Hypertrophic Cardiomyopathy: Faailoga, Mafuaʻaga, Togafitiga Ma Puipuiga Vaʻai faʻataʻitaʻiga Mo Vave Vave VALE FAʻAALIGA Mo Faʻasilasilaga i Aso TaʻitasiNaʻo totonu
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I aso taʻitasi, e faʻaalia e le paʻu o tatou tino ile eseesega o mea e faaleagaina ai le paʻu e mafai ona afaina ai le soifua maloloina o le paʻu.
E le gata i lea, o le le maloloina o le olaga ma le le lelei o le tumama o le tagata lava ia e mafai ona atili faʻateleina ai le faʻafitauli ma i ai se aafiaga leaga i foliga o le paʻu ma paʻu.
Ole mafuaaga lea, e matua taua lava le fafagaina o le paʻu o le tagata mai lea taimi i lea taimi. Ma o le auala sili e faia ai lena mea o le faʻaaogaina o mists o ou foliga.
O le fulufulu foliga o se mea taua mo le tausiga o paʻu ua lauiloa mo lona faʻamalieina ma le faʻamalologa mafai. I nai tausaga ua tuanaʻi, ua avea ma mea lelei mo le mauaina o le fou ma le manino paʻu.
Faʻaogaina o se puao foliga e mafai ona teteʻe ese mai le la faʻaleagaina, puipuia breakouts ma toe faʻafouina lou paʻu.
E ui lava o loʻo i ai le tele o mists foliga e avanoa, e mafai ona e saunia i taimi uma i le fale i le faʻaaogaina o le 100% o mea masani e pei o le kukama, ma isi.
Faʻatamaia i le paʻu-penefiti vai ma vitamini C, kukama mafai faʻamalieina paʻu ita ma taofia ai mai le foliga le malie. Ole mea ole tausiga ile paʻu e mafai ona ofa atu iai se tali sili ona lelei mo le aveʻesea ole paʻu vaivai ma le maloloina.
O mata pupuni na saunia e ala i le faʻaaogaina o kukama o lau sili sili lea ona lelei mo le mauaina o matagofie paʻu e foliga mama ma le mama e tusa lava e aunoa ma se makeup luga.
Lenei, ua matou faʻavasegaina se lisi o DIY mists foliga faʻaaogaina kukama e mafai ona aoga i le faʻaleleia atili o lou paʻu uiga ma uiga.
Tagaʻi ane i fua o meaʻai iinei:
1. Ma sua sua o le tipolo
Metotia O Sauniuniga:
- Faʻatasia 3 sipuni o le kukama sua ma le 1 sipuni o le tipolo sua.
- Faʻafefiloi lelei vaega.
- Faʻaliliu le paluga faʻatumuina i se fagu tioata.
Faʻaaoga i lou paʻu foliga i le aso atoa.
- Faʻataʻitaʻi lenei metotia faʻalua i le vaiaso ina ia manino le vaʻai paʻu.
2. Faatasi ai ma le Ti Green
Metotia O Sauniuniga:
- Faʻapaʻu se ipu ti lauti lanumeamata fou ma tuʻu i lalo o le ili e faʻamalulu mo sina taimi puʻupuʻu.
- Faʻafefiloi 2-3 sipuni o sua o kukama ma le 1 1 sipuni ti ti lanumeamata.
- Faʻaliliu i totonu o se fagu pasī.
- Spritz i luga o ou foliga fou faʻamamaina e maua ai se pupula foliga.
3. Ma Alo Alo Vera Gel
Metotia O Sauniuniga:
- Faʻatasia 2 sipuni o sua o kukama ma le 1 sipuni o aloe vera gel.
- Faʻafefiloi lelei latou ina ia maua se palu fefiloi.
- Fufui se polo vavae i le paluga ma uʻu uma i luga o ou foliga paʻu.
- Toe fai lenei mea ile aso atoa e mamā ma paʻu le paʻu.
4. Faatasi ai ma le Suauʻu Taua Lavender
Metotia O Sauniuniga:
- Tuʻu faʻatasia 2 sipuni o le kukama sua ma le 3-4 mataua o le lavender suauʻu taua.
- Faʻaliliu le puao fai fale i se fagu pasī.
- Faʻatasi i le aso, spritz i luga o ou foliga ia maua matagofie paʻu.
- O lenei puao foliga e mafai ona faʻaaogaina 2-3 taimi i le vaiaso.
5. Faatasi ai ma le Vitamini E Suauʻu
Metotia O Sauniuniga:
- Suka le suauʻu mai le vailaʻau E capsule ma palu faʻatasi ma le 2 sipuni ti o le kukama sua.
- Faʻafefiloi lelei vaega.
- Tuʻu lemu i luga o ou foliga paʻu.
- Faʻaaoga lenei puao foliga i aso uma ina ia maua ai se pona foliga.
6. Ma Vai Rose
Metotia O Sauniuniga:
- Naʻo le tuʻufaʻatasia 1 sipuni o taʻitasi, sua o kukama ma vai rosa.
- A uma loa ona palu, e mafai ona e faʻafesoʻotaʻi le puaʻa sauni i se fagu pasī.
- Fufulu ou mata i se fufulu mama ona faʻamamaina lea o le puao foliga.
- O lenei puao e mafai ona faʻaaogaina i aso uma ina ia aulelei foliga.
7. Ma Tomato
Metotia O Sauniuniga:
- I totonu o se pesini, tuʻu le 1 sipuni o le kukama sua ma le 1 sipuni o tamato sua.
- Faʻafefiloi mea ma tuʻu iai le paluga faʻatumu i totonu o se fagu paʻu.
- Spritz le puao i luga o ou foliga paʻu le itiiti ifo i le tasi i le aso e maua ai matagofie paʻu.
- E mafai ona e faʻaogaina lenei puao i aso uma e manaʻomia ai ni iʻuga e manaʻomia.
8. Ma Chamomile Tea
Metotia O Sauniuniga:
- Faʻafefiloi le 1 sipuni o le kukama sua ma le 1 sipuni ti o le chamomile ti.
- A uma loa ona palu, faʻafesoʻotaʻi le faʻafuaseʻi o le puao foliga i se fagu paʻu.
- Faʻalua pe faʻatolu i le aso, spritz lenei puao i ou foliga e maua ai le ituaiga o paʻu e te manaʻo ai.
- Faʻaoga lenei metotia 2-3 taimi i le vaiaso mo vaʻaiga vaʻaia.
9. Faatasi ai ma le Glycerin
Metotia O Sauniuniga:
- Tuufaatasi le 1 sipuni o ½ sipuni ti o le glycerin.
- Faʻafefiloi maeʻaeʻa vaega.
- Faʻaliliu le palu i se fagu pasī.
- Faʻatasi i le aso, spritz lenei puaʻa fale e maua lamolemole ma paʻu le paʻu.
10. Ma Witch Hazel
Metotia O Sauniuniga:
- Tuʻu faʻatasi le 1 sipuni o le kukama sua ma le asp sipuni ti o le hazel hazel.
- Faʻafefiloi mea ma tuʻu i totonu o se fagu pasī.
- Faʻapipiʻi le puao mata i lou paʻu e fafagaina ai mai totonu i fafo.
- Faʻaaoga 3-4 taimi i le vaiaso e maua ai sili aoga.
