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O se tasi o faʻailoga muamua o le soifua matua o maanuminumi i luga ma faataamilo i laugutu. E pei foi o isi faʻailoga faʻailo, o nei foi e le mafai ona sosola ese mai ai. Peitai, oe mafai ona aveʻesea i latou ma le fesoasoani o fofo e aoga, uma masani ma faigofie maua.
O laugutu laugutu e sili atu ona taatele nai lo le mea oe mafaufauina. E tele fafine taumafai e fai taotoga e faʻateʻa ai latou. Ae o nei mea e mafai ona sili atu le leaga nai lo le lelei.
Ole mafuaaga lena, e lelei foi le faataʻitaʻi o fofo ile fale e mafai ona fesoasoani i ou laugutu e avea ma maanuminumi-ma lalelei. Matou i Boldsky ua uma ona faʻavasega se lisi o sili atu le aoga fale fofo e mafai ona fesoasoani ia oe e aveʻesea maanuminumi i ou laugutu mo le lelei.
O nei fofo matagofie i le fale e le gata ina faʻamalosia ai le paʻu o laugutu, ae e faʻateʻa ai foʻi sela paʻu ua mate ma faʻaleleia atili ai le foliga atoa o ou laugutu.
O le faʻaogaina o nei vailaʻau ile fale i ou laugutu maanuminumi i aso uma e mafai ona suia ai le tulaga o ou laugutu. Taumafai latou e vaʻai mo oe lava.
1. Suauʻu Olive
O le suauʻu olive e masani ona taʻua o se vailaau e teteʻe ai ma maanuminumi e mafai ona faia ai mea ofoofogia i luga o ou laugutu. Faʻalu lemu sina vaega o le suauʻu olive i luga o le vaega ua afaina ina ia faʻamama ou laugutu ma tau ese le maanuminumi.
Faitau foi: Faʻamalosi tino sili ona lelei e faʻafoliga ai laugutu i luga
2. efuefu kinamona
Faʻafefiloi le kinamoni pauta ma le faʻamama vai ma faʻapipiʻi le paluga i luga o ou laugutu. Tuʻu pea ile 10 minute ae e leʻi fufuluina. Faʻataʻitaʻi lenei vailaʻau tuai-fale e maua ai laugutu leai ni maanuminumi.
3. Aloe Vera Gel
Sipi i fafo le sipuni sipuni o le aloe vera gel ma faʻapipiʻi lemu i luga o laugutu e faʻateʻa ai maanuminumi ma laina lelei i luga ma luga o ou laugutu. Faʻataʻitaʻi lenei fofo faʻalua i le aso mo le faʻamamaina o maanuminumi i ou laugutu mo le lelei.
4. Suauʻu Vitamini E
Faʻaoga le suauʻu na aumai mai le vailaʻau E suauʻu capsule i ou laugutu ma tuʻu mo se lelei 15 minute ae le i fufuluina. Faʻataʻitaʻi lenei togafitiga masani i aso taʻitasi mo laugutu e leai ni maanuminumi.
5. Oatmeal
Oatmeal foi o se sili fale fofo mo le faʻamamaina o maanuminumi i ou laugutu. Faʻapipiʻi le polesi i luga o ou laugutu ma fofo lemu mo sina taimi aʻo leʻi faʻamamaina.
6. Papaya Pulp
O le isi fofo aoga i le fale mo laugutu leai se mea o le papaya pulp. E aveʻesea le sela paʻu ua oti ma faʻateʻa foʻi le pologa i ou laugutu. Palu lemu i luga o ou laugutu ia papaya mo le 2-3 minute ae le i fufuluina.
Faʻapea foi Faitau: O e fia iloa pe o a tonu mafuaʻaga o maanuminumi?
7. Suauʻu popo
Fofo ou laugutu ile suauʻu popo ona tuʻu ai lea mo le isi 15 minute ae le i fufuluina. O le a aveese lelei le kulimi ma puipuia foi i latou mai le toe faia.
8. sua pinia
O le faʻaaogaina o le sua fou o le falaʻaia e masani ona faʻateʻa ai maanuminumi i ou laugutu faʻapea foi ma latou. E sili le tuʻu ile fofo tuai na i ou laugutu mo sina taimi ae le i fufuluina ile vai.
9. Suka suka
Faʻafefiloi le suka ma le sua o le tipolo ma olo ou laugutu ia le itiiti ifo i le faalua i le vaiaso e faʻamalosi lelei ma faʻateʻa ese foʻi ma maanuminumi mo se vaitaimi lelei o le taimi.
10. Vai Rose
Faʻaaoga le rosa vai i le aso atoa e mautinoa ai e foliga le fiafia ou laugutu ma maanuminumi leai. Faia lenei ae maise ae e te leʻi moe, ona o lenei vaifofo e foliga mai e sili atu le aoga pe a fai o le po.
