Hypertrophic Cardiomyopathy: Faailoga, Mafuaʻaga, Togafitiga Ma Puipuiga Vaʻai faʻataʻitaʻiga Mo Vave Vave VALE FAʻAALIGA Mo Faʻasilasilaga i Aso TaʻitasiNaʻo totonu
-
Chaitra Navratri 2021: Aso, Muhurta, Rituals Ma Taua o Lenei Faʻafiafiaga -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Green Shadow And Glossy Nude Lemu Avea le Vaʻaiga I nai Laʻasaga faigofie!
- Ugadi Ma Baisakhi 2021: Faʻapipiʻi Lau Foliga Faʻafiafiaga Faʻatasi ma Celebs-Musuia Suʻega Faʻaleaganuʻu
- Aso Taʻitasi Horoscope: 13 Aperila 2021
Chaitra Navratri 2021: Aso, Muhurta, Rituals Ma Taua o Lenei Faʻafiafiaga Aua le misia
- Vishnu Vishal ma Jwala Gutta e nonoa nonoa ia Aperila 22: Siaki auiliiliga ii
- New Zealand Cricket Awards: Ua manumalo Williamson ia Sir Richard Hadlee Medal mo le taimi lona fa
- Kabira Mobility Hermes 75 Faʻavavevave Faʻataua Faʻatekonolosi E Faʻalauiloaina Eletise Scooter I Initia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ma Isi Fetu i Saute Lafo Manuia i latou Fans
- O le tau auro e paʻu le sili atu le popole mo NBFC, Faletupe Manaʻomia E Mataala
- AGR Aitalafu Ma Fou Lafoaʻi Faʻataʻitusi Vaʻavaʻaia ono aʻafia Telecom Sector
- CSBC Bihar Leoleo Constable Faaiuga Iuga 2021 Faʻalauiloa
- 10 Nofoaga Sili e Asiasi Ai I Maharashtra Ia Aperila
Paneer o se tasi o le sili ona lauiloa elemeni i le Initia meaai. O le oloa gaosi susu o loʻo ia te ia se faʻapitoa taua i totonu o vegetarian 'ai Peitaʻi, o le sisi o seisi oloa gaosi faʻapitoa a le susu lea e masani ona faʻaaogaina i mea tau Initia. Paneer vs sisi o se tasi o sili ona sili ona felafolafoai mataupu i totonu o se Initia aiga.
E ui ina sauni uma paneer ma sisi ma susu, e iai a latou lava seti o penefiti soifua maloloina. Afai e faʻaaluina i se aofaiga feololo, o paneer faʻapea foi ma sisi e mafai ona fesoasoani ia tumau maloloina. Mo se faʻataʻitaʻiga, paneer o se tasi o mea sili ona lelei e faʻaalu ai le mamafa. Peitaʻi, o le faʻaaogaina o sisi e lelei mo tagata e mananaʻo e faʻaopopo le mamafa.
E faʻapena foi, paneer e lelei mo le soifua maloloina fatu. I leisi itu, ua i ai le sisi ua lololo gaʻo ma le kolesterol e leaga mo le fatu. Ae, sisi e lelei mo mata. Pe a faʻatusatusa i le paneer, sisi e tele Vitamini A. O le 100g tautua o sisi e maua ai le 18 pasene o le Vitamini A e faʻamalieina ai ou manaʻoga i aso uma, ae o le paneer e feiloai naʻo le 2 pasene.
10 ITUAIGA O CHEESE maloloina
A o uma paneer ma sisi maua a latou lava penefiti i luga o le soifua maloloina, faʻatusatusaina nei susu oloa avea faigata. Peitai, ua sau Boldsky ma ni nai auala e iloa ai le tasi e sili atu, paneer poʻo sisi. Tagaʻi ane i le ata o le ata.
Paneer Vs Cheese: O le fea e sili?
Paneer Mo Maliu Faʻamama
Paneer e leai ni kalori ma gaʻo e tau atu i le mauaina o le mamafa. I leisi itu, o le sisi e mauoa i kalori ma gaʻo gaʻo e tau atu i le mauaina o le mamafa.
Cheese Mo le mamafa ma maso maua
Afai o loʻo e 'ai tele ae le o mafai ona maua le mamafa, ona fesuiaʻi lea i sisi. O le sisi o se tasi o oloa gaosi mai le susu e mafua ai le mamafa o le tino.
Susi Mo Ivi maloloina
E sili atu le kalisiini o le kesi nai lo le paneer. E lelei le sisi mo le tutupu aʻe o tamaiti ona e fesoasoani e faʻamalosia ai ponaivi ma faʻateleina ai foi le maualuga o le tino.
Paneer Mo le Soifua Maloloina Loto
A o le sisi e mauoa i kalori ma gaʻo, e le lelei foi mo le fatu. A o le paneer e laʻititi i kalori ma le kolesterol e faʻamaloloina ai le fatu.
Cheese Mo Tausiga Mata
Pe a faʻatusatusa i le paneer, sisi e sili atu le aofaʻi o Vitamini A. O le 100g tautua o sisi e maua ai le 18 pasene o le Vitamini A e faʻamalie ai lou manaʻoga i aso uma ae o le paneer e faʻatasia naʻo le 2 pasene.
Cheese Mo le Maitaga
E 'oa le sisi i le Vitamini B12 e manaʻomia e fafine maʻitaga. O lenei vaitamini puipuia faʻafitauli neura i le pepe fou. O le 100g tautua o sisi e faʻafetaui le 25 pasene o lau manaʻoga i aso uma aʻo le paneer e naʻo le 6 pasene e maua ai
Faʻaiʻuga
Paneer ma sisi e maloloina i latou lava ala. Paneer e saunia ma faʻaaoga fou. O sisi i le isi itu e masani ona faʻatau mai le maketi. E gaosi le kesi ma mauoa i le sodium foi e le lelei mo tagata gasegase toto maualuga. Ina ia fiafia i le soifua maloloina penefiti, saunia i latou i le fale ma aloese mai le faʻatauina o sisi mai le maketi.
Ituaiga maloloina o sisi
Suiselani, Parmesan, Cottage ma Cheddar sisi mo se faʻataʻitaʻiga e matua maloloina lava, maloloina ma suamalie ituaiga sisi e mafai ona faʻaopopo i lau taumafataga. O nei oloa gaosi susu o se tamaoaiga punaoa o kalisiu, sodium ma taua aoga o loʻo manaʻomia e le tino.
