Fa'afefea ona fa'amama loloto se fa'amoe (aua e tatau ona e ta'i 6 masina)

O Igoa Sili Mo Tamaiti

O ai se isi ua sauni e ave le faamamaina o le tautotogo i se tulaga fou atoa? Tatala na faamalama, afe i luga lima na ma fiafia aua o le a tatou savali i le auala e mama loloto a fa'amoe . O le tele o faiga fa'amama e le masani ona aofia ai le fa'amalama, ae o lenei mea e le amanaiaina e sili atu ona fa'aoga i aso uma nai lo le tele oa tatou meafale. Afai e te le'i fa'amama loloto lou matai fa'alua i le tausaga, ua o'o i le taimi e amata ai. O lea la, o le auala lenei e faʻamama loloto ai se faʻamaʻi.



FESOASOANI: Le 9 Matai sili ona lelei i totonu o se Pusa



Aisea e tatau ai ona e fa'amama loloto lou fa'amoe

Pepa ma fa'ama'i e le malu pe a sau i le puipuia o matai mai le afu, masaa ma le pefu. Mafaufau i ai: O ieafu ma aluga e alu i le taele i vaiaso ta'i lua (ta'i lua vaiaso e lelei). O lea la, mafaufau i le mea o loʻo natia i lalo ifo, i totonu ma luga o le faʻamaʻi, pe afai e te leʻi fufuluina. Ioe.

O su'esu'ega ua fa'aalia ai o moega ma fa'ama'i e mafua ai nisi allergies, malulu ma ma'i. Amerisleep lipoti pepa ua tasi le vaiaso ua uma ona iai tele siama i luga o latou nai lo le ki faitotoa faletaele. O se tasi su'esu'ega na maua ai nisi aluga fulu e maua ai tulaga lelei mo le tuputupu aʻe o sigi . O se isi suʻesuʻega na faʻaalia faigofie liliu mai le tasi itu i le isi itu i le po e mafai ona fa'aoso le pefu ma'i'a ma palapala i le ea. Ia...fana.

O le tala fiafia o le a matou faʻaali atu ia te oe le faʻamama loloto o se faʻamaʻi ina ia mafai ai ona e moe i le po e aunoa ma le popole i siama, paʻu paʻu, paʻu fagafao, pefu tupe, malie ma isi mea - oi, loʻu!



Fa'afefea ona fa'amama loloto se fa'amoe

Afai o lou matai e leai ni pisia patino, manogi po'o ni fa'ama'i fa'ama'i e fofo, o le faiga masani lea mo oe.

  1. Aveese uma lou moega, e aofia ai le fa'amoe po'o le puipui. (Afai e leai sau fa'ama'i, fai lena mea e te fa'atau mai ai. E le mafai ona latou taofia mea uma, ae latou te ofoina atu se puipuiga mai tupe mama ma siama o lo'o alu i totonu.)
  2. Fa'amama le pito i luga ma itu o le fa'ama'i e fa'aaoga ai se mea fa'apipi'i fa'ato'a fa'amama. Alu-i totonu o li'o lemu e piki i luga i le tele e mafai ai.
  3. Sausau le pito i luga o le fa'amoe i se vaega o pauta kuka ma tuu ai e nofo mo ni nai itula. Afai e mafai, faʻaopopo sina susulu o le la ma faʻanofo mo le 24 itula atoa. O le sua tao tao e fa'amama, aveese le susu ma malepe ai le palapala ma le palapala. Afai o le taimi muamua lea ua e fufulu loloto ai lou matai, Mattress Totonu fai mai e le afaina le fa'aogaina o se pusa sua tao atoa e tasi le pauna.
  4. Toe fa'amama ma le mea fa'apipi'i, fa'ae'e uma le sua tao.
  5. Ea i fafo le potumoe e ala i le tatalaina o faamalama pe ki se ili.
  6. Fa'amama le fa'avaa moega ma le pusa puna. Soloi lalo fa'avaa u'amea ma fafie ma fa'amama fa'aulu laupapa ie.
  7. Tu'u moega mama (lea na fufulu ile vai vevela ma fa'amago ile vevela maualuga e pei ona fautuaina e le Nofoaga Autu mo Fa'ama'i ma Puipuiga ) toe i luga o le moega.

Voila! E fautuaina le faia o lea ituaiga mama mama i le ono masina.

Auala e aveese ai pisipisia mai lou fa'amoe

O pisia e fai ai mea e fai si togafiti, ae le tele. O lo'o e fa'aopoopoina se isi la'asaga pe lua ile fa'amama loloto lautele. A'o le'i sausau le fa'amoe i le sua tao e nofo ai i le po (po'o ni nai itula), e mafai ona e va'ai mama.



  1. Muamua, afai e fou pe susu le pisia, soloi uma le susu o totoe i se ie mama. Aua le mili, na o le solo.
  2. Filifili pe saunia le mea e aveese ai le pisia e sili ona fetaui e aveese ai lou pisia faapitoa. Mo se fa'ata'ita'iga, o vai o le tino e mana'omia ni vaifofo eseese e fa'aitiitia lelei ai pisia nai lo le uaina po'o le lauti.
  3. Sausau se ie mama i le vaifofo. Aua le tu'u sa'o le fa'amama (po'o le vai) i le fa'ama'i, fai mai Architectural Digest . E te le mana'o i so'o se susū tele i luga o lou fa'amoe.
  4. Oomi le ie i luga o le pisia e susu ai. Aua ne'i mimilo pe luelue le ie i li'o. Na'o lou mana'o e solo i luga ma lalo. O le oloina na'o le tuleia atili o le pisia i totonu o alava.
  5. Susū se ie fou i le vai ma tatagi ina ia aua ne'i susu pe susu (toe, o le itiiti ifo o le susu e sili atu).
  6. Fa'apipi'i le ie susu ile pisia e susu ai le pisia ma le fa'amama.
  7. Fa'amamago atoa a'o le'i fa'agasolo ile sua tao ma fa'amama lona lua.

Afai o lo'o e feagai ma le sua o le tino (fa'alavelave fagafao, pisia taimi, mala fa'ama'i), fa'amama enzymatic ma vai malulu o au uo mamae. Afai e leai sau fa'amama enzymatic i lou lima, o lo'o i ai mea a le fale e mafai ona e tu'ufa'atasia e fai ai oe lava. O le tu'ufa'atasia o vaega tutusa o le vai ma le vineka i totonu o se fagu pa'u e aoga tele i pisia leaga, e pei o le mimi fagafao.

O le fa'amamaina o le ausa e mafai ona aoga mo pisia faigata ona aveese mai mea'ai, meainu po'o mea tau ata. Na'o le sui ole la'asaga lona lua ole fa'amama i le ausa. Ia mautinoa e fa'aaoga se fa'amama ausafuafuaina mo le faaaogaina i luga o iema luga porous. O le vai po'o le ausa i luga atu o le 70 tikeri Fahrenheit e lava foi le vevela e tape ai le pefu, lea e mautinoa lava o se ponesi tele.

I se tulaga lautele, o le hydrogen peroxyide, o le vineka pa'epa'e fa'amama, o le sua tao, o le fufulu tagamea ma le fasimoli ipu e mafai ona tu'ufa'atasia e maua ai ni fofo lelei mo so'o se numera o pisia. Fa'ata'ita'i i taimi uma lau fa'amama fa'afale (ma fa'atau-fa'atau!) fa'amama i se tama'i vaega muamua, a'o le'i fa'asusuina se vaega atoa o lou matai i totonu. E foliga lelei? Fa'aaoga i lou taimi paganoa.

Pro tip: Po o le a lava le puna, o le vave ona e faʻaogaina le pisia, o le faigofie foi lea o le tapeina atoa.

Fa'afefea ona aveese le manogi o le fa'amoe

Afai o loʻo i ai le manogi leaga mai se masaa tuai, faʻalavelave poʻo se fagafao, e sili ona lelei le faʻamamaina o le enzymatic, e pei ona taʻua i luga. O le vineka ma le vai e tatau ona fai le togafiti, ae afai e te leiloa oe mo le mea e te taumafai e sosoo ai, mafaufau i lenei faʻafefiloi mai Mattress Totonu :

  • 1 sipuniti vai
  • 1 sipuni sipuni
  • 1 sipuniti fufulu tagamea
  • 2 sipuni sipuni susu
  • 1 mataua fa'ama'i

A mae'a, toe va'ai togafiti le vaega i se fa'aputuga tele o sua tao tao ma tu'u e nofo i le po pe a mafai, a'o le'i fufuluina. Afai o le manogi o le afu po'o le manogi o le tino, fa'afefiloi le masoa ma le sua tao. Fai mai Mattress Insider, e aoga le masoa e fa'amamago ai suau'u.

Fautuaga Fa'ata'ita'i: O le togiina o nai mataua o lau suau'u mana'omia e sili ona e fiafia i ai i totonu o nei paluga po'o le taimi o le fa'agata tao tao ose filifiliga atoatoa.

O loʻo iai tagata faʻapitoa pe a manaʻomia

O nisi kamupani, pei Stanley Steamer , faia tu'uina atu 'au'aunaga fa'amama fa'ama'i loloto. Afai na e faʻataʻitaʻiina mea uma ma e te le o mautinoa pe aisea e pipii ai se manogi poʻo ni pisia maʻaʻa, atonu e aoga le vaʻavaʻai i se faʻapolofesa faʻapolofesa aʻo leʻi kikiina lou matai ile pito.

O nai fa'amatalaga atili ile auala e fa'amama ai se fa'amoe

Talu ai o le fa'amama o se vaega tele o se fa'ama'i mama loloto, atonu e mana'omia le teu fa'afaigaluega i se tasi e fa'amae'a moni ai le galuega. Lipoti a Tagata Fa'atau fai mai o le Dyson V6 Mattress Handheld Vacuum e toetoe faatoluina le aoga i le mitiina o le pefu nai lo le masini masani.

O le isi taimi e te sui ai lau ieafu, tu'u pea mo ni nai itula e fa'afefe ai lou matai. Ma le isi, afai e mafai ona e faʻapipiʻi i luga i tafatafa o se la, matala faamalama, o le mea sili lea.

O mite, siama, sigi ma limu e fiafia i nofoaga mafanafana ma susu. O le fa'aitiitia o le vevela o lou potumoe i ni nai tikeri e mafai ona fa'aumatia ai nisi o nei mata'utia laiti.

Ua nofonofo i le moega ma lau komepiuta feaveai i luga o ou vae? Na tu'u lau telefoni i tafatafa o lou aluga? O na mea faaeletonika e mafai foi ona feaveai siama leaga ma siama. Fa'amama ia i lalo i solo fa'ama'i po'o fa'amasima o lo'o iai a itiiti ifo ma le 70 pasene le 'ava malosi a'o le'i oso i lalo o ie ie.

O fa'ama'i fa'apitoa mai kamupani e pei o le Sleep Numera ma Casper atonu e iai a latou ta'iala ile fa'amama loloto ole fa'ama'i. Ia mautinoa e siaki lau gaosi oloa ina ia e le misia ni laasaga poʻo ni lapataiga faʻapitoa.

FESOASOANI: 12 Ieie, Aluga & Ie e sili ona fa'atauina e fa'aleleia vave lou potumoe

Lau Hroscope Mo Taeao