea foi fesoasoani i le faʻaleleia o le galue o le ate.
9. Faamalosia nifo & ponaivi:
O lenei veggie fesoasoani i le faʻamalosia o ou nifo ma ponaivi ona o loʻo iai le kalama. O le le lava o le calcium e mafai ona taʻitaʻi atu ai i gasegase eseese e pei o le osteoporosis, osteopenia ma le hypocalcemia. O nei soifua maloloina tulaga e mafua mai i le le lava o vitamini D lea faʻalauiloa kalisiu mitiia e o tatou tino. E aoga tele le taua ole kalisiu pe a oʻo i le soifua maloloina o ponaivi ma o lenei minerale e atili ai ona alagatatau ile tatou matutua.
10. Togafitiga o le ulu o le ulu:
O faʻamaʻi o le alava e pei o le alopecia e mafua mai i le soona popole poʻo le taimi e osofaʻia ai lou lauulu i lauulu tino. O le faʻailoga autu o lenei tulaga o le leiloa o lauulu e mafai ona le tumau pe tumau. Afai e te tigaina i lenei tulaga e te manaʻomia le faʻaaogaina o sua o le lega i mea ua afaina o lou ulu ina ia maua ai ni iʻuga lelei masani.
Itu-aoga O Snake Gourd:
Aloʻese mai le faʻaaogaina o gourd gourd i le taimi o maʻito ma a o e susu. O le i ai o lenei veggie maualalo-kalori i ni aofaiga laiti e mafai ona aoga mo le tina ma le fetus ae o le 'ai i le tele o aofaʻiga e ono afaina ai le fetus.
