Hypertrophic Cardiomyopathy: Faailoga, Mafuaʻaga, Togafitiga Ma Puipuiga Vaʻai faʻataʻitaʻiga Mo Vave Vave VALE FAʻAALIGA Mo Faʻasilasilaga i Aso TaʻitasiNaʻo totonu
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E le talafeagai le faʻailoga i le va o pepe i luga o le faʻavae o itupa. Peitaʻi, o le tele o matua e iai manaʻoga pe a oʻo mai i le itupa o le pepe. E faʻatulafonoina ma le le saʻo le alu mo suʻesuʻega muamua e pei o amniocentesis poʻo ultrasound scans. Ae mafai ona e taumafai i taimi uma e to se pepe tama poʻo se teine faʻamoemoe i lau filifiliga. O ni meaʻai e manava ai se tama tama e mafai ona fesoasoani ia te oe ia maua sau tama tama o le mea lena e manaʻo i ai lou fatu.
O E IAI SE TAMAITI Pepe? Faailoga I le taimi o le maitaga
O nei meaʻai e to ai se tama e leʻo ni fualaʻau faʻamaneta. E leai se mautinoa o le a iʻu ina e maua se tama ae le o se teine pe a fai e te 'ai i nei meaʻai. Peitaʻi, o nei meaʻai e to ai se tama e mautinoa lava e faʻateleina ai ou avanoa e maua ai se tama tama. E leʻo se tala a fafine tuai ae e iai mafuaʻaga faʻasaienisi e fiafia ai nei meaʻai i le afuafua o se pepe tama.
E tele isi auala e iloa ai pe faʻapefea ona to se pepe tama. O nisi o nei togafiti o tulaga tau feusuaʻiga, o le taimi o le afuafuaina ma e oʻo foʻi i le aso o lou faʻasologa. Peitaʻi, o meaʻai e faia se vaega taua e to ai se pepe tama. Taumafai e 'ai nei malosiʻaga meaʻai e to ai se pepe tama lata mai.
Faʻi
O faʻi e maualuga le metotia o le potassium ma o le ki lena i le toina o se pepe tama. O le Potassium e lauiloa e fesoasoani ile tamaloa sperm ia ola i le manava. Maua ni lua faʻi i aso uma pe a o e taumafai e fanau se pepe.
Suka Suka
O le tamaloa sperm e sili ona maaleale e manaʻomia ai se lelei tamaoaiga meaʻai e ola ai. O le mafuaʻaga lena, o fafine o loʻo iai ni seneala faʻamalolosi e maualuga le avanoa e maua ai ni pepe tama.
Musele
Vitamini D o se taua meaʻai aoga mo le lelei sperm soifua maloloina. O loʻo iai i musele le Vitamini D ma le potassium ile tele o meaʻai e avea ai ma meaʻai lelei mo ulugaliʻi e manaʻo e faʻalata se tama tama.
Fua Citrus
Citrus fualaʻau aofia ai le tele o Vitamini C e faʻaleleia atili ai le soifua maloloina lautele o le tina ma puipuiga. O se tama tama e mafai ona to i se siosiomaga fiafia na o. O le mafuaʻaga lena, o fualaʻau 'aina e tatau mo le toina o se pepe tama.
Meaʻai Starchy
Ua faʻamaonia faʻasaienisi o le maualuga o kulukose taumafa e faʻateleina ai le avanoa e maua ai se tama tane. O le mafuaʻaga lena e ala ai ona avea le araisa ma pateta ma auala lelei e maua ai le maualuga kalori taumafa ma maualuga maualuga o kulukose i le toto.
Seafood
Zinc o se trace minerale e mafai ona fesoasoani e faʻateleina ai le sperm o le tamaloa faitauga tele. O le maualuga sperm count e masani lava ona fiafia i le afuafuaina o se tama tama. Ia i ai meaʻai sami o se fou puna o le zinc.
Meaʻai Masima
Sodium ma paleni paleni o le ki i le toina o se pepe tama. Ma o le iai o meaʻai masima e pei o masi, tipi malulu ma le pepperoni e mafai ona faʻateleina ai ou avanoa e maua ai se tama. Ae tipi i lalo le masima pe a oʻo i lou maʻitaga ona e faʻateleina lou toto maualuga.
Tamato
O tamato foi e fesoasoani e faʻatumau le paleni o le sodium-potassium i lou tino ma avatua ia te oe le tele o Vitamini C. E fesoasoani foi e faʻatumauina le saʻo o le pH mo le afuafua o se pepe tama.
