47 Fuamoa Manatu o le taeao e amata ai lou Aso Sa'o

O Igoa Sili Mo Tamaiti

Fola:

Aso Fanau:

Lafo

Lafo Mai Ia Te AʻU I Le Imeli Faaali I Luga O Le Tulaga

O fuamoa atonu o se mea'ai sili ona lelei i lau pusaaisa. E mafai ona e faia fa'atosina , falai, falai, frittata'ed...tatou te taofi, ae talitonu mai ia i tatou, e mafai ona tatou faaauau. Latou te vave kuka ma latou o ma mea uma. E le gata i lea, e tumu i polotini e fa'atumauina ai oe i ou tamatamaivae i le aso atoa. Manaomia nisi fuamoa -manatu e te amata? O manatu nei e 47 fuamoa o le taeao e amata ai lou aso ile vae taumatau.

FESOASOANI: 30 Auala e 'ai ai fuamoa mo le 'aiga o le afiafi (Ona o loʻo e fia 'ai ma pisi)

1. Kuka Fa'asemu le 'aiga o le taeao

Aisea e kuka ese ai le hash browns, bacon ma fuamoa pe a mafai ona e togi mea uma i totonu o lau Crock-pot ma alu e matamata i se tifaga?

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2. Red Shakshuka

Matou te fiafia i lenei fua masani a Isaraelu. Tao ni nai fuamoa i le sosi tamato mata'utia, ona tago lea i se falaoa mata'utia e fufui.

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3. Fuamoa Pepa ma Samoa Usu, Kulimi Sisi ma Dill

O le talimalo i se motu o tagata mo brunch sa masani ona faauigaina fuamoa e le fa'agata. E le toe i ai, fa'afetai i lau pusa fa'atuatuaina.

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4. Fuamoa Tao i Tamato

O se mea'ai faigofie (ma suamalie) tasi-apa le taeao-poʻo le 'aiga o le afiafi, pe afai e te fiafia i lena ituaiga mea.

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5. Fuamoa Tao i Falaoa

Afai e te alu uma i totonu, aisea e te le faia ai i se ipu falaoa? E le na'o le supa, e te iloa.

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6. Eggs Benedict with Easy Hollandaise Sauce

O le sosi Hollandaise e iai sona igoa taupulepulega, ae fia iloa se mealilo? E matua faigofie lava le sasaina i totonu o se mea faʻafefiloi. (Tau atu i tagata uma na e faia i lou lima.)

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7. Fuamoa tao ma Pateta

Fa'aaoga le 'aiga o le afiafi anapo e fai ai le taeao sili ona leaga. Ioe, tuu i ai se fuamoa o le matou auala sili lea e faʻaaoga ai mea e totoe.

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8. Fuamoa ma Veggie Breakfast Bowl

Salati mo le taeao o se mea. Ae sili atu, e maualuga i le polotini ma o le a faʻamalieina oe mo le tele o itula.

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FESOASOANI: 15 Manatu taeao mo le 'aiga o le afiafi e Faigofie ma Manaia

9. Avoka Deviled fuamoa

O le taimi lava na e manatu ai e le mafai ona faʻaleleia le fuamoa pele leaga, na matou agai i luma ma faʻaopoopo le avoka. Faʻafetai foʻi. (Matou te iloa e sili atu nei meaʻai o se brunch nai lo se taumafataga o le taeao, ae e manaia tele e faʻafefe.)

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10. Shakshuka lanumeamata

E mautinoa, o le mea muamua na faia i le sosi tamato, ae matou te fiafia e faʻafefiloi mea. Mafaufau i lenei numera vevela o fuamoa lanumeamata, sans ham.

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11. Fa'ase'e o le taeao

E tutusa lava le suamalie e pei o lau sanuisi masani o le taeao, ae sili atu le manaia.

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FESOASOANI: 31 Manatu o le malu taeao i luga ole alu mo taeao valea

12. Huevos Rancheros

O lenei Tex-Mex classic e pei o se fuamoa taco, pe a e manaʻo ai. Uu lau sosi vevela e te fiafia iai ma eli i totonu.

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13. Pizza o le taeao

Pizza a o leʻi oʻo i le aoauli e talia atoatoa pe a faʻapipiʻi i luga i se fuamoa tafe. (Leai se solitulafono, pisa malūlū e totoe.)

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14. Pai o le taeao suamalie ma le Bacon Lattice Crust

E pei e mana'omia le matou fa'atagaga e 'ai ai le pai mo le 'aiga o le taeao...o lea. (O le puaa o se porotini faaopoopo, saʻo?)

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FESOASOANI: 35 Fa'amata'i Faigofie o le a Tu'uina atu le taeao mo le motu o tagata

15. Mozzarella Meatball Omeleti

Ta'u mai se auala sili atu e fa'alautele ai mea'ai nai lo le faia o se frittata. O le a tatou faatali.

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16. Fuamoa Tasi-Pan ma Asparagus ma tamato

Sii i luga lou lima pe afai e te fiafia i fuamoa. Ia sii i luga le isi pe afai e te inoino i le faamamaina. Ia tuu i lalo ou lima ma amata i lenei ipu 30-minute.

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17. Kale Quiche ma le Cheddar-Rice Crust

E foliga mai (ma foliga) sili ona manaia, ae aua le popole: E matua faigofie lava ona fai-ae le o le taʻua o le gluten-free.

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18. Ketogenic Tao Fuamoa ma Zoodles ma Avokado

Ose mea'ai fuamoa e mama i kalori ae le o le tofo? Saini i matou.

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19. Fuamoa afifi-Bacon

O nei aulelei e mana'omia na'o le tolu mea'ai ma e mafai ona e faia se vaega atoa i le taimi e tasi. E fa'afefea lena mea mo se taumafataga o le taeao e tumu i polotini?

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20. aniani ma Arugula Frittata

Na matou faia lenei mea'ai maloloina e sili atu le soifua maloloina e ala i le utaina i fualaau faisua ma sui i ni nai fuamoa papa'e. Motugaafa: Faasao mea'ai mo se sanuisi frittata taeao.

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21. Pancake Tacos ma sisi ma Bacon

E le mafai ona filifili i le va o se faaputuga puʻupuʻu poʻo se puaa, fuamoa ma sisi? Tala lelei: E mafai ona e maua uma.

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22. Kilaquiles

Afai e te maua se fa'asili o tortilla chips, tu'u atu e pei o lenei ipu fuamoa suamalie ma fa'amalieina. Fa'aaogā se salsa e fai ile fale po'o lau fa'atauga fa'atau e te fiafia iai (matou te le ta'uina).

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23. Alaisa Falai Bacon ma fuamoa

Moni: E leai se auala sese e fiafia ai i le puaa ma fuamoa. Falai vave i se mea'ai vevela, 20-minute? Ioe, matou te 'ai foi i lenei mea mo le 'aiga o le afiafi.

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24. Croque Madame Dutch Pepe

Afai o loʻo e vaʻavaʻai e toso ese uma le brunch taofi, aua le toe vaʻai. O lenei panikeke u'u fa'afefete o le a fa'aputu uma ai oohs ma ahhs (e aunoa ma se tele o taumafaiga i lau vaega).

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25. O fuamoa i le ato

Rane i totonu o le vaituloto, tod i se pu. Po o le a lava le mea e te faaigoa ai, e suamalie i taimi uma.

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26. Fuamoa Tiapolo Fa'aofuina

E mafai ona tetete tagata fa'aleaga fuamoa, ae e sili atu lo tatou fiafia e fa'aofi ni nai mea'ai e sili ona fiafia i ai (capers, sriracha, garlic tunu) i totonu oa tatou fuamoa.

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27. Mini Quiches ma Hash Brown Crusts

Ta'uta'u atu: Matou te fiafia i mea laiti uma lava. Matou te fiafia foi i le quiche, o lea na matou tuufaatasia ai le lua. Genius, sa'o?

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28. Sausage-ma-Egg Breakfast Dumplings

Matou te matua talitonu e sili atu mea uma ile dumpling form. Afai e sau ma fasi laau ma se sosi u'u manogi, e sili atu.

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29. Maki makeke o le taeao o Bacon, fuamoa ma sisi

O lo'o tu'u i ai se fuamoa ona tu'u ai lea o se fuamoa i totonu e.

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30. Fuamoa Uila ma Chorizo

O lenei ipu e tasi le apa e na'o le 30 minute e fai ai, ma e mafai fo'i ona e tu'uina atu e fai ma 'aiga o le afiafi vave, fa'apolotini.

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31. Mexican Street Corn Deviled Eggs

Auauna atu i latou i lau isi fa'atasiga brunch ma o le a avea ma lauga a le taulaga.

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32. Yotam Ottolenghi’s Braised Eggs with Leek and Za'fusiua

E saucy, cheesy, herby ma vave—mea uma e mafai ona tatou faamoemoe i ai i se kuka kuka.

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33. Caprese o le taeao ma fuamoa fa'apalapala

Amata lau taeao i lenei salati faigofie (ma foliga manaia), ma o isi mea uma o le a mulimuli mai.

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34. Kuka-kuka Metitirani Frittata

A oʻo mai i fuamoa fuamoa e le faʻafefe, e le faigofie nai lo lenei. Tu'u uma mea i totonu o lau kuka fa'agesegese, oomi le ki ma savali ese.

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35. Leek, Kale ma Goat Cheese Strata

O kuka uma a le fale e tatau ona i ai se fua strata i lana taga tua. E pei o se pusa fuamoa ma falaoa ma fualaau faisua, ma o se miti o le taeao (po o le afiafi).

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36. Fuamoa tao i Avoka

Ole mea'ai fuamoa tao faauo-keto e tumu i ga'o maloloina ma polotini. Pu'e oe i le pito i tua, oatmeal.

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37. Uta suamalie Rösti ma fuamoa falai ma meamata

Le masani i se rösti? E pei o se panikeke pateta po o se latke. Ma e alu moni lava lelei ma fuamoa falai.

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38. Chilaquiles ma fuamoa tunu ma le meli manogi

O le fesili o le taeao e faavavau: suamalie pe suamalie? Tala lelei, e mafai ona lua.

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39. Laiti Kaulifugala'au-Crust Breakfast Pizzas ma le Meli Kaliki Sili

E le mafai lava ona matou fai atu leai i se fuamoa i le la, ae o le meli kaliki vevela e na o * kisi a le kuka. *

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40. Quiche fa'atasi ma le Pa'u Pate suamalie e leai se kulūteni

O le fuamoa lava lea e tasi, cheesy quiche e te iloa ma fiafia i ai, ae faʻatasi ai ma se paʻu crispy faia i fasi pateta suamalie mo se mimilo chic (ma maualalo-carb!).

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41. Bacon, Kale ma Fuamoa Tinamatua Pai

O lo'o iai le kale fou mo le soifua maloloina ma le pua'a mo le fa'amalieina asu, fa'atasi ai ma le matagofie o le ta'iga ma le Bloody Mary. Na o le fai atu.

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42. Joanna Gaines's Asparagus ma Fontina Quiche

O lenei lalelei e fusia i le fontina, Gruyère ma fasi fasi asparagus. Atonu e te le manao e faasoa atu.

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43. Gwyneth Paltrow’s Easy Frittata

Tuu atu ia Gwyneth e sau i se auala fa'apitoa e fa'aoga ai mea'ai veggie o lo'o natia i totonu o lau pusaaisa. O le fua e manaʻomia ai beet greens, ae faʻaaoga soʻo se mea o loʻo ia te oe.

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44. Waffle Breakfast Sandwich ma Chorizo

Afai o le filifiliga sili ona faigata e te feagai i le taeao o le Aso Toʻonaʻi o waffles poʻo fuamoa?, e manaia le olaga. (Ma i le ala, e te le tau filifili.)

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45. Nachos le taeao

E te fia iloa se mealilo? Ole taeao fuamoa atamai lea e amata ile waffles aisa, ae shh ...

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46. ​​Squash ma Squash Fuga Frittata

FYI, o fuga maukeni e tele lava mo foliga, o lea afai latou te le o le vaitau, aua le popole. O le ipu o le a tutusa lava le suamalie e aunoa ma ia.

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47. Maukeni tao ma Brussels Sprouts ma Fuamoa Fago

E maloloina, fa'amalieina ma faigofie pei o le togiina o mea uma i luga o se pepa tao. O se fuamoa pa'u ua na'o le cherry i luga.

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FESOASOANI: 10 Fua'ai Fuamoa-Pa'epa'e Mama'ai mama e Moni Manaia

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Lafo Mai Ia Te AʻU I Le Imeli Faaali I Luga O Le Tulaga