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E i ai ni fuafuaga faʻapitoa i lenei aoauli mo le 'aiga aoauli? A leai, ona tatou faia ia faʻapitoa i lenei faigofie meaai. Aisea e te le faʻataʻitaʻia ai Saina kuka mo se suiga. E i ai a matou fua lelei e te faʻataʻitaʻia. O lenei vegetarian fua e faia ma pateta ma le Saina paʻi i ai lea e avea ai se matua fiafia mo lau tofo-faga.
Ai na e faʻalogo ile chilli moa, chilli paneer ma isi faʻamatalaga faapena. Ma, ua matou faʻataʻitaʻia lava le fua lava e tasi ma pateta ma faʻaopopo se kikii ai. O pateta chilli pateta e faigofie ona sauniuni ma o le tofo o lenei fualaʻau vegetarian e faigofie lava ona tatali. O le faʻaopopoina o le viti o le suka vili e faʻaopopoina ai le filo i lenei fua Saina manaia ma atili ai ona faʻafiafiaina le taumafai. Ajinomoto tatau ona matua aloese mai fafine maʻitaga o loʻo fuafua e faʻataʻitaʻia lenei fua faʻapitoa.
O lea la, o le fua lea mo pateta chilli pateta. Faʻataʻitaʻi ma fai sau taumafataga manaia.
Auauna: 3
Taimi sauniuni: 15 minute
Taimi e kuka ai: 30 minute
Vaega
- Pateta- 5 (fofoʻe ma fasi)
- Cornflour- 2tbsp
- Aniani- 2 (diced)
- Capsicum- 1 (diced)
- Kaliki - 6 poloka (tataina)
- Sina-kaliki faapipi- 2tsp
- Ajinomoto- o se pinch
- Masima- pei o tofo
- Chilli flakes- 1tsp
- Green chillies- 4 (slit)
- Fualaʻau fualaʻau lanumeamata- 1tsp
- O aʻu o le sosi- 1tbsp
- Tomato sosi- 2tbsp
- Vineka suka - 1tsp
- Suauʻu- 2tbsp
- Suauʻu- mo le falai loloto
- Vai- & frac14 ipu
Taualumaga
- Tipi le pateta i fasi manifi ma faʻasusu i le vai masima pe a ma le 5 minute.
- Saunia se mafu mafiafia o le sanaisa, masima ma le vai.
- Afi le suauʻu mo le falai loloto i totonu o se apa loloto.
- Alu ese le sili atu vai mai le pateta. Lulu fasi taʻitasi i totonu o le paluga suka ma falai i totonu o le apa pe tusa ma le 3-4 minute seʻi faʻafefeteina le lanu auro.
- E uma loa ona falai fasi fasi pateta, ona tiaʻi ese lea.
- Faʻavevela le lua sipuni o suauʻu i totonu o le apa ma faʻaopopo kalapu kalaka ma aniani aniani. Faʻagoto ile feoloolo afi mo le 3-4 minute.
- Ona faʻaopopo lea o le kulimi-kaliki faapipii, capsicum, lanumeamata chillies ma falai mo le 3 minute.
- Faʻaopopo ajinomoto, chilli flakes, masima ma kuka i luga ole feoloolo mo le 5 minute.
- Faʻaopopo nei le soy sau, tomato sauce, green chilli sauce, chilli vineka ma palu faʻalelei.
- Faafefiloi i fasi falai falai ma falai mo le 5 minute.
- A maeʻa loa, tape loa le afi ma tautua.
O pateta ma lapisi lapisi pateta ua sauni e tufaina. Olioli i lenei ipu matagofie ma falai araisa po o noodles.
