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O le alu mo le asu o se tasi o auala sili e faʻafouina ai lou paʻu ma tatala ai le paʻu sela. O le pupula o foliga e i ai uma mea lelei ma mea lelei e mafai ona maua mai i le soifua maloloina. O le faʻamamaina o ou foliga e le taugata ma e mafai ona faia i soʻo se taimi o le aso. Pau lau mea e fai o le togafitia o lou paʻu i se 'ea vevela.
O le a le mea e faʻafefeteina ai foliga?
O se auala e faʻatagaina ai ou foliga e mitiia ausa mo ni nai minute. A le o le faʻaaogaina o se tima e faʻafofoa ai ou foliga pe naʻo le faʻatumuina o se pakete i le vai vevela ma ave saʻo i totonu e faaputuputu ai ou foliga i le solo.
Faʻafefea ona aoga ia te oe le faʻafagufagu?
- O se tasi o auala sili ona faigofie e faʻamama ai lou paʻu. A e faʻamamaina ou foliga, o le ausa vevela e aveʻese le paʻu mate, tatala sela o le paʻu ma faʻataga latou manava. O palapala uma o loʻo pipiʻi i luga o foliga e sau i fafo e ala i lenei gaioiga.
- O se tasi o aoga aoga o le faʻafefeteina o foliga o le, e fesoasoani e aveʻese uli ma papaʻe ulu. Naʻo le faʻavevelaina o ou foliga mo le 5-10 minute ona faʻaoga lea o le olo i ulu papaʻe ma uli. O le a latou o mai i fafo faigofie ma o le ae mauaina se mama ma le mama foliga ma taumafaiga laiti. E faʻamaluluina e le ausa le faʻauliuli ma faigofie ai ona aveese mai le follicle.
- O le pupula o ou foliga e fesoasoani e faʻamalolo ai fuafua. A e faʻamamaina ou foliga, o le sebaceous glands i totonu o le paʻu e aveese le sebum (o se suauʻu paʻu masani). O lenei sebum e faʻamamaina le paʻu, ae a maileia i totonu o le paʻu o le paʻu ma faʻatumuina i le palapala poʻo vailaʻau oona, ona papala ai loa lea o le fuafua. O le mea lea, o foliga faʻafefeteina penefiti i le togafitia o fuafua pei o le faʻamaʻaina o 'afuʻafu ina ia sebum tafe i totonu o le paʻu ma faʻamama ese mai faʻaletino.
- O le isi paʻu penefiti o le faʻafefeteina o foliga o le fesoasoani i le tau faʻamatua. Faatasi ai ma le tuputupu aʻe tausaga, o le oti paʻu le sau i fafo o lea e faia ai oe foliga le malie ma ua matua. O le faʻamamaina o ou foliga e lelei a o loʻo faʻasusuina foliga, faʻamago le paʻu matutu, faʻamalosi le paʻu, fusuʻaga ua matua ma aveʻese le paʻu ua mate.
- A i ai sau pimple, faʻapusa ou foliga mo le 4-5 minute. A uma ona ave le ausa vevela, malolo mo le 30 minute ona faʻasolo lea o se pusa aisa malulu. O le ausa vevela faʻamamaina le nana mai le pimple ma o le aisa cubes fesoasoani taofiofi le pimple oso i fafo. O se tasi o auala sili ona lelei e aveʻese ai pimple i le tasi aso!
- A e asu ou foliga, ua e afu. O lenei afu e fesoasoani e faʻamama le paʻu. E aveʻese le paʻu mate, tatala pupuni, faʻamama le paʻu foliga palapala ma faʻavaivaia paʻu o lou paʻu. Lenei faʻateleina liʻo i foliga. Faʻateleina le taʻamilosaga fesoasoani maua ai se pupula ma pupula foliga.
Nei o ni nai lalelei penefiti o foliga pupusa. E taugofie, feaveaʻi ma mafai ona faʻaaoga i soo se taimi! O lea la, o le a le mea o loʻo e faʻatali iai? Naʻo le amata fiafia i le lelei penefiti o foliga ausa. E mafai foi ona faʻasusu lou lauulu pe alu e faʻasusu ausa. O le ausa e aoga i le tino e pei foi o lauulu.
Faitau i le Hindi. Kiliki ii
