O le maua i le ma'isuka e le tatau ona fa'apea e te misia uma mea suamalie e 'ai e isi tagata. O le mea e laki ai, e te le tau faia, faatasi ai ma le fesoasoani a nei meaʻai suamalie e 12 mo le maʻisuka.
FESOASOANI : 5 Auala Faatauva'a e Ai Laiti Susuka
Tina e leai se suka1. Palauni Kesi Sisi e Sa'o Sugar
E lua mea suamalie sili i le lalolagi i le tasi? Saini i matou.
Mamaga Masaga2. Kuki Neapolitan
Manaia lanu, mata'utia le tofo.
Briana Tomasi3. Maukeni Fiafia
Fa'asaga i luga o fa'apa'aga o le kulimi lelei.
Savali i luga ole la4. Kuki Pa'u Pinati
O nei pepe foi e leai ni falaoamata—sai.
Kelu Laau ma Gumdrops5. Pa'i Pa'u Pinati Leai-Taka
Soʻo se meaʻai suamalie e le manaʻomia se ogaumu e lelei ile matou tusi.
Plaid & Paleo6. Siamani Chocolate Leai ni Tao
Fa'ato'a atoatoa.
Cotter Crunch7. Pa keke Karoti Blueberry
Matou te le ta'uina atu pe e te 'ai se tasi a'o le'i aoauli.
FESOASOANI : 9 Whole30 Dessert Recipes E Le Faʻaleagaina Au Meaʻai
Fit Foodie Mama8. Super Greens Aisakulimi
Ona o le aisa e le faapea e le mafai ona e 'ai i le tausaga atoa.
Mamaga Masaga9. Sukalati Marshmallows
Fufulu malie.
Resepi o le Ma'i suka i aso uma10. Keke Sukalati Faalelagi
Aaaand ua faatau atu matou.
FESOASOANI : 15 mea'ai suamalie e leai ni susu e fai ai lenei vaitau o aso malolo
suamalie e pei o le meli11. Pecan Brownies
O nati e faʻaopoopoina se faʻalavelave faʻafuaseʻi (ma le fiafia).
Fale o Oxmoor/Soifua Maloloina12. Kuki ma kulimi Crunch
Masalo o le a moemiti i lenei mea.
FESOASOANI : 7 mea'ai suamalie e mafai ona fesoasoani ia te oe e fa'aitiitia le mamafa
Fa'atauga umukuka Filifilia:
Naifi Kuki 8-Inisi masani
5 Faatau nei
Fa'ato'a Fa'atosina Maple
Faatau nei
U'amea lapotopoto Cocotte
0 Faatau nei
Taga Falaoa solo solo
Faatau nei
