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Chilli moa o se ipu e toetoe lava o tagata uma non-vegetarian Initia na tofoina sili atu ma le tasi. Ose tasi lea o matou e fiafia iai faʻatau atu i Saina. E le tutusa uma lava le moa ole chilli a Initia pei ole amataga ole Saina. Pau lava le mea matou te taofi i le fualaʻau moa tunu o le soy sosi. O la matou moa kili e loloto falai, manogi ma tumu i lulu.
MAUA FAI FOI MAI: LE FUA FUA FUA FUA
Lenei o le ata vitio o le chilli moa fua e sili atu ona fetaui ma Initia tofo. Chilli moa o se ipu e sili ona taʻutaʻua ma e tele ituaiga. Ae o lenei chilli moa fua vitio mafai ona fesoasoani ia te oe faia se ipu e masani i Initia. E tolu laʻasaga autu i lenei vitio o loʻo faʻamamagoina le moa, falai ma togi i le sosi.
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Auauna: 3
Taimi sauniuni: 20 minute
Taimi e kuka ai: 20 minute
Vaega
Moa (leai se afi) - 500 kalama
Ginger sukalati faapipii- 2 tsp
Lemi sua- 2 tipolo
Fuamoa- 1
Moa faʻaputuga- 1 ipu
Tomato ketchup- 2tbsp
Sosi chilli mumu- 1tbsp
O aʻu o le willow- 2tbsp
Sina - 1 inisi (tataina)
Green chilli- 2 (tataina)
Kaliki - 5-6 pulupulu (tataina)
Tautotogo Onion- 1 ipu (tataina)
Falaoamata Falaisa 1 ipu
Fuafua Faamoemoega uma- & ipu frac12
Vineka- 2tbsp
Masima- pei o tofo
Suauʻu- 3tbsp
Taualumaga
Faamaʻa ia fasi moa ma le suka-kaliki pai, sua o le tipolo ma le masima.
Tuʻu ese le moa faʻamamago mo le 15 minute.
Faʻaopopo le 1 fuamoa sasaina i le moa pe a uma le mea lea, palu ma tuʻu mo le isi 15 minute.
Faʻafefiloi le falaoamata sana ma mea uma na aoga falaoamata ma masima. Faʻaopopo i ai le 1 ipu vai.
Fufulu le suauʻu 2tbsp i totonu o se falai falai.
Faʻafuʻu fasi fasi moa i le paluga ma tuʻu i lalo i le suauʻu.
Faʻamama ia fasi moa mo le le itiiti ifo ma le 7-8 minute ina ia latou matua enaena i itu uma.
Fufulu e tusa ma le 1 kulimi suauʻu i totonu o le apa. Faʻaopopo le fasi sulia, kaliki, lanumeamata mataala ma le matauila o le aniani o le tautotogo i le apa.
Faʻamago mo le 2-3 minute i se afi feoloolo.
Tuʻu i lalo le afi ma faʻaopopo vineka, soy salu, sosi sosi ma tamisi ketchup ma palu faʻalelei lelei.
Kuka mo le 1 minute ona faʻaopopo lea o le moa moa.
A iai sau sau sosi o le mea saʻo, e mafai ona e faʻaopopoina i totonu le fasi moa falai i le sosi.
Afai o loʻo vai pea le sosi, faʻaopopo i ai le 1tsp o le falaoamata sana.
Ona teuteu lea o le moa o le lulu moa ma le aniani greens i le apa. Faafefiloi ma o le ae maua le matagofie lanu meamata lanu.
Aua le soona faʻaopopoina le masima i le sosi aua o sosi uma o loʻo i ai le masima i totonu.
Fiafia i le suamalie ma le manogi chilli moa ma falai araisa po o noodles.
