SUAUʻU FUALAʻAU: PENEFITI MA FAʻAFEFEA ONA FAʻAAOGA MO PAʻU & LAUULU - PAMPEREDPEOPLENY.COM

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Hypertrophic Cardiomyopathy: Faailoga, Mafuaʻaga, Togafitiga Ma Puipuiga Vaʻai faʻataʻitaʻiga Mo Vave Vave VALE FAʻAALIGA Mo Faʻasilasilaga i Aso Taʻitasi

Naʻo totonu

5 itula ua tuanaʻi Chaitra Navratri 2021: Aso, Muhurta, Rituals Ma Taua o Lenei Faʻafiafiaga
6 itula ua tuanaʻi Hina Khan Glams Up With Copper Green Green Shadow And Glossy Nude Lemu Avea le Vaʻaiga I nai Laʻasaga faigofie!
8 itula ua mavae Ugadi Ma Baisakhi 2021: Faʻapipiʻi Lau Foliga Faʻafiafiaga Faʻatasi ma Celebs-Musuia Suʻega Faʻaleaganuʻu
11 itula ua mavae Aso Taʻitasi Horoscope: 13 Aperila 2021

Tatau Matamata

Aua le misia

Fale Matagofie Tausiga ole paʻu Paʻu Paʻu e Amruta Agnihotri Amruta Agnihotri ia Aperila 9, 2019

I le taimi e tele ai fafine o loʻo feagai ma faʻafitauli o paʻu ma lauulu i aso uma, o togafitiga ile fale e oʻo mai o se faʻamanuiaga. O se tasi ituaiga fofo fale e aoga tele mo le paʻu ma le lauulu o le grapesed oil. E lauiloa mo faʻamanuiaga ofoofogia na te ofoina mai.

Aveese mai fatu o vine, grapeseed suauʻu o se sili moisturizer ma o se sili ona filifilia filifiliga o le tele o fafine pe a oʻo i le lauluulu. O loʻo iai le linoleic acid faʻatasi ai ma le omega-3 fatty acid e folafola mai e susulu, lamolemole, ma maloloina lou laulu. ^[1]

Tautala e uiga i le teuina o manu, grapeseed suauʻu aofia ai omega-6 gaʻoa oona ma vitamini E o loʻo avea ai ma se filifiliga taua a le tele o fafine. E le gata e fesoasoani e taofi ai maanuminumi ma laina lelei i le faga, ae faʻapea foi ona faʻamalosia lou paʻu maloloina ma susulu. E le gata i lea, o loʻo iai foʻi le maualuga o laina ole linoleic acid e fesoasoani e faʻapipiʻi ai pores i lou paʻu ma tuʻu ese mai le palapala, pefu, ma le faʻaleagaina.

Lisi mai lalo o ni nai auala e faaaofia ai i latou i lau lalelei pulega.

Penefiti ma Faʻafefea ona faʻaaoga Grapeseed Suauʻu mo Paʻu

1. Faʻamalosia le paʻu

Faʻi faʻaleleia atili le paʻu o lou paʻu ma fesoasoani i le faʻamamaina o au pu, ma faʻapea ona togafitia ai le paʻu o lou paʻu. ^[lua]

Vaega

1 kulimi suauʻu fualaʻau
1 kulimi palu pulupulu palu
1 tsp meli

Faʻafefea ona fai

Tuʻufaʻatasia uma mea i totonu o se pesini.
Faʻaoga le paluga i ou foliga ma tuʻu mo le 15 minute.
Fufulu ese i le vai mafanafana ma paʻu faʻamago.
Toe fai tasi ile vaiaso ile mea e manaʻomia.

2. Puipui le matua

Kofe efuefu, faʻatasi ai ma grapeseed suauʻu, faʻamaluluina le foliga ma faʻaititia laina lelei. E faʻamama le paʻu e ala i le aveʻeseina o sela paʻu ua mate.

Vaega

1 kulimi suauʻu fualaʻau
1 kulimi kofe efuefu (olo lelei)

Faʻafefea ona fai

Faʻaopopo uma mea e lua i totonu o se pesini ma sasa faʻatasi seʻia maua se paluga faʻapipiʻi.
Faʻapipiʻi le paʻu i ou foliga ma tuʻu mo le afa itula.
Fufulu ese i le vai masani ma paʻu mago.
Toe fai faalua i le vaiaso mo le mea e manaʻomia.

3. Fofoina fuafua

Lemon umia astringent meatotino e faia ia o se totogi taua filifiliga mo le togafitia fuafua. ^[3]

Vaega

1 kulimi suauʻu fualaʻau
1 kulimi sua sua tipolo

Faʻafefea ona fai

Faafefiloi uma mea i totonu o se pesini.
Ave le limafoai o le paluga ma palu lemu ou foliga ma ia mo le tusa 3-5 minute.
Tuʻu mo le isi 15 minute ona fufulu ese lea.
Toe fai tasi ile vaiaso ile mea e manaʻomia.

4. Puipui le mago

Aloe vera gel o loʻo iai le faʻamamaina o le paʻu. E faʻamaluluina ma paʻu ai lou paʻu. E puipuia ai foi le mago. ^[4]

Vaega

1 kulimi suauʻu fualaʻau
1 kulimi aloe vera gel
1 tsp suauʻu olive
Faʻafefea ona fai
Faʻaopopo sina suauʻu grapeseed ma aloe vera gel i se pesini ma palu seʻia e mauaina se paluga faʻapipiʻi.
Sosoo ai, faʻaopopo sina suauʻu olive ma palu faʻafefiloi.
Faʻapipiʻi le paʻu i ou foliga ma tuʻu mo le 20 minute.
Fufulu ese i le vai masani ma paʻu mago.
Toe fai tasi ile vaiaso ile mea e manaʻomia.

Faʻamanuiaga ma Faʻafefea ona faʻaaoga Grapeseed Suauʻu mo Lauulu

1. Puipuia le leiloa o lauulu

Suauʻu fualaʻau e iai le vaitamini E ma le linoleic acid e faʻatupu ai le tupu o lauulu. Oe mafai ona faia se fale-faia lauulu ufimata faʻaaogaina grapeseed suauʻu, lavender suauʻu, jojoba suauʻu, meli ma fuamoa mo le puipuia lauulu leiloa. ^[5]

Vaega

2 kulimi suauʻu fualaʻau
2 kulimi lavender suauu taua
1 kulimi suauʻu jojoba
1 kulimi meli
1 fuamoa

Faʻafefea ona fai

I totonu o se pesini, tataʻe le fuamoa ma palu faatasi ma le meli.
Tuʻu uma mea e fai faʻatasi seʻia oʻo ina palu faʻatasi ma tuʻu ese.
Nei, ave sina tamai apa, ma faʻaopopo uma suauʻu tuʻuina i totonu ia tasi ma faʻatagaina ia faʻamafanafana luga o se afi maualalo.
Fufulu le suauʻu concoction mo le 20-30 sekone seʻi tau mafanafana (mafanafana lava mo oe e faʻapipiʻi luga o lou ulu.) Tape le vevela.
Faʻaopopo nei le fuamoa ma le meli faʻafefiloi i le suauʻu concoction ma palu faʻatasi uma seʻia maua se paʻu pipiʻi.
Vavae lou lauulu i lua tutusa vaeluaina. Amata i le tasi vaeluaina i le taimi.
Vavae le vaega filifilia i ni vaega laiti ma amata faʻapipiʻi le paluga i vaega taʻitasi ma vaega uma e faʻaaoga ai le pulumu.
Ufi lou ulu i se tapu taele ma tuu ia tumau mo le 30 minute.
Fufulu ese lou lauulu i le faʻaaogaina o se fualaʻau mafanafana sulphate-leai se fualaʻau ma mea faʻalelei.
Toe fai tasi lenei mask i le tasi i le 15 aso mo le iʻuga e manaʻomia.

2. Togafiti togafiti

Fualaʻau suamalie ma lauti laʻau laʻau suauʻu aofia ai emollients ma niuterene e togafitia le mago ma flaky ulu, faʻapea ona togafitia dandruff ma masani ona faʻaogaina. ^[6]

Vaega

1 kulimi suauʻu fualaʻau
1 kulimi suauʻu lauti lauti
1 tsp suauu popo

Faʻafefea ona fai

Faafefiloi uma mea i totonu o se pesini.
Sosoo ai, faʻaopopo sina suauʻu popo i totonu ma sasa faʻatasi uma mea na fai.
Fufulu le paluga pe a ma ni nai sekone.
Vaevae lou lauulu i ni vaega se lua.
Vavae le vaega filifilia i ni vaega laiti ma amata faʻaoga le paluga i vaega taʻitasi ma vaega uma.
Fofo lou ulu ma le suauʻu palu. Ufi lou ulu i se tapu taele.
Tuʻu i luga pe tusa o le itula pe lua ona fuʻe lea ma lau masani fasimoli & faʻapipiʻi.
Toe fai lenei mea i taimi uma e te mulumulu ai lou lauulu.

3. Faamalosia le lauulu

O le suauʻu fatu vine e i ai le vaitamini E, o se vailaʻau e fesoasoani e fausia tino, ma faʻamalosia ai lou lauulu. I leisi itu, o le niu popo e fesoasoani e faʻalelei ou lauulu a o tuʻuina i lou ulu le vailaʻau C faʻamalosia. E fesoasoani foi e faʻasaʻo lau lauulu i se tulaga masani.

Vaega

1 kulimi suauʻu fualaʻau
Ou te susuina le popo

Faʻafefea ona fai

Tuʻu faʻatasi ni suauʻu grapesed ma niu i totonu o se pesini.
Faʻaopopo i ai se sua sua tipolo ma palu faʻalelei seʻia maua se paluga faʻapipiʻi.
Fufulu lou lauulu ma aveʻese ni nonoa.
Le isi, vaevae lou lauulu i lua tutusa vaeluaina.
Vavae le vaega filifilia i ni vaega laiti ma amata faʻaoga le paluga i vaega taʻitasi ma vaega uma.
Faʻapipiʻi le paʻu i lou ulu ma lauulu - mai aʻa i fesoasoani.
Tuʻu i luga pe tusa o le itula pe lua ona fuʻe lea ma lau masani fasimoli & faʻapipiʻi.
Toe fai lenei mea i taimi uma e te mulumulu ai lou lauulu.

Vaʻai Tusitusiga Faʻasino

[1]Garavaglia, J., Markoski, M. M., Oliveira, A., & Marcadenti, A. (2016). Suauʻu Fatu Vai Fua Faʻatasi: Faʻagaoioia ma Vailaʻau gaioiga mo le Soifua Maloloina. Meaʻai ma metabolic malamalamaaga, 9, 59-64.
[lua]Sundaram, S., Anjum, S., Dwivedi, P., & Rai, G. K. (2011). Gaoioiga antioxidant ma puipuiga aafiaga o le paʻu fagaʻu faasaga i oxidative hemolysis o tagata erythrocyte i laʻasaga eseese o le matua. Faʻaaogaina biochemistry ma biotechnology, 164 (7), 1192-1206.
[3]Kim, D. B., Shin, G. H., Kim, J. M., Kim, Y. H., Lee, J. H., Lee, J. S., ... & Lee, O. H. (2016). Antioxidant ma anti-matutua gaoioiga o citrus-faavae sua fefiloi. Meaʻai kemisi, 194, 920-927.
[4]Feily, A., & Namazi, M. R. (2009). Aloe vera i dermatology: o se puʻupuʻu iloiloga Italia tusi tala o dermatology ma venereology: okeni aloaia, Italia Sosaiete o Dermatology ma Syphilography, 144 (1), 85-91.
[5]Lee, B. H., Lee, J. S., & Kim, Y. C. (2016). Faʻalauteleina o le lauulu-Faʻalauiloaina Aʻafiaga o Lavender Suauu i C57BL / 6 Mice.Toxicological suesuega, 32 (2), 103-108.
[6]Satchell, A. C., Saurajen, A., Bell, C., & Barnetson, R. S. (2002). Togafitiga o dandruff ma 5% lauti lauti suauʻu laʻau. Talafaʻasolopito o le American Academy of Dermatology, 47 (6), 852-855.