Hypertrophic Cardiomyopathy: Faailoga, Mafuaʻaga, Togafitiga Ma Puipuiga Vaʻai faʻataʻitaʻiga Mo Vave Vave VALE FAʻAALIGA Mo Faʻasilasilaga i Aso TaʻitasiNaʻo totonu
-
Chaitra Navratri 2021: Aso, Muhurta, Rituals Ma Taua o Lenei Faʻafiafiaga -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Green Shadow And Glossy Nude Lemu Avea le Vaʻaiga I nai Laʻasaga faigofie!
- Ugadi Ma Baisakhi 2021: Faʻapipiʻi Lau Foliga Faʻafiafiaga Faʻatasi ma Celebs-Musuia Suʻega Faʻaleaganuʻu
- Aso Taʻitasi Horoscope: 13 Aperila 2021
Aua le misia
- New Zealand Cricket Awards: Ua manumalo Williamson ia Sir Richard Hadlee Medal mo le taimi lona fa
- Kabira Mobility Hermes 75 Faʻavavevave Faʻataua Faʻatekonolosi E Faʻalauiloaina Eletise Scooter I Initia
- O taʻitaʻi Amerika e taʻitaʻia vasega Igilisi mo faiaʻoga Initia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ma Isi Fetu i Saute Lafo Manuia i latou Fans
- O le tau auro e paʻu le sili atu le popole mo NBFC, Faletupe Manaʻomia E Mataala
- AGR Aitalafu Ma Fou Lafoaʻi Faʻataʻitusi Vaʻavaʻaia ono aʻafia Telecom Sector
- CSBC Bihar Leoleo Constable Faaiuga Iuga 2021 Faʻalauiloa
- 10 Nofoaga Sili e Asiasi Ai I Maharashtra Ia Aperila
O fatugaʻo o se tasi o totoga sili ona taua o le tino. O totoga nei-foliga okeni e nafa ma le faʻamamaina o otaota oloa ma le faʻamamaina fafo oona mai le toto, gaosia urine ma le faʻatumauina o le suavai tulaga i le tino.
Fatugao poʻo Fatugaʻo siama faʻaigoaina foi o le pyelonephritis o se tasi o mafuaʻaga tele o le faaletonu fatugaʻo. O le taimi lava e faaletonu lou fatugaʻo, o le tino atoa o gaioiga faʻasolosolo uma. O le mea lea, o le mauaina o le saʻo togafitiga mo fatugaʻo siama e matua taua tele ina ia mafai ona puipuia fatugaʻo faʻaletonu ma i le tausia ia maloloina [1] .
Ia a la le mea moni mafua ai fatugaʻo siama? O siama e masani ona maua i le manava, e mafua ai faʻamaʻi i fatugaʻo [lua] . O siama e ulufale i totonu o le urinary tract ona afaina ai lea i le tagāmimi ma fatugaʻo. O faʻailoga o se faʻamaʻi pipisi i fatugaʻo e masani ona aliali mai i le lua aso talu ona faʻamaʻi ma e ono fesuisuiaʻi e fuafua i lou matua.
O le auga masani aofia ai ma le tiga i lou manava, tua, gaʻoga, niniva poʻo le puaʻi, o se lagona e tatau ona e mimi, manogi leaga po o le puaoa mimi, malulu ma fiva. Afai e le togafitia i le taimi tonu, fatuga siama o le a taitai atu ai i fatugaʻo toilalo (sepsis) i luga o se vaitaimi o taimi. O le mea lea, o le mauaina o le saʻo togafitiga e puipuia ma puleaina fatugao siama e taua tele [3] .
E ese mai i vailaʻau oona, o laina muamua ia o togafitiga mo faʻamaʻi fatugaʻo, e i ai lava togafitiga lelei ile fale. O le mea pito sili ona lelei e uiga i fofo i le fale e leai se itu aʻafiaga [4] [5] . Lenei o le lisi o pito i luga fale fofo e fesoasoani puleaina ma puipuia le amataina o fatugaʻo faʻamaʻi.
1. kapeti
Kapiki o se tasi o sili ona aoga fale fofo e fesoasoani i le faʻamamaina o fatugaʻo e ala i le sasaa ese le masima ma isi otaota i le miaga. Garlic o loʻo i ai ni mea taua diuretic e fesoasoani i le taofia o faʻamaʻi fatugaʻo [6] . O le aofia ai ma kaliki i lau taumafataga e fesoasoani i le faʻaitiitia o faʻailoga o siama fatugaʻo. Kaliki aofia allicin e mauoa i aneti-afaina, antibacterial ma antifungal meatotino e fesoasoani i warding ese le siama [7] .
Faʻafefea ona faʻaaoga : E mafai ona e faʻaopopo kaliki i meaʻai i aso uma pe faʻaalu le 2-3 kapeti i aso uma.
2. Turmeric
Turmeric o le isi lelei fofo e togafitia faʻamaʻi pipisi pei o le manogi fesoasoani faʻavave le toe faʻagasologa o le toe faʻaleleia. Na faʻaopopo mai e Dr Sneha, o le turmeric o loʻo iai se vaega e taʻua o le curcumin e antifungal i le natura ma e fesoasoani e taofi ai le ola o microbes e mafua ai faʻamaʻi pipisi. E le gata i lea, o le turmeric solution e fesoasoani e taofi ai le ola o siama poʻo microbes [8] [9] .
Faʻafefea ona faʻaaoga : E mafai ona e faʻaopopo le lega i meaʻai i aso uma.
Lapataiga : O le tele o turmeric ono faʻateleina ai le aʻafiaga o maʻa fatu.
3. Sina
E fesoasoani lemu i le togafitia o faʻamaʻi pipisi i se tulaga masani ma lelei. O le vao e aofia ai gingerols o loʻo mamafa i meatotino vailaʻau. O lenei fesoasoani i le taofi le siama tuputupu ae i le fatugaʻo [10] .
Faʻafefea : E mafai ona e inuina se ipu lauti tī i aso uma pe lamu i fasioti.
Lapataiga : Aua le faʻaaogaina sili atu nai lo le 4 kalama o ginger i le aso, i soʻo se ituaiga. O tagata e maua i le fatu, maʻi suka, ma maʻamaʻa e tatau ona alo ese mai le faʻaaogaina o Sina.
4. sua o le Cranberry
O le sua o le Cranberry o se vaifofo sili ona lelei e togafitia ai ituaiga uma o fatugaʻo ma siama o le urinary tract [sefulu ma le tasi] . O le alu-i mo urinary tamaʻi faʻamaʻi pipisi, cranberry sua fesoasoani aloese mai le tuputupu aʻe o siama i luga o le patei puipui ma puipuia se osofaʻiga i luga o fatugaʻo, faʻamatalaina i le Tomai.
Faʻafefea ona faʻaaoga : Inu ia lua ipu vai o le cranberry juice i aso uma.
Lapataiga : Oe mafai ona faʻaumatia cranberry sua e aunoa ma le faʻaopoopoina suka pei o se suamalie se tasi mafai faʻaititia le aoga o cranberry sua ma taʻitaʻia ai isi soifua maloloina faʻafitauli.
5. sua o Parsley
Parsley sua e lauiloa o se lelei fofo e togafitia faʻamaʻi pipisi. Parsley o se faigata talitonuina punaoa o meaʻai pei o vitamini A, B, C, sodium, potassium, thiamine, 'apamemea ma riboflavin ma o lea e fesoasoani ai i le puipuia o faʻamaʻi fatu. [12] [13] .
Faʻafefea ona faʻaaoga : Ave le mago pe faʻatoa tipiina le pasili, faʻapuna i le vai mo le lima minute ma faʻavasega. Faʻalili le vai inu ae e leʻi inu. E mafai ona e faʻaopopoina iai le sua o le tipolo ma le meli.
6. Apu sua
O le maualuga acid mea i apu ono fesoasoani i le fatugaʻo e tausia acidity i le miaga, puipuia atili faʻateleina o siama. E le gata i lea, o le anti-inflammatory meatotino, atonu e aoga i le fesoasoani i fatugaʻo e faʻamalolo pe a maeʻa le faʻamaʻi, o se ponesi foi.
Faʻafefea ona faʻaaoga : Faʻamamaina 1-2 apu i aso uma pe inu lua ipu vai o le apu i aso uma.
7. Vai
Afai e te tigaina i se faʻamaʻi fatugao, e taua tele lou faʻamamaina o oe lava. E fesoasoani le vai i le faʻateʻaina o vailaʻau oona, otaota, faʻamaʻi pipisi, ma isi mea, mai fatugaʻo e ala i le auala urinary i le tulaga o miaga [14] . O lenei fesoasoani i le vave faʻateʻaina o le siama ma puipuia foi UTIs e mafai ona taitai atu ai i faʻamaʻi pipisi [sefulu ma le lima] .
Faʻafefea : Inu ia le itiiti ifo ma le valu ipu vai / vai i aso uma.
8. Lauti Lauti
O le lauti lauti e lauiloa ose vailaʻau matautia e togafitia ai faʻamaʻi pipisi. Mea inu e pei o le chamomile tea, hibiscus tea, green tea, ma isi mea, e fesoasoani foi e taofi ese le tele o faʻamaʻi fatuga i le faga [16] .
Faʻafefea ona faʻaaoga : E fautuaina e inu lauti lenei e faʻalua i le aso mo ni faʻaiuga lelei. Lenei o se tasi o le sili fofo masani e puipuia ai se faʻamaʻi fatugao.
9. Apple Cider Vinegar
Vineka cider apu aofia ai malic acid ma aneti-siama meatotino e mafai ona puleaina siama fatugaʻo. E puipuia ai foʻi le faʻamaʻi pipisi o le urinary i totonu o fatugaʻo ma faʻamalosia ai le vave ona toe faʻaleleia. O lenei fofo fale e aoga foi mo le puipuia o le oxidative fatugaʻo manuʻa [17] [18] .
Faʻafefea ona faʻaaoga : Faʻafefiloi 2 sipuni o vineta ma le ipu vai i taimi uma seʻia maʻama le tiga. E mafai foi ona e palu le vineka apu ma le meli, faʻaopopo lua sipuni sipuni o le apu sika ma le meli tutusa ma palu faʻalelei.
Lapataiga : O le tele o le vineka apu e mafai ona mafua ai le vaivai o le nifo enamel, faʻateleina acid reflux ma niniva.
10. Aloe Vera
Aloe vera mafai ona faʻaaogaina mo le puipuia o faʻamaʻi pipisi faʻapea foi ma maʻi fatu. Aloe vera fesoasoani i le fufuluina oona, otaota, faʻamaʻi soʻotaga ma isi vaega mai le tino [19] .
Faʻafefea ona faʻaaoga : E mafai ona e inu vai aloe vera tasi i aso uma mo faʻamaʻi pipisi. Ina ia faia le sua, aveʻese uma lanu meamata tipi ma oti i le tasi-inisi cubes. Faʻaopopo le lima cubes i se mea palu ma lua ipu vai faʻafefiloi seʻia maeʻa maeʻa faʻaofiina le tioata aloe. E mafai ona e faʻaopopoina iai le sua o le tipolo mo le tofo.
Lapataiga : A o le aloe gel e masani lava ona saogalemu pe a faʻaaogaina e pei ona fautuaina, faʻaauau pea le faʻaaogaina o le aloe latex e ono mafua ai fatugaʻo faʻaleagaina ma ono ono afaina ai.
11. Fagota tao
Falaoa soda fesoasoani faʻateleina le tulaga o le bicarbonate i le fatugao ma lea, fesoasoani i le malolo ma faʻalauteleina ai le fatugao 'gaioiga. E iai le talitonuga o le tao falainu e mafai ona fesoasoani e faʻamamaina fatugaʻo e ala i le fesoasoani ia i latou e faʻamama lelei, o le faʻaopoopo lea a Dr Sneha [lua sefulu] .
Faʻafefea ona faʻaaoga : Faʻaopopo le afa poʻo le tasi sipuni o baking soda i le 1 ipu vai. Inu lenei fofo i le ao.
Lapataiga : O le soʻona taumafa o le taoina o falaoa e mafai ona taitai atu ai i le faoa faamalosi, faʻamago ma le faaletonu fatugaʻo.
12. Vailaau C-tamaoaiga Meaʻai
Ole faʻateleina ole vitamini C e fesoasoani ile faʻapaleniina ole acidic ile tino. O se tali aoga foi e fesoasoani ia te oe e togafitia masani fatugaʻo siama. E fesoasoani foi le Vitamini C i le taofi le faʻatupuina o siama. O le 'ai moli ma isi fualaʻau' aina e tele i le vaitamini C e fautuaina e puipuia faʻamaʻi pipisi. O se tasi o sili sili fofo lauiloa mo faʻamaʻi fatugaʻo [luasefulu tasi] .
Faʻafefea ona faʻaaoga : E mafai ona e aveina fualaʻau C poʻo meaʻai e mau i le vailaʻau C pei o le broccoli, brussels sprouts, cauliflower, green and red peppers, spinach, cabbage, sweet potato ma tamato.
13. Masima Epsom
E mafai e le masima Epsom ona faʻamamaina le tiga na mafua mai faʻamaʻi ole fatugaʻo. O le Epsom salt bath e mafai ona faʻamamaina lou tino ma fesoasoani e aveʻese soʻo se otaota poʻo siama, atili faʻaleleia atili le tulaga o ou fatugaʻo. O le maualuga maualuga o le magnesium i Epsom masima fesoasoani i le faʻamamaina o le siama ma maua ai le mapusaga [22] [2. 3] .
Faʻafefea ona faʻaaoga : Mo le taʻele, faʻaopopo 1-2 ipu o masima Epsom i se paʻu masani masani faʻatumuina i le vai mafanafana pe vevela ma malolo i totonu mo le 15-30 minute.
O a Isi Auala e Fesoasoani e Faʻataʻitaʻi Faamaʻi Fatugao?
I se faʻaopopoga i laʻau, mea manogi ma fualaʻau, e i ai isi auala e mafai ona fesoasoani e togafitia ai se faʻamaʻi pipisi. Peitaʻi, o isi mea ia e faʻaopoopo i le togafitiga muamua o faʻamaʻi fatu. E mafai ona e faʻaaogaina le faʻamamaina o le tiga ole aspirin e faʻamama ai le le mautonu.
Faʻaaogaina o le vevela : O le faʻamaloloina o le vevela e mafai ona fesoasoani e faʻamamaina le tiga na mafua mai i siama fatugaʻo. Faʻapipi se paipa mafanafana poʻo se fagu vai vevela i le vaega na aʻafia, ma taofi pea mo le 15-20 minute i le taimi [24] .
Faatumauina o se taumafataga tatau : Oe manaʻomia e mulimuli i se faʻatapulaʻaina meaʻai pe a e mafatia mai se faʻamaʻi fatugaʻo. E fautuaina le aua le taumafaina se taumafataga e mauoa i le kulukose po o le suka. Ole mafuaʻaga ole, suka e mafai ai ona tupu ai siama. Oe manaʻomia le aloese mai meaʻai e pei o masi, keke, sukalati, 'ava malosi, ma meainu inu [25] .
Faʻaaoga probiotics : Probiotics e taua i le puleaina o faʻamaʻi pipisi. Latou te fesoasoani e faʻatumauina siama maloloina o lou tino i siaki ma fesoasoani i fatugaʻo i le faʻataʻitaʻia o otaota mea. Faʻaaogaina probiotics pei o kefir, yoghurt, sauerkraut ma isi mea e mafai ona faʻaleleia atili ai le aoga o faʻamaʻi faʻamalolo foi [26] .
Faatumauina le tumama tatau : E tatau ona tumama lelei e togafitia ai faʻamaʻi pipisi. Lenei o le a taofia ese ai siama i le fatugaʻo, tagāmimi ma urethra. Tagata mamaʻi ma se faʻamaʻi pipisi e tatau foi ona tausisia le tumama lelei e puipuia ai le sosolo o faʻamaʻi siama i isi vaega o le tino [27] .
Urination soo : O le tele o taimi o faʻamimasi e fesoasoani foʻi i le faʻateʻaina o siama faʻamaʻi, radicals e leai se totogi ma siama mai le tino e ala ile miaga. E fesoasoani lea i le aveʻesea o fatugaʻo fatuga ma isi faʻamaʻi fatugaʻo foi. Ina ia mafai ona urination masani, oe tatau ona tausia oe lava hydrated i le vai ma vai fluids masani [28] [29] .
Faʻaliga : Ae ui i lea, aua le faʻamalosia oe e toaga.
Meaʻai ma Masani e Aloese mai ai I faʻamaʻi fatugaʻo
- Aloʻese mai le ava malosi ma le kofe, aua o le kafeini o le a manaʻomia ni galuega tele mai i fatugaʻo ma ono faʻalavelaveina le faʻagasologa o le faʻamalologa mai faʻamaʻi [30] .
- Aloʻese mai le faʻaaogaina o ofu mafanafana gaosi poʻo lavalava fufusi.
- Citrus sua ma sodas mafai faʻatupuina leaga faʻamaʻi pipisi.
- Meaʻai maualuga i totonu o le phosphore pei o susu, fatu atoa, nati, sukalati, pi, pi, lentil ma aano o aano e tatau ona 'alofia seʻia faʻamaloloina le faʻamaʻi.
O afea e vaʻai ai i se fomaʻi
A faʻapea e te maua se miaga toto pe a e masalomia o se faʻamaʻi fatugao ona o le tiga ma isi faʻailoga, ia vave faʻafesoʻotai le fomaʻi.
I Se Faaiuga Mulimuli…
O faʻamaʻi fatugaʻo o ni tulaga ogaoga le soifua maloloina e manaʻomia ai le vaʻai lelei ma togafitiga. Faʻamolemole ia e manatua o mea ua taua i luga o fale e mafai ona faʻaaogaina o se togafitiga faʻaopoopo e fesoasoani e faʻafaigofie ai isi faʻailoga, ae ia e mautinoa e te fesili i lau fomaʻi ae le i faʻaaogaina e aloese mai ni faʻalavelave.
Fesili e masani ona fesiligia
F. E mafai ona alu 'eseʻese siama fatu na o latou?
I: Leai. E manaʻomia ona e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi i le taimi lava e tupu ai faʻailoga.
F. O le a le mea inu sili ona lelei e fufulu ai ou fatugaʻo?
I: O sua e faia mai i le beetroot, watermelon, lemon, cranberry, maukeni ma le ginger e lelei mo le lafoa o vailaʻau oona mai ou fatugaʻo.
F. O a mea e mafai ona e faia e faʻamama ai le tiga o le fatugaʻo?
I: O auala sili ona faigofie o le, faʻaaogaina o le vevela, faʻaaogaina o mea tiga ma le inu tele o vai.
F. O le a le mea e tatau ona ou 'ai pe a fai ua maua aʻu i se faʻamaʻi fatugao?
I: O nisi o meaʻai e sili ona lelei mo tagata e maua ile maʻi fatugaʻo o le karisi, blueberry, sami bass, mumu vine, kaliki, suauʻu olive, fuamoa papaʻe etc.
F. E faʻapefea ona ou faʻamamāina oʻu fatugaʻo i se tulaga masani?
I: Inu tele o vai, meaʻai e lagolagoina le soifua maloloina fatugaʻo, lauti faʻamama fatuga ma mea lelei e lagolago ai.
F. O le a le mea e le tatau ona 'ai ma le faʻamaʻi fatugao?
IA : E pei ona taʻua muamua, aloese mai meaʻai e pei o meaai tuuapa, susu, soda, sua o le citrus, caffeine ma isi.
F. Ole a le vailaau e sili ona lelei mo le faʻamaʻi ole fatugaʻo?
I: O fualaʻau masani e masani ona faʻaaoga mo siama fatugaʻo e aofia ai le ciprofloxacin poʻo le co-amoxiclav. Trimethoprim e faʻaaogaina foʻi i isi taimi. O vailaʻau e pei o le paracetamol e mafai ona faʻamamaina le tiga ma faʻaititia ai le maualuga o le vevela e mafua mai i faʻamaʻi pipisi.
F. O fea e tiga ai pe a maua oe i se faʻamaʻi pipisi?
I: Tigā ma le le faʻamafanafana i lou itu, pito i lalo poʻo tafatafa o lou itutinosa.
F. O le a le umi e faʻamaʻi ai fatugaʻo?
I: I tulaga agamalu, o le a amata ona e maua se lagona lelei i le muamua 1 pe 2 aso. Atonu e tele ni aso pe a fai e sili atu lou faʻamaʻi.
F. O le a le faʻamaʻi pipisi o le fatugaʻo?
I: Ogaoga pyelonephritis o se faʻafuaseʻi ma ogaoga faʻamaʻi pipisi. E mafua ai le fulafula fatugaʻo ma ono faʻaleagaina tumau ai latou.
F. Na faʻapefea ona ou maua i se faʻamaʻi pipisi?
I: O siama e ulufale i lau tama urinary tract i totonu o le paipa o loʻo aveina mimi mai lou tino mafai faʻateleina ma malaga i ou fatugaʻo. I se faʻaopopoga i lenei mea, o siama mai se faʻamaʻi pipisi i nisi vaega o lou tino e mafai foi ona sosolo i totonu o lou ala toto i ou fatugaʻo, mafua ai se faʻamaʻi.
F. E mafai ona e aveʻesea se faʻamaʻi pipisi e aunoa ma ni vailaʻau faʻafomaʻi?
I: E mafai ona faʻataʻitaʻia le mama o fatugaʻo i le inuina o le tele o vai ma faʻataʻitaʻia ni fofo i le fale.
F. O afea e tatau ai ona e alu i le falemaʻi mo se faʻamaʻi pipisi?
I: E tatau ona e vaʻai i lau fomaʻi pe a fai oe maua i le fiva ma le manava faifai pea, pito i lalo poʻo le tiga o itutinosa, pe afai e te maitauina se suiga i lau masani masani o urination.
F. O le a le tiga o se faʻamaʻi pipisi?
I: E mafai ona matua tiga ma faʻatapulaʻaina oe mai le faʻatinoina o lau aso i lea aso gaioiga
F. E lelei le yoghurt mo le faʻamaʻi ole fatugaʻo?
I: Ioe.
Sneha KrishnanVailaau AoaoMBBS Iloa atili
