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Fai mai tagata popoto, o a lava mea tatou te 'aʻai, e atagia mai i o tatou paʻu ma le soifua maloloina. Ole taumafataga maloloina ma lelei e taua tele e puipuia ai faʻafitauli ole paʻu pei ole matua, paʻu mago ma pigmentation. Paʻu pigmentation o se tasi o le masani ai ma le afaina ai paʻu faʻafitauli e le mafua ai ni soifua maloloina mataupu ae mafai ona aʻafia ai ou foliga vaaia ma mafua ai ia te maasiasi.
Melasma o se maua hyperpigmentation faʻaletonu e mafua ai efuefu-uliuli paʻu pogisa i luga o le paʻu, aemaise lava i lou muaulu, alafau ma luga laugutu. E tele metotia togafiti e pei o leisa taotoga, kulimi fomaʻi ma fagu peeling o loʻo avanoa mo melasma. E aoga ae ono omai ma aʻafiaga.
O fofo ile fale mo melasma o le a fesoasoani ia oe e aveʻese ai le uliuli poloka faigofie ma i le sili ona masani ai auala ma leai pe laʻititi aʻafiaga. O lea la, o le a le mea o loʻo e faʻatali iai? Vaʻavaʻai atu i nei mea ofoofogia ma faigofie fofo fale mo melasma ma faia lou paʻu matagofie ma susulu.
1. Aloe Vera
Melasma o se masani masani dermatological tulaga i taimi o maitaga. I se suʻesuʻega na faia i tina maʻitaga, o le aloe vera leaf gel extract ua faʻaalia ai le 32 pasene le faʻaleleia atili o le susuluina o le melasma patch i le naʻo le lima vaiaso. Fai mai foi le suʻesuʻega, e leai se eseʻesega taua i le va o fafine e tusa ai ma galuega, sunscreen o le faʻaaogaina, talaʻaga o aiga ma itula faʻaalu i le la. [1]
Faʻafefea ona faʻaaoga: faʻapipiʻi muamua le aloe vera gel i mea na afaina ai le melasma ae e leʻi moe. Fufulu le vaega ile vai mafanafana ile taeao e sosoʻo ai. Fai i aso uma seʻia malamalama le nofoaga.
2. sua o le tipolo
Lemon sua o se sili sili punaoa o vaitamini C, o se antioxidant e lelei mo uma faʻafitauli paʻu. E galue o se natura mumu e fesoasoani i le fofoʻe ese le pito i fafo pogisa vaega o le paʻu. Peitaʻi, e tatau i se tasi ona faʻaaoga le sua o le tipolo i se aofaʻi faʻatapulaʻaina ona o lona faʻaaoga tele e mafai ai ona afaina ai le paʻu. [lua]
Faʻafefea ona faʻaaoga: Faʻaaoga le sua o le tipolo i luga o le vaega pigmenti ma olo lemu mo le 1-2 minute. Tuʻu le paʻu mo le 20 minute. Fufulu i le vai mafanafana. Fai 2-3 taimi ile aso.
3. Vineka cider apu
O le acetic acid i le apple cider vineka e galue o se vailaʻau masani e tipiina ai le vailaʻau ma faʻamalamalamaina ai le fola melasma. E le gata i lea, o loʻo iai polyphenols o loʻo avea ma vailaʻau puipuia ma puipuia le paʻu mai le faʻaleagaina o ave ole UV.
Faʻafefea ona faʻaaoga: Faʻafefiloi tutusa vaega o le vai ma le apple cider vineka. Faʻamau i latou i luga o le aʻafia vaega ma tuʻu mo ni nai minute. Fufulu le eria i vai mafanafana ma paʻu mago. Aloese mai le fefiloi alu i ou mata.
4. Lauti lanumeamata
Green Tea o loʻo iai se vaega galue e taʻua o catechins e puipuia ai o tatou paʻu mai le faʻaleagaina. O le faʻamalosi tino o le ti e puipuia foʻi le paʻu mai le susulu o le la. [3] Green tea o loʻo avea ma filifiliga lelei mo le soifua maloloina paʻu aua e fesoasoani e faʻaleleia atili ai le paʻu o le paʻu, unaʻiga, susu, talatala ma le vai fale.
Faʻafefea ona faʻaaoga: Inu lata ile 2-3 ipu ti ti lanumeamata ile aso.
5. sua o le aniani
O aniani mata o loʻo iai sulogiaides, cepaenes ma isi vaega o le sulfur o loʻo fesoasoani e faʻamamaina ai vaega o le melasma mai le paʻu. O se suʻesuʻega fai mai o le mago paʻu o le aniani mumu ono fesoasoani i le paʻu-paʻepaʻe e ala i le polokaina o sela gaioiga e mafua ai le sili atu gaosiga o melanin. [4]
Faʻafefea ona faʻaaoga: Saunia aniani sua i le oloina aniani. Faʻaaoga se polo vavae, faapipii le sua i le vaega na afaina ma tuʻu le paʻu mo le 20 minute. Fufulu i le vai mafanafana. Toe fai faalua le gaioiga i le aso.
6. Turmeric Ma Milk
O lenei fofo fale ua leva na faʻaogaina mo le tele o tausaga e togafitia ai le tele o faʻafitauli o paʻu. O le faʻamutumuga meatotino o turmeric faʻamalamalamaina le paʻu ao susu fesoasoani i moisturizing ma papaʻeina le aʻafia vaega.
Faʻafefea ona fai: Fai se paluga ile faʻafefiloi o le 5-6 tbsp o turmeric ma ia lava le susu e fai ai se paluga faʻapipiʻi. Faʻamau i luga o le aʻafia vaega ma fofō mo 3-5 minute. Tuʻu le paʻu mo le 20 minute. Fufulu i le vai mafanafana.
7. ufimata moli
Lanumoli o se sili sili punaoa o vaitamini C ma citric acid. O loʻo iai le vailaʻau galue e taʻua ole polymethoxyflavonoids o loʻo iai le meatotino e faʻaleagaina. O le kulupu e fesoasoani e taofiofia le pupuga na mafua mai i ave UV o le la ma puipuia le paʻu mai le faʻaleagaina. [5]
Faʻafefea ona faʻaaoga: Faʻamago pa moli ma faia se pauta mai ai. Saunia se paluga e ala i le paluina o le paʻu paʻu paʻu, vai ma le meli. Faʻamau i luga o le vaega pigmented ma fofō mo le lua minute. Fufulu i le vai mafanafana. Toe fai le gaioiga 3-4 taimi ile vaiaso.
