Hypertrophic Cardiomyopathy: Faailoga, Mafuaʻaga, Togafitiga Ma Puipuiga Vaʻai faʻataʻitaʻiga Mo Vave Vave VALE FAʻAALIGA Mo Faʻasilasilaga i Aso TaʻitasiNaʻo totonu
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Vaʻai faalemafaufau i lenei, oe alu i fafo e inu ma au uo ma se uo ua leva na le vaʻai ia te oe faia se tala e uiga i lou 'pia pia'!
Ia, o taimi faʻapenei e mafai ai ona lagona e se tagata le faʻaalia o ia lava ma atonu foi ma sina faʻanoanoa, a ea?
E ui lava, e taua tele mo se tagata ona taliaina o ia lava i le auala o ia ma aua le faʻalavelaveina i foliga faʻaletino, e taua foi le tumau malosi.
Aua, o le faʻamalositino e faʻatatau talafeagai i le soifua maloloina o se tasi ma sili atu nai lo le faia o se tagata foliga lelei, o le tino mafai foi ona faʻaleleia lou soifua maloloina.
Ma, pe a oʻo mai i le leiloa o le sili atu gaʻo o le tino, e le tatau ona le amanaʻiaina e se tasi le mea moni o le soona lapopoʻa, puta poʻo le ova tele manava gaʻo e mafai ona taʻitaʻia ai maʻi!
O aso nei, o le tino lelei ma le taʻaloga o le manava mafolafola, poʻo le i ai o le faʻamalamalamaina lelei abs o le ita uma, o le i ai o se manava tele mafai mautinoa faia sili atu leaga mo tagata, tusa lava pe o le a le itupa!
Ae paga lea, o le mea moni o le, manava itulagi e sili atu ona ono tupu i gaʻo faaputuputu, pe a faʻatusatusa i le tele o isi vaega o le tino. Ma faʻapea foi, e matua faigata lava ona leiloa manava gaʻo, pei foi o tagata faʻamalosi tino fai mai o manava manava o le sili ona faigata ona leiloa!
Tele o taimi, e ui lava matou te taumafai e mulimuli i se soifua maloloina soifua maloloina ma faʻamalositino masani, latou ono faʻamaonia e le aoga pe a oʻo mai i le leiloa manava gaʻo.
E le gata i lea, o le faʻaopoopoina o gaʻo i lou manava e mafai ona faʻamaonia ai le i ai o ni aafiaga le lelei i lou soifua maloloina.
O le gaʻo manava e fesoʻotaʻi ma faʻamaʻi tele pei o le puta tele, fatu fatu, maʻi suka, stroke ma e oʻo lava i le kanesa!
Ma, e taua tele le mautinoa o oe faia mea uma e te mafaia e tausi ai lou manava gaʻo i lalo o le faʻatonutonuina, aofia ai ma nisi suiga olaga!
Afai la, afai e te manaʻo e faʻateʻa vave le manava o le manava, faʻataʻitaʻi lenei fofo masani!
Vaega e Manaʻomia:
- Cucumber Juice - & frac12 se ipu malamalama
- Sua suamalie - 3 sipuni
- Aloe Vera Pulp - 3 sipuni
O lenei fofo masani e fesoasoani faʻafefiloi lou manava e ala i le faʻaititia o manava manava mafai galue lelei, pe a faʻaaogaina i se tulaga masani, i le aofaʻi saʻo.
Ae ui i lea, e tatau i se tasi ona mautinoa o se tasi e faia ni suiga taua o le olaga ina ia mafai ai ona sili atu le aoga o lenei fofo i le faʻaitiitia o le manava gaʻo.
Tasi e tatau ona 'ai maloloina ma aloese mai ni meaʻai e mauoa i le maloloina maloloina gaʻo ma suka mataupu. Faʻapea foi, e taua mo se tagata le faʻamalositino i aso uma, mo le le itiiti ifo i le 40 minute.
Manava manaʻoga pei crunches, nofo i luga, ma isi, tatau foi ona faʻataʻitaʻia i se masani masani.
O le kukama sua e mauoa i le vaitamini C ma le vailaʻau e mafai ona faʻamalosia ai lou metabolism e fesoasoani e susunu le manava manava i se saoasaoa vave.
Laʻau aofia ai potasiuma ma magnesium anotusi e o mai faʻatasi foi e susunuina gaʻo sela faʻaputuputu i le tummy.
Aloe vera o se mamana elemeni totoina ma le tele gaʻo-faamaligiina enzymes e mafai foi ona avatu ia te oe se mafolafola manava!
Metotia O Sauniuniga:
- Faʻaopopo le aofaʻi fautuaina o mea i totonu o le ipu malamalama.
- Toto lelei e fai se paluga.
- Faʻauma lenei inu, taeao uma, ae le i faia le 'aiga o le taeao, a itiiti mai 2 masina.
