Po o le a taofia ea i tatou e le kofe aisakulimi i le po? Ae fa'afefea pe a tatou sosolo i totonu ni nai mea talavou u a'o le'i momoe? E leai se afaina e faia, sei vagana ua taofia ai i tatou mai le tapunia o mata. O lea na matou liliu atu ai i nisi o matou ituaiga sili ona fiafia i ai ma tilotilo totoa i numera. (Ina ia tuʻuina mea i se vaaiga, e tusa ai ma le USDA, tasi le ipu kofe e 95 milligrams o caffeine.)
Haagen-Dazs Kofe Aisakulimi : O le ipu ipu e maua ai le 21.6 milligrams o caffeine. E pei o le inuina o ni nai sisi kofe. Pe o le a taofia ai oe i le po? Masalo e leai, ae o oe o le faamasino.
Le Kofe Pisi a Ben & Jerry : Kofe aisakulimi ma fasi pi espresso fudge? Mata'utia tele. O ipu ta'itasi e maua ai le 45 milligrams o caffeine. Fai le numera ma e tusa ma le afa o le ipu kofe. Ma o ai e mafai ona 'ai na'o le ipu aisakulimi? (E mautinoa lava e le o tatou.)
Talenti Coffee Chocolate Chip : Tala lelei-afai o loʻo e taumafai e tipi le caffeine ae o loʻo e fiafia i mea e sili ona e fiafia i ai, o lenei filifiliga e mo oe. O le laulau e tasi e tusa ma le 5 milligrams o le caffeine, e toetoe lava tutusa ma le inuina o se ipu decaf (lea e 2 milligrams). O le a fai sa matou sipuni pe a uma le taumafataga, faamolemole.
FESOASOANI: O le a le Eseesega i le va o Gelato, Aisakulimi ma Sorbet?
