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O le ofuina o mama mo se taimi umi o le taimi e mafai ona mafua ai mataga ma le le manaʻomia faʻailoga i ou tamatamailima. Afai e le amanaʻia, o nei faʻailoga e mafai ona tumau. O le mea lea, e sili ona lelei le togafitia o le faʻailoga i luga o le tamailima i le amataga.
E i ai le luʻitau o togafitiga ile fale e mafai ona e taumafai e aveʻese ai lenei foliga mataga foliga ae peitaʻi, afai o nei fofo ua le ola, ua fautuaina oe e suia le tuʻuina o le mama i se isi tamailima. E masani ona aliali mai i luga o le tamailima lenei mea mataga foliga foliga mataga aʻo paʻu tele le mama.
O se mama mau e le faʻatagaina le paʻu i lena itu e manava faʻapea, faʻatagaina le susū e faʻatasi ma le fofo ma isi paʻu-fesoʻotaʻi faʻafitauli. Afai o le mama mama i luga o lou tamailima foliga mai ua peeling ese, e fautuaina e te asiasi i se fomaʻi faʻamaʻi tino, peitaʻi, a le foliga mai e leaga, e sili ona lelei e togafitia ma le fesoasoani o nei aoga fesoasoani tausi tino.
Ina ia togafitia lou tamailima mama, o le mea lea e tatau ona e faia, ina ia mafai ai e lou paʻu ona toe foi i lona tulaga faʻavae. Ma, aua le toe faʻatali. Vaʻai i nisi o nei faigofie fesoasoani tausi tino e fesoasoani aveʻesea le mama mama i luga o lou tamailima:
Exfoliation
E sili le faʻamamaina o le paʻu i luga o le mama tamailima faʻalua i le vaiaso. O si togafiti laʻititi lea e mafai ona fesoasoani e aveʻesea sela maliliu o le paʻu e faʻapogisaina ai le vaega, ma foliga mataga ai lou tamaʻi lima.
Galue o le la!
O isi taimi, o le enaena e mafua mai i le faʻaaluina o le la e faia ai mama faʻailoga e foliga sili atu maʻaʻa ma faigata ona aveʻesea. O le mea lea, ae e te leʻi laa i totonu o le la, ia e mautinoa ia faʻatumu sina laulu o le la i ou tamailima ma lima.
Fofoiga i le Fale
E fautuaina e faʻataʻitaʻi vailaʻau i le fale e fesoasoani e aveese ai mama mama i luga o le tamailima. I totonu o se pesini, faʻaopopo le sua o le tasi lemoni ma le sipuni sipuni o le meli. Tuufaatasi nei mea aoga e lua ma tuu le paluga i luga o le vaega ua aafia ma tuu ai mo le 15 minute. Faʻaoga faʻatasi lenei paluga faʻatolu i le vaiaso e aveʻese ai le faʻamaʻaina o le mama i luga o le tamailima. O lenei vaifofo fesoasoani foi fesoasoani faia ou tamatamailima lagona agamalu ma matagofie.
Togafiti togafiti
O togafiti togafiti e faigofie lava ona faʻaaoga i soʻo se vaega o lou tino. Ina ia aveʻesea mama mama i luga o lou tamailima, pau lau mea e fai o le faʻapipiʻi sina aloe vera gel ma mimilo le mama i luga o le tamailima a itiiti mai faʻatolu i le aso. O le gel o le a faʻamalieina lou paʻu i se taimi puupuu.
Manikure
O le manicure o le auala sili lea ona faigofie i le togafitia ma le faʻateʻaina o na faʻamaʻa mama i luga o le tamailima. Faʻamalosi oe i manicure ma pedicures a itiiti mai faʻalua i le masina.
Taumafai se Tasi Tamatama
Afai o lau mama o loʻo faʻaleagaina le paʻu i luga o lou tamailima, ua oʻo i le taimi e suia ai le tuʻuina o le mama pe faʻamama le mama e ala i le faʻasaʻoina e se auro.
