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O se mea manaia suamalie pe a maeʻa le 'aiga o le afiafi e talia ma le fiafia i taimi uma. Ma afai o caramel custard, ona leai lea o se mea faapena. O le tele o taimi, matou te matua galue lava e uiga i kalori ma matou te le fiafia i meaai suamalie e pei ona tatau ai. E le gata i lea, e faigata ona fai meaʻai suamalie aemaise lava pe a fai o oe o se ulugaliʻi galulue ma se taimi faigaluega faigata. Ae ma sina taumafaiga faʻaopoopo e mafai ai ona e faia lenei mea teu fua fuamoa i le fale ma faʻamanatu fiafia i lou aiga pe a uma le 'aiga o le afiafi
Caramel custard o se sili lauiloa lauiloa meaai suamalie i le lalolagi atoa. Lenei pudding fua e faigofie ona faia ma o se lelei suamalie e maua pe a uma le 'aiga. O se manogi vanilla manogi e faʻaaogaina i lenei pudding fua.
Caramel custard ua sauni faʻaaogaina fuamoa i le masani lomiga. Ae o le aso o le a matou avatu ia te oe se fua e le aofia ai fuamoa. O le mea lea, vegetarians mafai foi ona faia lenei meaai suamalie i le fale ma fiafia i ai i lona atoatoa.
O lea, seʻi e tagaʻi vave atu i le fua o le karepe lea e le faʻatutuina fualaʻau mo le teuina o fualaʻau ma foaʻi se fana i lenei po.
Auauna: 3
Taimi sauniuni: 10 minute
Taimi e kuka ai: 30 minute
Pau mea e te manaʻomia
- Susu- 2 & frac12 ipu
- Efuefu Custard- 3tsp
- Suka- & frac14 ipu
- Vanilla fatu- & frac12 tsp
- Sugar- 2tbsp (mo caramelising)
Taualumaga
1. I se kulimi kulimi, faʻaopopo le suka mo caramelising ma le tasi sipuni vai o le vai ma faʻaauau le kuka seʻia oʻo ina enaena. Faʻasalalau solo i luga o le suia, faʻasolosolo le suia e faʻalautele tutusa le caramelised suka.
2. O le suka o le a faʻamaʻaʻaina i le 10 minute.
3. Tuʻu ese le afa ipu susu. Faʻafefiloi le pauta paʻu i lenei susu malulu.
4. Faʻapuna le susu o totoe i le & frac14 ipu suka. A amata loa ona pupuna le susu, faʻaopopo le mea tausi ma faʻaauau pea kuka seʻi ia lamolemole. Faamautinoa e leai ni lumps.
5. Faʻaopopo le vanilla fatu. Faafefiloi lelei. Liligi lenei paluga i luga o le sauniuniga suia.
6. Faʻaalu i le pusaʻaisa seʻi maui.
7. A o le i tautua, faʻamamaʻa itu i se naifi maʻai ma fuli i luga o le ipu.
O le tagata e teu fua fuamoa e sauni e tautua. Fiafia i lenei faʻapitoa suamalie meaai malu malulu.
Taua o meaʻai
Caramel custard e le mafai ona taʻua o se fua maloloina. Ae afai e te manaʻo ai, e mafai ona e faʻaaogaina le suka faʻaopopo e sauni ai le tutusa e tipi i lalo kalori.
