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Talanoa e uiga i faʻamaʻi, tatou tagata mafai ona matua tuuaia ia tatou le maloloina ma uncensored meaai masani ma taumafataga. O i tatou e sili atu malamalamaaga ma atiaʻe, ae na o le le amanaʻiaina lo tatou soifua maloloina tuʻua o tatou olaga, saogalemu ma isi i le puʻupuʻu o lo tatou soʻoga soona masaesae ma leaga olaga.
O isi taimi tatou te soʻona faʻaeteete ai pe soʻona malamalama lelei ai i le soifua maloloina, ma tatou masani ai ona faʻamisi le mea taua ae amata ona mulimuli tauaso i isi e aunoa ma se loloto malamalama iai.
I lenei vaitaimi, ua amata ona mulimulitaʻi tagata i sitaili tuai ma ituaiga olaga e pei ona latou iloa ai o mea na mulimuli ai a tatou tuaʻa e leʻo ni mea le aoga, sa i ai ni a latou poʻo ni isi aitia talafeagai ma mafuaʻaga i tua na faia ai.
E mafai ona iloa lenei mea i le tulaga o meaʻai meaʻai pei ona i ai le taimi na masani ai ona inu o tatou tuaa vai karite i aso uma ma sa masani ona aofia ai i a latou meaʻai i aso uma. Pau lava le eseesega o aso nei, o lenei vai karite ua taʻua nei o le 'pia' e le tamaloa malamalama ma ua latou inuina nei o se ava malosi, e aunoa ma le iloa lona aoga mo le tino o le tagata.
O le vai o le karite e faia mai i le fatu atoa e taʻu o le karite ma e le taʻutaʻua e pei o isi fatu, seʻia oʻo ina iloa e saienitisi ma tagata suʻesuʻe le faʻamamaina o le fatu.
O lenei fatu lelei ma sili ona lelei e fesoasoani i le faʻamaloloina o le tele o faʻamaʻi tagata, pei o le foma, ova o le tino, gugu, leai o se toto, leai se malosi, ma isi. o alava, vaitamini, minerale, ma anti-oxidants.
O le vai karite o se natura ma o se tasi o auala taua e faʻamalolo ai pe faʻateʻa ese ai fatugaʻo fatugaʻo. O le inuina o le tele o vai faʻapea foʻi ma le karite vai o se tasi lea o vailaʻau e sili ona fautuaina e fomaʻi i le lalolagi atoa mo tagata mamaʻi o loʻo tigaina i maʻa fatugaʻo, ona o se natura faʻapea foi ma se auala faigofie e aveʻese ai maʻa fatugaʻo. Soʻo se tasi e mafai ona faia i le fale.
O le sua o le karite o se tasi o faʻamalosi tino maloloina masani ma e fesoasoani foi e faʻamalolo maʻi masani e pei o le fatu fatu, maʻi suka, ma isi. ma isi
Seʻi o tatou siaki poʻo le a tonu lava Maa Maa
1. Tupe teu i totonu o le fatugaʻo poʻo le faʻaʻautau na maitauina foi pei o cista, ia e masani ona faia e kalisi tioata i le tele o tulaga.
2. O nei teuga tupe minerale e mafai ona fesuisuiai i latou fua mai i se tamaʻi oneone i le tele o le polo polo.
3. E mafai ona mafua ai mumu, manava tiga, tiga tiga, ma isi
Mafuaaga o Maʻa Maʻa
1. E mafai ona avea ma oloa o se ituaiga o tupuʻaga faʻamaʻi poʻo se faʻafitauli.
2. E mafai foi ona lamatia le fatuga i le soona taumafa o meaai tuuapa, faʻamamaina, ma gaosia.
3. E mafai foi ona avea o se itu aafiaga o nisi vailaʻau taumafaina lea e masani ona aveina ma aofia ai antacids.
Faʻafefea ona Fesoasoani Vai Pale e faʻateʻa ia Maʻa Maʻa?
1. O minerale teuina na o le pau lava le mafuaʻaga o fatugaʻo maʻa, vai karite flushes ese uma nei toxins ma pepe tioata ala i mimi.
2. O le tele-nutrient rich oa o loʻo i ai foi le vaitamini B6 ma le magnesium o loʻo iai le malosiaga e gagau ai le calcium oxalate i ni fasi ma mulimuli ane avea ma maʻa.
3. A oʻo mai le vai karite i lalo o vailaʻau suavai, o le inuina o lenei vai e fesoasoani e faʻatosina mai ai le mamafa o le tagāvai ma meaʻai o loʻo i totonu e faʻatamaʻia ai maʻa, ma mafua ai le faʻaititia o le maʻa ma lapoʻa ese mai le tino.
4. Lenei fatuga o loʻo mauʻoa i meaʻai filo fesoasoani foi i le faʻaititia o le excretion o le kalisiamu anotusi o lo tatou miaga.
