O le a le umi e mafai ona nofo ai i fafo le susu o susu? Ae faapefea i totonu o le pusaaisa? Talia uma au Fesili

O Igoa Sili Mo Tamaiti

Mo le tele o tina, o le susu o susu e pei o le auro vai-o se mataua e tasi e mafai ona taua tele e faʻaumatia. O le iloa la o le teuina lelei, fa'a'aisa ma fa'aisa lou susu ose fa'amatalaga taua pe a e susu. Ae fa'afefea pe afai e te tu'u le susu o susu e nofo i fafo? O afea e tatau ai ona e togiina? O le fa'amaulalo lea ina ia 'aua (ma lau pepe) e tagi i le susu o susu leaga.



Taiala mo le teuina o susu o susu

Afai o le a faʻaaogaina i totonu o le fa aso, e tatau ona teu susu susu i totonu o le pusaaisa, faʻamatala Lisa Paladino , faufautua fa'amaonia lactation ma le faatosaga. Afai e le fa'aaogaina i totonu o le fa aso, e mafai ona fa'a'aisa mo le ono i le 12 masina, ae sili ona fa'aoga i totonu o le ono masina. O Julie Cunningham, o se tagata fai mea'ai ma fa'amaonia faufaufau faufau, ua ofoina atu ni ta'iala teisi suiga, e fautuaina ai matua e mulimuli i le Tulafono o le Lima pe a teu le susu o susu: E mafai ona nofo i le vevela o le potu mo le lima itula, nofo i totonu o le pusaaisa mo aso e lima, pe nofo i le pusaaisa. mo le lima masina.



O le a le umi e mafai ona nofo ai i fafo le susu o susu?

Ole mea lelei, ole susu ole susu e tatau ona fa'aoga pe fa'a'aisa pe a uma ona fa'aalia, ae tusa ai ma le Centers for Disease Control and Prevention, e e mafai ona nofo i le vevela potu (77°F) e oo atu i le fa itula. Pe a teuina i totonu o le pusaaisa poʻo le pusaaisa, e lapataʻi Paladino e uiga i le tuʻufaʻatasia o susu susu o susu eseese i totonu o le pusa e tasi. Mo se faʻataʻitaʻiga, e le tatau ona sasaa le susu fou i totonu o se fagu i totonu o le pusaaisa ua malulu poʻo se fagu i totonu o le pusaaisa ua uma ona aisa, o lana tala lea. Nai lo lena, fa'amalie le susu fou faatoa tu'uina atu i totonu o se pusa afa atoa. E le gata i lea, aua le tuʻufaʻatasia le susu o susu na faʻaalia i aso eseese.

O pusa sili e teu ai susu susu

A o'o i koneteina, fa'aaoga tioata ufiufi po'o palasitika malo e leai se BPA po'o taga teu oloa e fa'apitoa mo le susu o susu (aua le fa'aogaina taga sanuisi masani). Ae ia manatua, e mafai ona masae pe masae taga ato, o lea e sili ai ona tuu i totonu o se pusa palasitika malo ma se tapuni faʻamau pe a teu i totonu o le pusaaisa poʻo le pusaaisa.

Ua fautua mai foi Paladino e taumafai fa'ailoga silikoni e taitutusa ma fata pusa aisa, ua mamanuina e fa'aisa ai le susu o susu i ni vaega laiti e mafai ona oso i fafo ma fa'a'aisa ta'itasi. O nei mea e faʻaleleia le siʻosiʻomaga ma faigofie. O le teuina o susu susu i ni vaega itiiti ose manatu lelei pe afai e iai sau pepe laititi, o le faaopoopo mai lea a Cunningham, talu ai e le malie le vaʻai atu o lau susu o loʻo alu i lalo ile alavai pe a le inu uma e le pepe.



Ina ia fesoasoani e fa'aiti'i i lalo susu susu o susu, fa'atumu pusa ta'itasi e teu ai i le aofa'i e mana'omia e lau pepe mo le fafaga fa'atasi, amata i le lua i le fa aunese, ona fetuutuunai lea pe a mana'omia.

Fa'ailoga koneteina ta'itasi ma le aso na e fa'asusu ai le susu, ma afai o lo'o e fuafua e teu le susu i le fale tausi aso, fa'aopoopo le igoa o lau pepe ile fa'ailoga ina ia 'alofia ai le fenumia'i. Teu i tua o le pusaaisa po o le pusaaisa, mamao ese mai le faitotoa, i le mea e sili ona malulu.

Auala e Taulimaina ai le Suasusu Fa'aaisa

Ina ia liu susu aisa, tuu le atigipusa i totonu o le pusaaisa i le po ae e te leʻi manaʻomia pe faʻamafanafana malie le susu e ala i le tuʻuina i lalo o le vai mafanafana poʻo totonu o se pesini vai mafanafana. Aua le fa'a'aisa le susu ole susu ile vevela ole potu.



A maeʻa lelei, e mafai ona tuʻu i le potu vevela mo le tasi i le lua itula, e tusa ai ma le CDC. Afai o loʻo nofo i totonu o le pusaaisa, ia mautinoa e faʻaaoga i totonu ole 24 itula, ma aua le toe faʻamalo.

Aua fo'i ne'i fa'afefeteina pe fa'avevela le susu o susu ile microwave, fai mai Paladino. Na fa’aopoopo mai e Cunningham, e pei o le susu o pepe, e le tatau lava ona fa’avevelaina le susu o le susu talu ai e mafai ona pala ai le gutu o le pepe, ae fa’apea fo’i ona o le microwaving e fa’amamate ai antibodies ola i totonu o le susu o le susu e lelei tele mo le pepe.

Ona o lenei mea, e sili ona lelei le fou, e tusa ai ma le tala a Cunningham. Afai e maua, e tatau ona tu'uina atu i le pepe le susu fou a'o le'i fa'a'aisa pe fa'aisa. E faia e se tina ni antibodies i siama e maua e le pepe i le taimi moni, o le mea lea e sili ona lelei le susu o le susu e tau ai siama pe a fou.

E le gata i lea, o mea totino o lou susu susu e atiina ae ma suia a o tuputupu ae lau pepe; o le susu na e fa'ailoaina ina ua valu masina le matua o lau pepe e le tutusa ma le fa masina o lau pepe. Ia manatua la lena mea i lou mafaufau pe a fa'a'aisa ma fa'alulu susu lou susu.

O afea e togi ai i fafo le susu susu

O le susu o le susu e mafai ona nofo i fafo i le vevela o le potu mo le oʻo atu i le fa itula ae e te leʻi manaʻomia le togiina, o le tala lea a Paladino, ae fai mai nisi o punaoa. e oo atu i le ono itula . Ae e faalagolago foi lea i le vevela o le potu. O le maualuga o le vevela, o le televave o siama e mafai ona tupu. Ina ia saogalemu, fa'amoemoe e fa'aoga le susu ole susu ole susu ile fa itula. Lafoai so'o se susu o totoe mai se fagu fa'aaoga pe a uma le lua itula, o le fautuaga a le CDC. E mafua ona o le susu atonu e ono afaina mai le gutu o lau pepe.

I se tulaga lautele, ou te faʻatonuina matua e faʻaaoga taʻiala mo le susu o susu latou te faʻaaogaina mo soʻo se isi meaʻai vai, mo se faʻataʻitaʻiga, supo, fai mai Paladino. A uma ona kuka le supa, e te le tu'ua i fafo mo le silia ma le fa itula i le vevela o le potu ma e te le teuina i totonu o le pusaaisa mo le silia ma le ono i le 12 masina.

O nei ta'iala mo le teuina o susu o susu e fa'atatau i pepe fa'atumauina o lo'o i ai le puipuiga o le tino. Siaki lau foma'i pe iai ni fa'alavelave fa'alesoifua maloloina a lau pepe po'o ua vave fo'i, ma e ono i ai i se tulaga maualuga atu i fa'ama'i pipisi.

FESOASOANI: O le Fautuaga Fasusuina a Mindy Kaling mo Tina Fou e matua fa'amafanafanaina

Lau Hroscope Mo Taeao