Hypertrophic Cardiomyopathy: Faailoga, Mafuaʻaga, Togafitiga Ma Puipuiga Vaʻai faʻataʻitaʻiga Mo Vave Vave VALE FAʻAALIGA Mo Faʻasilasilaga i Aso TaʻitasiNaʻo totonu
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E iai ni meaʻai e mafua ai le le lava o le malosi? Ia, faʻatupu faʻafitauli i aliʻi e ono aliaʻe ona o le matua ae i nisi tulaga, e oʻo lava i aliʻi talavou e aʻafia i le faʻafitauli. A tatou vaʻavaʻai loloto, e mafai ona tatou iloa mafuaʻaga. O le ituaiga olaga o loʻo latou taʻitaʻia e taua tele i le faia o latou lelei pe leaga i totonu o le potumoe. E ui o meaai e le mafai ona na o le pau lea o mafuaʻaga i tua atu o le leai o se malosi, e mafai ona aʻafia ai le moega olaga i se tulaga faapitoa.
Faʻateleina Fertility: Meaʻai Mo Sperm Gaosiga
Tatou te iloa uma le mea moni o le toto faʻasolo i totoga fanautoto tatau tatau ona atoatoa ina ia faʻapupuʻi faʻatuina. Ma, o lona uiga foi e taua le aloese mai meaʻai e poloka ai le tafe toto. O meaʻai na e mafua ai le vaivai. Tagata e iai faʻafitauli ile fatu e alofia ni meaʻai. O le mea lava e tasi e tatau ona faia e aliʻi o loʻo mafatia i le erectile. Aloʻese mai nisi meaʻai e faʻaititia ai avanoa o le faʻamaligiina o le toto i le pene.
Meaʻai uma gaosi
Amata fai atu leai i meaai gaosi. Faʻailoa e tagata poto faapitoa i le soifua maloloina, o meaʻai gaosi e iai mea faʻaopopo e afaina ai oe ile tele o auala. Erectile afaina e mafai ona avea ma se tasi o auala latou te mafai ai ona faʻalavelave ia te oe.
Uma ituaiga o falai
E ui e te alofa e tofo Fries falai, e sili atu le aloese mai ia latou ona latou ono poloka ou alatoto. Afai o le toto faʻasolosolo e afaina i soo se auala, o le avanoa o erectile faʻaleagaina mafai ona faʻateleina.
Nisi meaai vave
Latou i ai tele gaʻo ma tele o kalori. E mafai ona latou aʻafia oe i ni auala se lua. E ono mafua ai le lapoʻa ma latou ono punitia ai alatoto. O mea uma ia e lua e faʻateleina ai ou avanoa o le erectile faʻaleagaina. O meaʻai na e mafua ai le vaivai o le tane.
Povi ma le moa
Meaʻai e aofia ai gaʻo gaʻo e le lelei mo se soifua maloloina feusuaiga. 'Ai i latou i tapulaʻa aofaʻi, aemaise pe a fai e te i luga o le 30. Aloese mai povi aua o se tasi o meaʻai e mafua ai le le lava.
O oloa gaosi susu
Ia mautinoa o oe e faʻamamaina lau taumafaina o mea susu ona o latou o mafuaʻaga o gaʻo gaʻo. O tusi o meaʻai o loʻo i ai i meaʻai e ono mafua ai le vaivai.
Aisi kulimi
E ui lava e te manaʻomia ni aisa kulimi, pe a e malamalama o le maualuga o le aisa kulimi e ono aʻafia ai lou maopoopo i nisi poʻo seisi auala, o le a faʻaititia ai lau taumafa.
Meaʻai suamalie
Meaʻai o loʻo i ai le suka faʻalelei e tatau ona aloese mai ai. Ua taʻu mai e suʻesuʻega, o tamaloloa e fai ma masani le 'ai tele i meaʻai e tele i le faʻamamaina o le suka e tauivi ina ia maua se totoga mau.
Sodium
Faʻaitiitia lau faʻaaogaina o sodium. Aloese mai meaʻai e tele ai le masima. Sodium mafai faʻalavelave i lou fausaga. Mai chips i isi ituaiga meaʻai mama o loʻo iai masima, 'alo ese mai meaʻai uma.
Cholesterol meaʻai
O fuamoa, sisi, pata ma nisi meaʻai e faʻateleina ai le avanoa e faʻatutu ai le kolisi e tatau ona teʻena. O meaʻai na e mafua ai le faʻaleagaina o erectile.
Meaʻai aisa
O ituaiga uma o meaʻai faʻaisa e tatau ona faʻaititia. Latou te aʻafia lau faʻatuina i se tulaga faapitoa. Taumafai fiafia i salati ae le o meaai faʻaisa.
Meaʻai apa
O meaʻai apa i totonu o apa e iai foʻi ma meaʻai e mafua ai le le mafai. Aloʻese mai i meaai tuuapa ona o latou vaega i aafia ai lou soifua maloloina feusuaiga olaga. Fiafia atili i meaʻai masani ma taofiofi ou manaʻoga.
Mea inu 'ava malosi
E ui lava o le 'ava malosi e le o se meaʻai, ua matou faʻaaogaina iinei ona e tele sona sao i le erectile faʻaleagaina. A le tuu le inupia pe faʻaititia au mea inu mo se sili atu moega olaga.
