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E le naʻo tagata lautele ae o tagata taʻutaʻua ua avea foʻi ma tagata afaina i le faʻateleina o le mamafa. Mai ia Sonam Kapoor e oʻo atu ia Kareena Kapoor Khan, o le toʻatele o tagata taʻutaʻua oe na lololo na manifinifi ma tino lelei i o matou mata. Talu ai nei, o le foliga fou uma o Sonakshi Sinha ua matou tetei ai. O le teine fai pese na mamafa mamafa aʻo leʻi ulufale i Bollywood ua leiloa aitia o le mamafa. Sonakshi na leiloa 30kgs ae le i faia lona tele muamua Bollywood. Ae ui i lea, o le chubby actress ua alu i luma e faʻamaligiina atili flabs ma faʻamalositino.
Afai e te siakiina lata mai nei ata o le teine Dabangg, oe mafai ona faia ni suiga. Ua le toe maua se 10 kilo a Sona mo ana tifaga o loʻo lalata mai. Sonakshi Sinha ua leiloa le tele o pauna ma ua amata ona vaʻaia sili atu ona curvy ma aulelei. E leʻi nanaina e le tamaʻitaʻi teine le mea moni ma sa ia talanoa e uiga i lona mamafa. Peitai, o le lalelei tamaʻitaʻi Initia na faʻasoa talu ai nei le tele o ata i luga o upega tafaʻilagi upega tafaʻilagi o loʻo ia galue ai.
POPULAR UNHEALTHY CELEB DIETS
O le selfies o loʻo faʻaalia Sonakshi Sinha o loʻo faʻaali mai ia ia foliga lelei ma faʻaosooso i totonu o le ata fou. Mai yoga i toleniga faigata, Sona o loʻo taumafai mea uma e faʻamaligi na sili atu gaʻoa teuina ma avea ma curvy tamaʻitaʻi.
Ina ua uma ona tilotilo i ona foliga manaia ma faʻapipiʻi i lalo foliga pupula o Sonakshi Sinha i kapeta mumu ma mea na tutupu, e le mafai ona aveʻese o tatou mata mai ia te ia. Ma, o nisi nei o mea lilo o Sonakshi Sinha pauna mamafa.
Sonakshi Sinha Weight Lilo mea lilo:
Galue ane
O le toleniga i le taeao o se tasi lea o ki taua i le paʻu o pauna o le alii fai pese o le Bollywood. Sa faia e Sonakshi ni toleniga mo le paʻu o pauna mo le 4-5 aso i le vaiaso.
Taumafa-Taumafa
Sonakshi ei ai sirio ma susu poʻo toast atoa toast mo le 'aiga o le taeao. E iai foʻi ana sana i nisi taimi aʻo latou faʻatumuina, mauʻoa i polotini ma karate.
Tulua o Taeao
E manaʻo Sonakshi e mimigi fualaʻau mago ma faʻasusu i luga ole ipu ti lanumeamata. Green Tea o se tasi o le soifua maloloina vaiinu fesoasoani fesoasoani pa'ū mamafa ma maua ai foi lalelei penefiti.
Meaʻai i le aoauli
Mo le paʻu leiloa taumafa, Sonakshi e fiafia i le homemade roti ma sabzi. E i ai foi lana salati fou e le gata e fesoasoani i le paʻu o pauna, ae o fualaʻau fualaʻau e maloloina foi.
Afiafi
A le o ia na te 'aina se ipu o fualaʻau pe naʻo le inuina o se ipu ti lanumeamata.
Taumafataga o le afiafi
Mo se maloloina maloloina tino ma digestion, Sonakshi Sinha 'ai i le' aiga o le afiafi 3-4 itula ae leʻi alu i le moega. Na te 'ai, araisa, dal, sabzi ma salati.
Yoga vevela
Ole tasi lea o faʻamalositino sili ona lelei e faʻaalu ai le pauna ma ia maloloina foi. E faʻatolu vaiaso, e faia e Sonakshi Sinha yoga mafanafana ina ia tumau ai le malosi ma faʻalelei lona tino.
Vai
I le gasologa o le aso, e inu tele Sonakshi vai e tumau hydrated. O le inu vai e faʻateleina ai foʻi le puipuiga ma faʻamalosia ai oe. E le gata i lea, o le faʻatumuina lea e fesoasoani e taofiofia le manaʻo.
Green Tea
Na te sipi i ipu lauti lanumeamata e paʻu le mamafa. Green Tea o loʻo iai ni vailaʻau malosi e fesoasoani i le paʻu o le paʻu, faʻafefiloina ma fesoasoani e maua ai foʻi le paʻu pupula.
