Hypertrophic Cardiomyopathy: Faailoga, Mafuaʻaga, Togafitiga Ma Puipuiga Vaʻai faʻataʻitaʻiga Mo Vave Mataala TATALA FAʻAALIGA Mo Faʻasilasilaga i Aso TaʻitasiNaʻo totonu
-
Chaitra Navratri 2021: Aso, Muhurta, Rituals ma le Taua o Lenei Faʻafiafiaga -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Green Shadow And Glossy Nude Lemu Faʻaalia Vaʻa I ni nai Laa faigofie!
- Ugadi Ma Baisakhi 2021: Faʻapipiʻi Lau Foliga Faʻafiafiaga Faʻatasi ma Celebs-Musuia Suʻega Faʻaleaganuʻu
- Aso Taʻitasi Horoscope: 13 Aperila 2021
Chaitra Navratri 2021: Aso, Muhurta, Rituals ma le Taua o Lenei Faʻafiafiaga Aua le misia
- O faiaoga Amerika e taʻitaʻia vasega Igilisi mo faiaʻoga Initia
- IPL 2021: Na galue i laʻu paluga peʻa uma na le amanaʻiaina i le faʻatau tuʻi i le 2018, fai mai Harshal Patel
- O le tau auro e paʻu le sili atu le popole mo NBFC, Faletupe Manaʻomia E Mataala
- AGR Aitalafu Ma Fou Lafoaʻi Faʻataʻitusi Vaʻavaʻaia ono aʻafia Telecom Sector
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Manatua le Faamanatuina o le Auspicious Festival ma Lona Aiga
- Mahindra Thar Bookings Cross Le 50,000 Milestone I Naʻo Ono Masina
- CSBC Bihar Leoleo Constable Faaiuga Faʻaiuga 2021 Faʻalauiloa
- 10 Nofoaga Sili e Asiasi Ai I Maharashtra Ia Aperila
O le le misia vaitaimi e mafai ona avea ma mafuaʻaga o le tele le fiafia ma le popole. E le faapea o loʻo e tulimatai pea i ou vaitaimi, ae a e misia, e leai se mutaaga o ou popolega. O le a lau mea o fai nei? A e manatua upu a lou tinamatua, atonu e te lagona le faʻaosoosoina e faʻataʻitaʻi lenei fofo. O le manatu e ono oso i lou mafaufau o le papaya fesoasoani i le mauaina o vaitaimi? E leai se afaina o le faʻataʻitaʻia.
Ae e te leʻi alu i luma ma faʻataʻitaʻia, e lelei pe a e iloaina nisi o mea moni e uiga i papaya. O lenei fualaʻau togitogi ma uliuli fatu i lona ana o se mea ofoofogia fualaʻau tumu i penefiti. O se oa tele o vitamini A, C ma le B. I le tasi-ipu sua o papaya, oe mafai ona maua 10 pasene o potassium ma 13 pasene o 'apamemea o lou manaʻoga i aso uma. O le folate i le fualaʻau e fesoasoani e faʻatumau le maloloina o aano o le tino, a o le mea ua faaleagaina aʻa e taofi ona o le iai o le lycopene.
MALOLOSI TUPE MO SE TAMAITAI Galue
Pe oe 'ai o se fualaʻau pe inuina o se sua, o faʻamanuiaga o esi i papaya e avanoa i taimi uma. I le mea e te manaʻo e maua ai penefiti sua papaya, ona e alu lea mo le fefiloi o fualaʻau. E mafai ona e faʻatasia papaya ma fualaʻau e pei o mango, pinia, faʻi, strawberry ma faʻaopopo se fasi lime ma le meli mo ni faʻaiuga sili atu. Faʻatasi ai ma le aoga o papaya, oe o le a mauaina foi le lelei o isi fualaʻau.
Faʻamanuiaga o le sua o Papaya
O le iai o le sua o se fualaʻau o se auala talafeagai e faʻaumatia ai. Aua le faʻamamaina le sua pe o le ae misia le tele o penefiti soifua maloloina. Faʻailoa atu ni nai aoga sua papaya. E le gata e aoga mo faʻapitoa faʻamaʻi ae e fesoasoani foi i le faʻatumauina o le soifua maloloina lautele.
Regularize masina: Papaya, i upu a tinamatua, fai mai o se 'fualaʻau vevela.' E maua ai le tele tikeri o le mafanafana i le tino e faʻaosofia ai le gaosia o le estrogen. O lona iʻuga, e taua tele lona taua i le faʻataʻitaʻia o le faʻasologa o le masina. Ina ia maua le maualuga penefiti, faʻaumatia le lanumeamata mata pepaya.
Fesoasoani faʻasoesa: Soʻo se fasi papaya, poʻo le lanumeamata ituaiga poʻo le moli, o loʻo i ai se matua lelei tele faʻavae o alava. Fiber ua faʻamaonia le aoga i le tausiga o se soifua maloloina digestive system.
Faʻaitiitia le manava manava: O le suiga i le ituaiga olaga e mafua ai le faʻafitauli o le manava. O se auala mautinoa e mafai ai ona foʻia lenei faʻafitauli o le manava o le faʻaumatia o le papaya o se fualaʻau poʻo se sua. O le tele faʻaputuga o alava tele aoga i le faʻamamaina o le manava.
Faʻaopopo pupula i le paʻu: Ai pe inu i ai, ae a e maua i taimi masani, o le a e maitauina se iloga suiga i le tulaga lelei o lou paʻu. O le susulu o le a tautala mo ia lava.
Puipuia faʻafitauli ole fatu: E maua le antioxidants, vitamini ma le fitisutrients i le papaya lotomaualalo. Faʻatasi latou te mafai ona fesoasoani e faʻatumauina se soifua maloloina fatu ma taofia faʻamaʻi foi.
Fesoasoani i togafitiga o le kanesa: Lycopene o loʻo i ai i papaya faia lona sua sili ona aoga i le fesoasoani togafitiga o le ate kanesa. E aoga foi i le togafitia o le susu ma kanesa pancreatic.
Faʻaitiitia le mumu: Enzymes pei papain ma chymopapain o loʻo i papaya fesoasoani faʻaititia le mumu i vaega eseese o le tino. I le teteʻe ai i le mumusu, o le papaya sua e aoga i tulaga pei ole osteoarthritis ma le rheumatoid gugu.
Fesoasoani mamafa leiloa: Maualuga i alava ma maualalo i kalori, papaya avea ma se tasi o sili ona lelei filifiliga pe a fuafua e alu i se taumafataga. Faʻaopopoina i meaʻai i aso uma e fesoasoani i le paʻu pauna.
Faʻamalosia le puipuia: Ua faʻamaonia foʻi suʻesuʻega le masani ai o le taumafaina o papaya, e fesoasoani e faʻamalosia ai le puipuiga. Ole faʻaleleia ole puipuiga e taua tele mo le soifua manuia lautele o le tino.
E fesoasoani papaya i le mauaina o vaitaimi? Ioe e alu, ae o faʻamanuiaga e le muta iinei. E tele faʻamanuiaga ua teuina i totonu ole papaya ma e mafai ona e fiafia iai pe matua foʻi ma e mafai ona 'ai pe inuina.
