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Muamua, tatou taʻutino atu o tagata uma e tutasi ma e faigata ona faʻavasega tagata soifua. Ae ui i lea, faʻavae i luga o fuataga, soifua maloloina tagata tomai faʻapitoa mafai ona suʻesuʻe ma malamalama pe faʻafefea ma o fea e mafai ai ona faʻatuputeleina gaʻo i le tele o tatou.
Faitau foi: O le a le mea e tupu pe a fai e tuʻu le mama i luga o lou pute
O le iloaina o lou tino ituaiga e mafai ona fesoasoani ia te oe i ni auala se lua. Muamua, e mafai ona e opoina se toleniga e fetaui lelei ma lou tino ituaiga. E le gata i lea, e mafai ona e faʻaeteete i lau taumafataga pe afai e te iloa le mea e maua ai lou faʻaputuga gaʻo. Ma le isi, e mafai ona e opoina lou tino ituaiga ma lagona lelei e uiga i ai.
Faitau foi: E leaga Pe a fai e te sili tele le totino?
E leai se ituaiga tino e sili atu ma e leai se tino ituaiga e maualalo. E matagofie tagata uma ma soʻo se tasi e ono faʻamoemoe mo le soifua maloloina lelei. Tele tagata lauiloa ua faamaonia lenei mea ia tatou. Ua vaʻaia e le lalolagi ni tagata taʻutaʻua maoaʻe i le toetoe lava o ituaiga tino uma. Ma, tusa lava pe o le a lou tino ituaiga vaega, oe mafai ona foliga lalelei, tumau maloloina ma maloloina ma lagona mautinoa.
Lenei, seʻi tatou talanoa e uiga i vaega autu iinei.
Iloa Lou Ituaiga Ituaiga
Apu (Tafatolu i Lalo)
Tamaʻitaʻi ma se lapoʻa lapoʻa, (lautele tauʻau) vaapiapi suilapalapa ma manifinifi vae auai i le vaega o apu foliga. E i ai a latou piʻo matagofie ma e fai si mamafa i le pito i luga. O nisi o tagata lauiloa i lenei vaega o Sonakshi Sinha ma Angelina Jolie.
Faʻi-Saʻo (Tafatolu)
Tamaʻitaʻi e faʻameaalofaina i foliga faigofie e auai i lenei vaega. E masani lava, o latou lapoʻa lapoa o le a na o ni nai inisi laʻititi laititi atu i le suilapalapa lapoʻa poʻo le lapoʻa tele. O le fesuiaiga ono tusa ma le 6-9 inisi. Ae e mafai ona latou toso ese lemu le paʻepaʻe foliga o maoae faʻataʻitaʻiga. Anushka Sharma e ofoofogia, a ea?
Pir poʻo le Bell (Tafatolu i Luga)
Tamaʻitaʻi o latou suilapalapa e lautele atu nai lo tauʻau, o latou fatafata e faʻatusatusa laʻititi nai lo le fuaina o suilapalapa o lenei vaega. E ui ina faitio fafine e pei o ni penina i a latou tamaʻi laʻititi, e tatau ona latou fiafia o loʻo iai o latou fua sili ona matagofie i le ogatotonu. Na faʻamaonia uma e Ileana ma Tamanna lenei mea moni.
Foliga o le Itula (Tafatolu e Faʻafeagai)
Tamaʻitaʻi e faʻameaalofaina i se puimanaiti ma toeititi tutusa tutusa fuataga o fatafata ma suilapalapa auai i lenei vaega. O lenei, e te iloa aisea Aishwarya Rai Bachchan e togafitia pei o se atua fafine e le tele?
Lamatiaga i le Soifua Maloloina
O nisi suesuega faafomai fai mai o le apu foliga fafine mafai ona manaomia e faia puipuiga puipuiga faasaga i le maʻisuka. Faʻapea foi, fafine o latou sulugatiti e sili atu nai lo 32 inisi ono manaʻomia le faʻaeteete e uiga i le faʻamaʻi fatu.
Faaputuputu gaʻo
A amata ona faʻaputuputu gaʻo i lou tino, o le a sili atu ona lauiloa lou tino tino. Mo se faʻataʻitaʻiga, mo apu foliga fafine, o le pito i luga tino avea mamafa pei o gaʻo faaputuputu sili atu iina. Mo fafine foliga foliga, o le vaega pito i lalo faʻaputuputu sili gaʻo faia o latou vae foliga mafiafia.
Toleniga
O le taimi lava e te iloa ai e uiga i lou tino ituaiga, fesili i lau aʻoaʻoga toleni e faʻalelei ia faia au toleniga e fetaui ma lou tino ituaiga.
