Naʻo totonu
- Chaitra Navratri 2021: Aso, Muhurta, Rituals Ma Taua o Lenei Faʻafiafiaga
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Green Shadow And Glossy Nude Lemu Avea le Vaʻaiga I nai Laʻasaga faigofie!
- Ugadi Ma Baisakhi 2021: Faʻapipiʻi Lau Foliga Faʻafiafiaga Faʻatasi ma Celebs-Musuia Suʻega Faʻaleaganuʻu
- Aso Taʻitasi Horoscope: 13 Aperila 2021
Aua le misia
- BSNL Aveese Totogi Totogi Mai Long Term Broadband Soʻotaga
- Kumbh mela tagata ua toe foʻi mai e ono faʻateleina le faʻamaʻi o le COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com talia le vaitau ma le fou tauvaga 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mai le Faʻamavaega a le Faʻamasinoga Ona o le COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Faʻavavevave Faʻataua Faʻatekonolosi E Faʻalauiloaina Eletise Scooter I Initia
- O le tau auro e paʻu le sili atu le popole mo NBFC, Faletupe Manaʻomia E Mataala
- CSBC Bihar Leoleo Constable Faaiuga Iuga 2021 Faʻalauiloa
- 10 Nofoaga Sili e Asiasi Ai I Maharashtra Ia Aperila
Tatou te moemiti uma ia maua se soifua maloloina ma fetaui lelei olaga. Ae o sina mea itiiti tatou te iloa e tatau ona tatou matua taulai atu ma faaosofia e tumau i lenei auala!
Lenei o se moni tala ia Sapna Vyas Patel o le na avea ma faʻamalosia i le toatele i le salafa o le lalolagi.
E foliga mai, o Sapna Vyas Patel o se talavou na faʻamalosia ona o le avea ma se tamaititi lapopoʻa. Na te leʻi faʻatagaina le au taufaʻamataʻu e faia se latou ata e talie ai i ana tupe totogi. Nai lo lena, na ia filifili e galue ai ma avea ma se sili faʻamalositino faiaoga ma faiaoga.
Siaki lana tala moni ...
E tusa o lona mamafa maua ...
Na ia faaalia, 'O aʻu sa 86kgs muamua ona ou sau ai lea i lalo i le 53kgs i le tausaga e tasi. Na ou leiloa 33 kgs. Tusa lava pe na ou gaʻoa sa ou matua fiafia i loʻu lava paʻu. Ae, na ou iloa sili atu nai lo loʻu matua ma loloto i lalo i se mea na mafua ai se lagona o le tiga. Ou te leʻi fiafia i se tasi taimi na fai mai ai se tagata ese ia te aʻu o le tina o laʻu tama teine ma sa naʻo loʻu 19. O ni mea laiti na tutupu na vevesi ai totonu. Sa ou filifili e le taliaina le mea e mafai ona ou suia. '
Na E Iloa E Mafai Ona E Maitaʻi Pe a o Outou I Ai?
Sa Faʻataʻitaʻi I Ana Meaʻai
Sa amata e Sapna lana vasega i le paleni o taumafataga ma ia taofiofi lona manaʻo e ai, sa ia taumafai malosi lava ma avea ai ma luʻi mo ia. Ina ua mavae le 2 tausaga, na ia iloaina o lenei ituaiga o taumafataga sa le fesoasoani ia te ia.
Na Suia Lana Atoa Galuega masani
Ina ua uma ona aafia i le taumafataga o le faalavelave, na ia iloaina e le o galue, ma o lea na amata ai ona ia faitau e uiga i meaʻai ma toleniga. Na suia lana taumafataga, tusa ma mea na ia faitauina, ma galue e tusa ai. I se taimi puupuu lava, na amata ai ona ia faʻataua ni kilo. O le taimi lea na musuia ai o ia e taulaʻi atili i le faʻaitiitia o gaʻo ma le vaneina o le tino.
Na ia faaalia…
'Na ou 86kgs muamua ma na ou sau i lalo i le 53kgs i le tausaga atoa. Na ou leiloa 33 kgs. Tusa lava pe na ou gaʻoa sa ou matua fiafia i loʻu lava paʻu. Ae, na ou iloa sili atu nai lo loʻu matua ma loloto i lalo i se mea na mafua ai se lagona o le tiga. Ou te leʻi fiafia i se tasi taimi na fai mai ai se tagata ese ia te aʻu o le tina o laʻu tama teine ma sa naʻo loʻu 19. O ni mea laiti na tutupu na vevesi ai totonu. Sa ou filifili e le taliaina le mea e mafai ona ou suia. '
Na Ia Faʻaopopoina foi…
'Ou te fuafuaina laʻu meaʻai i se auala ou te leʻi lagonaina ai se fiaʻai. Ou te 'ai toeititi taʻi lua itula ae i se aofaʻi laʻititi. E manaʻomia e o tatou tino nisi ituaiga o meaʻai pe a le maua. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le aloese mai le suka atoa o le a manaʻomia ai e le tino. Ou te siakiina laʻu polotini, gaʻo ma gaʻo o meaʻai. '
Ata uma Punavai: Facebook