Faʻafefea Ona E Faʻafefe Mataʻutia?

O Igoa Sili Mo Tamaiti

Fola:

Aso Fanau:

Lafo

Lafo Mai Ia Te AʻU I Le Imeli Faaali I Luga O Le Tulaga

Naʻo totonu

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E le mafai ona tatou faʻafitia le mea moni o faʻailoga o le soifua matua tupu muamua i luga o le paʻu ma mata. E ui lava e le mafai ona 'aloʻese mai le matua, ae e mautinoa lava e mafai ona faʻatuai. O lea la, o nisi nei o fofo masani mo maanuminumi i lalo o ou mata.

E ese mai i lou matua, o loʻo i ai foʻi ni mea taua e mafua ai i le amataga faʻailoga o le matua e pei o le faʻamaʻimauina, ulaula, ituaiga olaga, leai o se tausiga o paʻu, ma isi.

E tasi le sefulutasi numera o paʻu e tausi ai oe o loʻo fai mai e tuʻuina atu ia oe le 100% faʻaiuga. Ae o nei mea e le mafai ona faʻatuatuaina atoa, ona o ia oloa o loʻo i ai vailaʻau o loʻo i ai ni aʻafiaga.

Ma, o mea nei o fofoiga fai i le fale e fesoasoani e faʻamalolo ai lalo-mata maanuminumi. Sei o tatou vaai po oa ia.

Suauʻu popo

O le popo suauʻu aofia ai vitamini E ma antioxidants e fesoasoani i le faʻaititia o lalo-mata maanuminumi. Tasi auala e faʻaititia ai lalo-mata maanuminumi o le paluina sina suauʻu popo i lalo o mata ae e te leʻi moe i po uma.

O le isi suʻega o se ufimata e faia i le popo suauʻu ma turmeric. Faʻafefiloi le 1 kulimi o le popo suauʻu ma se pinch o turmeric. Faʻapipiʻi le pipiʻi i luga o maanuminumi i lalo o ou mata ma tuʻu mo le 20 minute. Fufulu ese i le vai masani.

Suauʻu Olive

Vitamini E ma C o loʻo i totonu o le suauʻu olive fesoasoani i le togafitia maanuminumi faʻataʻitaʻi o mata. E mafai ona e faʻaogaina le suauʻu olive i aso uma mo le togafitia o maanuminumi i ou mata. E mafai foʻi ona e faʻaaogaina seisi auala i le suauʻu olive ma le sua o le tipolo.

Faʻafefiloi faʻatasi le 1 sipuni o le suauʻu olive ma le 1 sipuni ti o le sua suamalie fou. Faʻamau i lalo o ou mata ma tuʻu mo le 15 minute. A maeʻa le 20 minute, fufulu ese i le vai mafanafana. Oe mafai ona toe faia lenei i isi aso e vaʻaia ai sili atu ma vave taunuʻuga.

Yogurt

O le lactic acid o loʻo i totonu o le yogurt fesoasoani i le aveʻesea o sela paʻu ua oti ma o le a taʻitaʻia ai i le faʻamalosia o le paʻu. E mafai ona e faia yogurt o se vaega o au masani paʻu masani e vaʻaia ai sili faʻaiuga.

Vaega:

1 kulimi yogurt

1 kulimi meli

Vai Rose

Metotia: I totonu o se pesini, palu faʻatasi le 1 tbsp o yogurt, 1 kulimi meli ma nai mataua o le rosa vai. Ia faʻafefiloi lelei mea uma ma faʻapipiʻi luga o maanuminumi i lalo o mata. Tuʻu mo le 15 minute ona fufulu lea i le vai malulu.

Aloe Vera

Aloe vera e i ai le vaitamini C ma le vaitamini E e fesoasoani e faʻamalosia se paʻu mausali ma faʻamalosia foʻi le paʻu e faʻasusuina. E fafagaina ma lipea le paʻu, ma faʻaititia ai maanuminumi faʻataʻamilo i ou mata.

Tipi tatala se lau aloe vera ma oomi, ina ia mafai ona ave ese le gel i fafo. Faʻaoga lenei aloe vera gel i luga o maanuminumi ma fufulu ese pe a maeʻa le 5 minute i le vai masani.

Papaya

Papaya fesoasoani i le faʻaititia o le vaʻaia o maanuminumi ma lelei laina faʻataʻamilo i mata. O lenei vaifofo galue vave i le faʻaitiitia o maanuminumi.

Oti se papaya i ni vaega laiti ma fai se pulp mai totonu. Faʻaoga lenei pulp luga o maanuminumi ma faʻatali mo le 15 minute. A maeʻa le 15 minute, faʻamago i le vai manino ma faʻamago.

Green Tea

Green ti o loʻo i ai aneti-tuai meatotino e fesoasoani i le faʻaititia o maanuminumi laina mafua i luga o le paʻu. E i ai foi vailaʻau e fesoasoani i le faʻamalosi o le paʻu i ou mata.

Fai ni ti lanumeamata ma faʻaalu i totonu o le pusaʻaisa. E mafai foʻi ona e faʻaogaina lenei mea i ou maanuminumi poʻo luga atoa o ou foliga. E mafai ona fesoasoani lea ile faʻaititia ole maanuminumi ile paʻu.

Lemi sua

Lemon sua e iai vailaʻau e fesoasoani i le faʻamamaina o le paʻu i lalo o mata. E le gata i lea, o loʻo iai le vaitamini C e puipuia ai fua faʻavaʻa.

Faʻapipiʻi le sua o le tipolo i ou maanuminumi i ou mata. Pe tipi se tipolo ma uʻu ile maanuminumi o si ou mata. Lenei o le a fesoasoani i le aveʻesea o lalo-mata maanuminumi ona o le matua.

Meli

Meli ei ai sooupu e fesoasoani i le faʻamalosia o le paʻu ma o lenei fesoasoani i le faʻamalamalamaina o le paʻu. E mafai ona e tuʻuina saʻo le meli i lalo o ou mata pe palu faʻatasi male araisa ina ia maua ai ni iʻuga e sili atu.

Rice falaoa aofia ai antioxidants e faʻasusu le paʻu. Faafefiloi le 1 sipuni o araisa araisa i le 1 sipuni o le meli. A faʻapea e te lagona le fufusi o le mea faapipii, e mafai ona e faʻaopopoina atili le meli i le paluga e tusa ai. Faʻapipiʻi le ufimata i luga o maanuminumi i lalo o ou mata ma tuʻu ai seʻia mago, ma fufulu ese. Fai faalua i le vaiaso.

Suauʻu Suauʻu

E maua ile toeititi o fale uma, ole suauʻu ole suauʻu e mafai ona puipuia le paʻu ole paʻu ile faʻamamaina.

Faʻapipiʻi sina kesi suauʻu i luga o maanuminumi i lalo o ou mata ma fofo lemu i totonu o se faʻataamilosaga e oʻo atu i le 5 minute. Fai tasi lenei ile aso ae e te leʻi moe ma e mafai ona e vaʻaia le eseʻesega i ni nai vaiaso. Peitaʻi, e le fautuaina le fofo lea mo ituaiga paʻu e faigofie ona maua i fuafua, ona ole kesi suauʻu e ono faʻateleina ai le gaosiaina o sela na mafua ai le fuafua.

Lau Hroscope Mo Taeao

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