Hypertrophic Cardiomyopathy: Faailoga, Mafuaʻaga, Togafitiga Ma Puipuiga Vaʻai faʻataʻitaʻiga Mo Vave Vave VALE FAʻAALIGA Mo Faʻasilasilaga i Aso TaʻitasiNaʻo totonu
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O e sailia ni auala e faʻateʻa ai se siama urinary tract? O siama o le urinary tract o loʻo i ai i siama masani o siama. O lenei siama ua i ai le ono avanoa o se lava-faʻatapulaʻa siama i se siama lamatia o le ola. O le auala taatele o lenei siama o le fesiitaʻiina o meaola mai le perineum e ala i le urethra i le tagāmimi ona mafai lea ona latalata i le fatugaʻo. O avanoa o fafine maua UTI e matua maualuga lava, fai mai e uiga i le 1 i le 2 poʻo le tele o fafine semanu e maua faʻamaʻi pipisi io latou olaga atoa.
E i ai le faʻasoesasi puputa i totonu o le tagāmimi ma se lagona mumu pe a o e mimi. O lenei siama e afaina ai fatugaʻo, le tagāmimi ma tubes o loʻo taufetuli i le va o latou. Ole ituaiga taatele lea ole faʻamaʻi ma lata ile 8.1 miliona tagata e asiasi ile fomaʻi i tausaga uma. O le mea e malie ai, e tele fualaʻau e mauoa i le Vitamini C, e fesoasoani e aveʻese ai siama i totonu o lou tagoto. O le UTI e masani ona tupu i soʻo se mea o le urinary tract.
Tele UTIs mafai ona aofia ai le urethra ma tagāmimi o loʻo i le pito i lalo auala. E mafai foi ona aofia ai le ureter ma fatugaʻo i le pito i luga auala. O le UTI e mafua mai i siama, ae o isi e mafua mai i fungus poʻo ni mea e seasea tutupu i siama. Meaʻai auala e mafai ona aoga mo urinary tamaʻi faʻamaʻi pipisi ma ia puipuia le toe tupu foi. O se manatu lelei i taimi uma le mulimuli i se taumafataga talafeagai e faʻamalolo ai siama urinary tract. Ma fai mai le faʻi o se tasi o sili sili fofo e togafitia ma puipuia mai lenei tulaga.
Seʻi tatou vaʻai i nisi o aoga o le faʻi:
Faʻaitiitia le mumu
O le Cranberry ma le faʻi e taua tele i meaʻai, aemaise pe a e mafatia ile UTI. O isi taimi, o le utaina i luga o nei fualaʻau e fesoasoani e faʻatopetope ai le taimi o le toe faʻaleleia faʻapea foi ma le faʻaititia o le fulafula i le tagāmimi. E mafai ona e faʻataʻitaʻia se fua masani e pei o se mea faʻalelei e togafitia ai lau UTI.
E mafai ona fesoasoani le faʻamamaina o le faʻi i lou tino e tetee atoatoa ai i le siama. Ina ia faia se tasi, ave 1 ipu o fasi fasi ma le 1 ipu o cranberry. Ma, faʻaopopo 1/2 le ipu o le sua o le cranberry ma le 1/2 tsp o le kinamoni pauta i le paluga. Oe mafai ona aofia ai 2 i le 3 aisa aitalafu (filifiliga) ma ia mautinoa ia faʻaopopo 1 kulimi o le meli i mea aoga.
Uʻu uma nei mea i totonu o le paluga seʻia oʻo ina lamolemole. Cranberry o loʻo iai ni vailaʻau e mafai ona puipuia ai siama mai le pipiʻi atu i puipui o le urinary tract. E mafai ona soloia le lamolemole mai le aofia ai o fualaʻau e pei o le broccoli, karoti ma tamato nai lo le filifiliina o cranberry.
Puipuia siama
Zinc o se taua faʻaopopoga o loʻo i ai le paoa e faʻamalolo ai se faʻamaʻi pipisi. O le faʻaaogaina o fualaʻau e maua ai le vaitamini C e mafai ona puipuia ai le fausiaina o siama. O fualaʻau e pei o le faʻi, guava, pineapple ma le kiwifruit o ni punaoa masani o le Vitamin C, e manaʻomia tele e togafitia ai le faʻamaʻi tiga.
Vaifofo Mo Urinary Disorder
O le faʻi laʻau e tumu i le potasiuma ma isi mea lelei e faʻatupuina ma e manaia tele le sua e aumai mai ai, o se vaifofo sili ona lelei mo faʻafitauli o le digestive ma urinary. E mafai foi faʻaleleia le faʻagaioiga o le prostate ma urinary tract. O le utaina i luga o le faʻi vai o le faʻi tolu taimi i le vaiaso e mafai ona faʻamamaina ai le lagona faʻanoanoa.
Fua: Faʻasusu laʻau faʻi i le vai ma faʻavai e faʻamalū. Tuʻu mo le itula. Le isi, taumafai e faʻafefiloi. Ia mautinoa e tuueseese alava ma le sua i le sieve. Ma, faʻaopopo se tsp o le lime sua ma le masima i le sua. Faagaoso lelei ma inu.
Togafitiga Mo UTI
O faʻi o loʻo iai le aofaʻi o fiber, antioxidants ma Vitamini C, e aoga tele mo le faʻamamaina o le urinary bladder ma togafitiga o le UTI. O faʻi lanumeamata e lauiloa ile faʻamaloloina ma e iai ni vailaʻau faʻaola e mafai ona tau ai soʻo se siama e ola.
Taofi le UTI i Bay
O cranberry ma faʻi mago e faʻatumuina i le tele o faʻamanuiaga tau le soifua maloloina. O le 'aiina i luga o le luʻu o cranberry mamago ma le inuina o lamolemole i aso uma e mafai ona fesoasoani e faʻateʻa ai faʻamaʻi pipisi o le urinary tract i fafine.
E iloa le faʻi e i ai ona faʻamalologa meatotino e aoga lelei faʻasaga i le tiga e fesoʻotaʻi ma urination. E oʻo lava i fatu okra e mafai ona fesoasoani i le faʻamaloloina o le UTI. Faʻapuna le okra fatu i totonu o vela araisa kuka ma mautinoa ia inu, aua o lenei fesoasoani e faʻamalie ai le tiga fesoʻotaʻi ma UTI.
Tagata o loʻo mafatia ile maʻi suka e le tatau ona 'ai i faʻi, vine ma sieri. O le inuina i sua o fualaʻau e mafai ai ona atili tiga ai le urosa. Faʻapea foi, aloese mai soʻo se meaʻai feʻai, fualaʻau oona ma sukalati. E 'oa le faʻi i le vaitamini B e mafai foi ona fesoasoani e faʻafilemuina le neula. O le vaitamini C o loʻo maua i faʻi ua manatu o se togafitiga mo le malulu, UTI, kanesa ma le anemia.
