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E te lagona ua tatalaina lou paʻu? E i ai ni laina lelei vaʻaia mai le tulimanu o ou mata? Poʻo ni pogisa e leʻi iai muamua? E tasi le matou manatu mo oe - flax seed face mask!
E mafai ona liua lou paʻu. Matou te le o faia ni tagi i inei, aua na matou faia a matou suʻesuʻega ma o le mea lea na matou mauaina. Flax fatu e mauoa omega 3, 6 ma le 9 gaʻo gaʻo mea.
O nei vailaʻau e ofi loloto i totonu o paʻu o paʻu, latou te faʻasusuina le paʻu, ma faʻalelei ma lamolemole. E le gata i lea, o le flax seed o se oa tele o vitamini A, B ma le E, e tuʻufaʻatasia e fausia ai le malosi o le vailaʻau. E gagau ese paʻu o paʻu ua oti, faʻapipiʻi pu, faʻaitiitia le faʻalaʻau o le suauʻu, siʻi ma faʻamalosia luga le paʻu.
Flax fatu mask e fesoasoani foi e aveʻese maanuminumi. E faʻaleleia atili ai le aofaʻiga o le paʻu o le paʻu, e faʻateleina ai le mimilo, ma taofi laina lelei i le faga.
Ae e te leʻi faʻaaogaina le ie lino e siʻi aʻe i luga le paʻu, e i ai nai mea e manaʻomia ona e manatuaina. Aua neʻi faʻapipiina le fatu mata, aunoa ma le oloina, aua o le a puipuia ai meaʻai i totonu o le fatu mai le oʻo atu i lou paʻu.
Ma faʻapea foi, e mafai ona avea le mageso faapipiiina le matapulepule. O le mea lea, ina ia faʻafaigofie lau galuega ma maua ai le sili atu mai lenei loloto-faʻamama le ie lulu fualaʻau, o se laʻasaga lea laʻasaga taʻiala.
Laasaga 1:
Kuka le afa ipu vai i totonu o le apa. Faatali seʻia oʻo mai i se tulaga pupuna. Tuʻu i lalo le afi ma faʻamago le vai.
Laasaga 2:
Faʻaopopo se sipuni fualaʻau i le vai, tuʻu mo le 10 i le 15 minute. Faamalosi pea e sipuni i le sipuni. Tape le vevela. Ufiufi le apa i se ie paʻepaʻe, ma tuʻu mo le itula pe lua.
Laasaga 3:
Tipi le fofo ma olo ia fatu lino i se mea lamolemole. Ia mautinoa e leai ni lumps ma o le mask e pei o le lamolemole pe a mafai. A faʻapea e palu tele le paluga a o olo, faʻaopopo ni nai mataua o susu.
Laasaga 4:
Faʻaopopo le 1 sipuniti o multani mitti i le ufimata. Ua molia e Clay ia molemole e galue o se maneta i le tosoina mai o vailaʻau oona mai le paʻu. E le gata i lea, e faʻaumatia ai foʻi siama e mafua ai siama, mitiia ai le faʻaletonu ma paʻu le paʻu.
Laasaga 5:
I le paluga, faʻaopopo se sipuni sipuni o le meli. Faʻamalosi pea seʻia faʻafefiloi uma mea i totonu o le tasi palasi faʻapisinisi. Amino acid i le meli galue o se humectant, fesoasoani i le paʻu taofi lona susū. E le gata i lea, e i ai vitamini E ma C e faʻafiafiaina le paʻu leo.
Laasaga 6:
Faʻamama ou foliga i le vai e aveʻese uma ai le palapala i ou foliga. Afai e te manava, faʻaaoga se mea fufulu mama e aveʻese mai ai.
Laasaga 7:
Faʻaaoga se pulumu, faʻapipiʻi se peleue manifinifi o le fulufulu mata foliga mata amata mai i lou muaulu alu ifo ifo i lou ua. Aloʻese mai le vaega o loʻo vaʻai ou mata ma ou laugutu. E manifinifi le paʻu o le paʻu, ma o mea totino o le ie lea e fai ma pupuni mata e mafai ai ona mago, ma faigofie ai ona faʻaoso ni maanuminumi.
Sitepu 8:
Tuu le ufimata e nofo mo le 15 i le 20 minute. O le taimi lava e mago ai, spritz sina vai ma pe a tatalaina le mask, amata ona olo i se liʻo faataamilo, faʻaaoga le pito o ou tamailima. Fai lenei mo 2 minute.
Laasaga 9:
Fufulu ou foliga i le vai mafanafana, mulimuli ia i luga i le vai malulu fufulu. Faʻaaoga se sela, gagau lou paʻu e aveʻese tele susu. Aloese mai le oloina o lou paʻu i se solo.
Laasaga 10:
Fofo lou paʻu i le suauʻu mama e leai se suauʻu. Sauni lou paʻu e ala i le tuʻi muamua o lou paʻu ma muaulu i ni taimi se lua, ona galue lea o le susū i luga ta, alu i luga lou alafau ona alu ai lea i fafo. O lou paʻu fou faʻamamaluina o le a faʻasusu le susū i luga i luga, maua ai se susulu susulu.
Faaiuga
O lenei ufimata foliga mata lino o le a faʻatelegese ai le paʻu o le paʻu, e faʻamaloloina ma susulu ai. Ae ui i lea, ia mautinoa ia patch faʻataʻitaʻi muamua le matapulepule e aloese mai soʻo se avanoa o aʻafiaga.
