11 FOFO LELEI ILE FALE E TOGAFITIA AI LE TATUIINA O LE SIAMA I LE SIAMA - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Mo Vave Vave Lesitala Nei

Hypertrophic Cardiomyopathy: Faailoga, Mafuaʻaga, Togafitiga Ma Puipuiga Vaʻai faʻataʻitaʻiga Mo Vave Vave VALE FAʻAALIGA Mo Faʻasilasilaga i Aso Taʻitasi

Naʻo totonu

4 itula ua tuanaʻi Chaitra Navratri 2021: Aso, Muhurta, Rituals Ma Taua o Lenei Faʻafiafiaga
5 itula ua tuanaʻi Hina Khan Glams Up With Copper Green Green Shadow And Glossy Nude Lemu Avea le Vaʻaiga I nai Laʻasaga faigofie!
7 itula ua mavae Ugadi Ma Baisakhi 2021: Faʻapipiʻi Lau Foliga Faʻafiafiaga Faʻatasi ma Celebs-Musuia Suʻega Faʻaleaganuʻu
10 itula ua mavae Aso Taʻitasi Horoscope: 13 Aperila 2021

Tatau Matamata

Aua le misia

Fale Matagofie Tausiga o le tino Tino Tausiga oi-Monika Khajuria E Monika khajuria ia Aperila 4, 2020

O le tatui, aemaise taliga ma isu, o se masani masani. Ae o aga fou ua o mai, ua amata ona tuia e tagata isi vaega e pei o le laugutu pito i luga, mata mata, pute ma isi mea, e taʻu ai ni nai.

O le tatuiina faatoa maeʻa ona tuiina e manaʻomia lava sina tausiga aua e iai le avanoa e maua ai i se faʻamaʻi. Peitai, e moni foi o le tatuiina tuai o le tatuiina mafai foi ona aafia. Tago faifai pea, suia le tatuiina soo ma le le tausia lelei o ia mafai ona ni nai mafuaʻaga mafuaʻaga na mafua ai lou afaina.

E ui o le toʻatele o tagata e masani ona lagona le le mautonu ma le tiga i le gasologa o le faʻamalologa, e toʻaitiiti lava e ese foʻi latou lagona. Ma e pei ona latou fai mai, oe le mafai ona faʻaeteete tele. E i ai le mautinoa pe a maeʻa-tausiga e faia pe a uma ona tui.

Tusa lava pe o le tatuiina faatoa maeʻa poʻo le tatuiina tuai na afaina ai, o nisi nei o fofo e mafai ona fesoasoani ia oe e togafitia le faʻamaʻi ma faʻamamaina le tiga.

Faiga e Faia i Fale e Faia ai le Tuiina Faʻafefe

1. Vai fasimoli

E taua tele le faʻamamaina o lou tui i aso uma ina ia faʻamamaina le eria ma le avanoa e maua ai siama. Ae ia e manatua e faʻamamago le eria ona o le susu e mafai ona oʻo atu ai i siama ma faʻaputuputuina o nana i le eria.

Mea e tatau ona e faia

• Ave se fasimoli vailaʻau ma palu ma sina vai e fai ai se fofo.

• Faʻasusu se polo vavae i le fofo lea.

• Faʻamama lemu le vaega e faʻaaoga ai lenei polo cotton.

• Faʻaaoga le mea lea e faʻamama ai le vaega faʻalua i le aso.

2. Suauʻu lauti lauti

O le laʻau laʻau lauti ei ai meatotino faʻamaʻi ma antimicrobial e puipuia ma togafitia le faʻamaʻi. O le aneti-faʻafitauli meatotino o le laʻau laʻau faʻamafanafanaina le pupuga ma ita le paʻu. [1] Afai ua maeʻa afaina lou vaega na tuʻia, faʻaaoga le laʻau lauti lauti i luga o lea mea. Ae e le mafai ona faʻaaoga saʻo le suauʻu lauti i luga ole paʻu. Ma ia mautinoa ia faʻavaivaia taimi uma le suauʻu aʻo leʻi faʻaaogaina.

Mea e tatau ona e faia

• Ave le 1 kulimi vai faʻasusuina i totonu o se pesini.

• Faʻaopopo 3-5 mataua o le lauti lauti i le pesini ma palu faʻafefiloi.

• Fufui se polo vavae i le vaifofo.

• Faʻaalu lemu i le mea ua aʻafia.

• Tuʻu mo le 30 minute.

• Fufulu le vaega o loʻo faʻaaoga ai le vai mafanafana.

• Faʻamago le vaega.

3. Turmeric

Turmeric ua leva ona faʻaaogaina mo ana faʻamalologa meatotino. O le lega spice turmeric o loʻo i ai le lotoa ua taʻua o le curcumin o loʻo i ai ni vailaʻau faʻapipiʻi, antifungal ma antiviral, o lea e fesoasoani ai e togafitia le faʻamaʻi. [lua] O le antiseptic meatotino o turmeric faʻamalolo le paʻu ma tausia ia mama.

Mea e tatau ona e faia

• Ave le 1 tsp turmeric powder i totonu o se pesini.

• Faʻaopopo i ai ni vai se tele e mafai ai ona fai se paluga.

• Faʻapipiʻi lenei mea faapipii i luga o le vaega ua aʻafia. Faʻaaoga naʻo lima mama a o tago i le vaega.

• Tuʻu pea seia mate. E ono fai si umi.

• Fufulu ese mai le faʻaaogaina o le vai ma faʻamamago le vaega.

• Faʻaaoga lenei fofo 2-3 taimi ile aso.

4. Aloe vera gel

Aloe vera e taʻutaʻua tele i ona vailaʻau. E faʻafilemuina le paʻu pupula ma faʻaosooso. E i ai ni meatotino faʻamaʻi e taofia le tuputupu aʻe o siama ma puipuia ai faʻamaʻi. E le gata i lea, o loʻo ia te ia ni vailaʻau faʻafitauli antiseptic ma analgesic e puipuia ai le tuputupu aʻe o siama ma maua ai le mapusaga mai tiga. [3]

Aloe vera o se fofo aoga e faʻamalolo ou manuʻa [4] ma e mafai ona fesoasoani i le faʻamaloloina o lou tui. O le mea pito sili ona lelei o le aloe vera e mafai foi ona faʻaaogaina mo le paʻu gofie e aunoa ma se afaina ai aʻafiaga.

Mea e tatau ona e faia

• I se pesini vai malulu, faʻasusu le lau aloe vera mo le 15 minute.

• A maeʻa le 15 minute, aveese le lau ma aveese mai le gel le lau.

• Faʻapipiʻi le gel i le mea ua aʻafia. E aoga tele lea mo taliga ua tuʻia.

• Tuʻu mo le 30 minute.

• Fufulu ese mai le faʻaaogaina o le vai mafanafana.

• Aua neʻi galo e popo le itu ua mago.

• E mafai ona e faʻaaogaina le vailaʻau lea ile 2-3 taimi ile aso.

5. Suavai masima

O le masima o loʻo i ai ni vailaʻau faʻasaina e taofia ai le tuputupu aʻe o meaola ninii faʻafuaseʻi. [5] E le gata ina puipuia le faʻamaʻi, ae faʻafaigofie foi le faʻamalologa.

E le gata i lea, o le masima o loʻo i ai ni vailaʻau faʻafefeteina ma faʻafefeteina e faʻafilemu ai le paʻu ua mu ma le tiga ma tausi le vaega ia mama.

Mea e tatau ona e faia

• Ave se ipu vai i totonu o se apa ma faʻapapusa.

• Faʻaopopo & frac14 sipuni o masima o le sami i totonu o le vai ma faʻamalosi lelei.

• Tuʻu le faʻamalulu i lalo sina mea nei aua neʻi mu lou paʻu.

• Faʻasusu se polo vavae i le fofo.

• Faʻafilemu lemu lou tatui i le vailaʻau masima.

6. Aisa

O le malulu oomi e faʻaaoga ai le aisa o se auala lelei foi lea e feagai ai ma lou tuia.

O le aisa e le gata o le a maua ai se faʻamaluluina aafiaga ae aoga foi e faʻavaivaia le tiga o le tatui.

Mea e tatau ona e faia

• Afifi ni nai aisa i totonu o se ie.

• Faʻaaoga le mea lea i le mea ua aʻafia.

• Fai lenei i le va masani o ni nai itula.

• Vaʻai ia aua neʻi tuʻu saʻo le aisa i le itu ua aʻafia neʻi leaga le tulaga.

7. Emu suauʻu

O le isi auala aoga mo le togafitia o lou tatui o le emu suauʻu. O lenei suauʻu umiaina anti-inflammatory meatotino e faʻafilemuina le pupuga paʻu. E le gata i lea, e fesoasoani foi e faʻamalolo ia manuʻa. [6]

Mea e tatau ona e faia

• Ave ni suauʻu emu i totonu o se pesini.

• Faʻamafanafana teisi le suauʻu.

• Faʻasusu se polo vavae i le suauʻu mafanafana.

• Faʻaalu lemu i le mea ua aʻafia.

• E mafai ona e faʻaaogaina le fofo lea mo le tusa ma le masina e togafitia ai lou tui.

8. Ave

Tele o tatou e nofouta i penefiti e maua mai i laau fou. E mafai ona e faʻaaogaina neem leaf paste poʻo le neem stick mo le tuia faʻamaʻi. Neem ei ai ni meatotino faʻamaʻi e faʻaumatia ai siama faʻamaʻi. O le aneti-faʻafitauli meatotino o neem fesoasoani faʻamalieina le eria afaina. [7] E le gata i lea, o le neem e lafoa ese le nana mai le papala na tui.

Mea e tatau ona e faia

• Faʻaopopo se luʻu o laʻau i le ipu vai ma faʻapuna.

• Faʻafefe pe a ma le 5 minute ae e leʻi tapeina le vevela.

• Faʻamaonia le fofo.

• Faʻaaoga neem lau e fai ai se palaka.

• Faʻaaoga le neem vai e faʻamama ai le vaega ua pisia.

• Faʻasolo nei le neem leaf paste luga o le vaega ua aʻafia.

• Tuʻu mo le 30 minute.

• Fufulu ese mai le faʻaaogaina o le vai mafanafana ma paʻu mago.

• Faʻaopopo, e mafai ona e pikiina se fasi manifinifi mai le neem laau ma tuʻu i lou tuia.

• Taofi lenei laʻau i lou tui seʻia faʻamaloloina ona mafai lea ona e fesuiaʻi ma maataua e te filifilia.

9. Pasila

Basil, poʻo tulsi pei ona masani ai tatou iloa ai, e mafai foi ona fesoasoani i le togafitia o le faʻamaʻi tuʻia. Basil ei ai antimicrobial meatotino e aveʻesea siama-mafua ai siama. E le gata i lea, o loʻo ia te ia ni vailaʻau e puipuia ai le tino ua afaina. [8]

Mea e tatau ona e faia

• Faafefiloi aofai o lau basil e fai ai se paluga.

• Faʻaalu lemu le paʻu ile vaega ua aʻafia.

• Tuʻu mo le 30 minute.

• Fufulu ese mai le faʻaaogaina o le vai mafanafana.

• Faʻamago le vaega.

10. Clove suauu taua

Clove taua suauʻu o se isi fofo aoga mo le tatuiina siama. O le suauʻu talatala o loʻo i ai ni vailaʻau faʻafuaseʻi ma antifungal e taofia ai meaola niniʻi.

O le anti-inflammatory meatotino o lenei suauʻu taua faʻamaluluina le paʻu ma maua ai le mapusaga i le paʻu pupula. E le gata i lea, o vailaʻau faʻafefeteina o le pulupulu suauʻu e togafitia ma faʻamalolo le vaega ua pisia. [9]

Mea e tatau ona e faia

• Faʻaopopo ni mataua se 10 o le suauʻu afu i le 1 kulimi o le suauʻu popo ma palu faʻafefiloi.

• Fufui se polo vavae i le paluga.

• Faʻamau i luga o le aʻafiaga ua afaina.

• Tuʻu mo le 15 minute.

• Fufulu ese mai le faʻaaogaina o le vai mafanafana ma paʻu mago.

11. Suauʻu Castor

Suauʻu Castor o se isi suauʻu taua e mafai ona faʻaaogaina mo le togafitia o le tatui. Castor suauʻu ei ai meatotino antibacterial ma antiseptic e aveʻesea siama-mafua ai siama ma faʻamalolo le paʻu. O le anti-inflammatory meatotino a le castor suauʻu faʻamaluluina le paʻu ma faʻaititia le fulafula ma faʻamaʻi. [10]