Faʻafefea Ona Faia Se Kukama Foliga I Le Fale I Laʻasaga faigofie e tolu

O Igoa Sili Mo Tamaiti

Fola:

Aso Fanau:

Lafo

Lafo Mai Ia Te AʻU I Le Imeli Faaali I Luga O Le Tulaga

Naʻo totonu

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Aua le misia

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• Tupe O le tau auro e paʻu le sili atu le popole mo NBFC, Faletupe Manaʻomia E Mataala
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Matou te fiafia uma e tausi lelei o matou paʻu - faʻapea foi ma o matou lauulu. Ole toʻatele o tatou e o i faleoloa taugata mo togafitiga o paʻu, foliga ma fofō. Ae o latou moni aoga? Ia, leai, pe a e fesili mai ia matou. O le mafuaʻaga o togafitiga salema aofia ai le tele o vailaʻau.

Tusa lava pe e te alu mo se fualaʻau mata pe o se fualaʻau fufulu mama, ae o loʻo iai ni aofaʻiga o vailaʻau mea i totonu. O le filifili mo se fualaʻau mata poʻo se faʻamamaina e le o lona uiga e masani uma ma vailaʻau leai se totogi.

Ia ... o le a le tatou mea e fai? Faʻafefea e uiga i le faia o se foliga foliga i le fale? E foliga manaia, a ea? Talitonu mai ia matou, e moni! Ma, mo lena mataupu, e matua le faigata lava. E mafai ona faigofie ona e faia se atigipusa foliga ile fale ma laʻititi mea.

Ma talu ai e leʻi maeʻa le taumafanafana, o matou i Boldsky, ua matou faʻataʻitaʻia se tamaʻi vaitau-faʻapitoa foliga foliga, aemaise lava mo oe.

E mafai ona fai le kitini ile mea lea ile fale ile tolu faigofie. Ma ... o a ia mea, oe ono fesili - toner, olo ma foliga taga. Ma, o nei mea uma i le na o le tasi elemeni - kukama. Ia, e foliga mai o se mea lelei tele, a ea?

Kukama Foliga Pusa Fua Recipe

O lea, tatou amata i le fua fiafia-faʻatumu kukama foliga kit, o le laʻasaga lea ma lea laʻasaga faʻatonuga.

Toner

Talu ai o le toner o le muamua sitepu lea i le faʻagaioiga o foliga, o le a tatou amata i mea e manaʻomia mo ia.

Vaega:

• Kukama 1
• 1 tipolo
• 1 fagu e teu ai le toner mo le faʻaaogaina mulimuli ane

Faʻafefea Ona Faia:

• Ave se pesini feololo-tele.
• Ave se faʻasolosolo ma fofoʻe le pito i fafo o le kukama.
• Oti i ni vaega laiti ma olo ma le fesoasoani o le grater.
• Nei, ave se faʻataʻalo ma aveese le kukama sua i le pesini.
• Tipi le tipolo i le afa ma oomi i totonu o le pesini.
• Faʻafefiloi lelei le sua o le kukama ma lemoni seʻia oʻo ina latou gel i le tasi vai.
• Liligi le toner i totonu o le fagu ma teu i totonu o le pusaaisa mo le faʻaaogaina mulimuli ane.

Motugaafa: Nai lo o le grater, oe mafai foʻi ona tuʻuina ni fasi kukama i totonu o se mea palu suamalie ma olo lelei, seʻia oʻo ina liu suavai malie.

Faʻafefea ona apalai:

• Ave se cotton cotton ma fufui i totonu o le tone.
• Faʻamau le toner i ou foliga i se liʻo lapoʻa.
• Aloese mai mata, taliga, ma gutu.
• Faʻaauau pea le fofoa o ou foliga ma le vailaau mo ni nai minute ... 1-2 minute.
• Faʻamago mo sina taimi ona fufulu ese lea i le vai malulu.
• Faʻamamago ou foliga i le solo.

E tatau ona e tau mafaufau poʻo le a le aoga e mafai ona fai e le toner kukama, poʻo le olo poʻo le pupuni o lou tino i lou paʻu? Ia, e mautinoa e tele mea lelei. Faitau pea ia iloa ona aoga ofoofogia ma matou te faʻamautinoa atu ia te oe e aoga tele!

Lulu

Alu i le isi vaega o le kukama foliga - olo. Ole vaega taua lea ole foliga, aua e aveʻese ai sela paʻu ua mate ma maua ai le paʻu lamolemole.

Vaega:

• Kukama 1
• 1 sipuni suka
• 1 tipolo

Faʻafefea Ona Faia:

• Ave se tamai pesini ma faʻaopopo suka i ai.
• Tipi le tipolo i le afa ma oomi ese ni nai mataua o tipolo i totonu o le pesini.
• Faʻafefiloi lemoni ma suka.
• Nei, tipi le inisi o le kukama ma fufui i le paluga suka-lime.
• Sausau lelei i ou foliga.
• Fai le gaioiga lea mo le 5 minute ma fufulu ese ou mata i le vai.

O le taimi lava tatou te maeʻa ai ma le vaega olo, tatou o atu i luga i le lona tolu ma le taua laʻasaga o le kukama foliga - foliga mask.

Ufimata foliga

Vaega:

• 2 sipuni sua o le kukama
• 1 sipuni rosewater
• 2 sipuni multani mitti (Lalolagi Atoa)

Faʻafefea Ona Faia:

• Ave se pesini ma faʻaopopo multani mitti i ai.
• Faʻaopopo iai le sua kukama.
• Nei, faʻaopopo le rosewater ma palu faʻalelei seʻia oʻo ina avea ma se lamolemole palu.
• Tuʻu le faʻafefiloi mo ni nai minute ma ua sauni mo le faʻaaogaina.

Faʻafefea ona apalai:

• Ave se pulumu ma faʻapipiʻi le taga foliga.
• Aloese mai mata, taliga, ma gutu.
• Faʻamau foi i lou ua.
• Faatali mo le 20 minute seia maeʻa maeʻa le ato.
• Fufulu ese ou mata i le vai malulu ma paʻu faʻamago i le solo.

Ia, o lenei ua ia te oe le kukama tonu fua fua, tatou o atu i le vaega e sili ona e fiafia i ai - o penefiti - pe i ni faaupuga faigofie, aisea e tatau ai ona tatou faʻaaogaina lenei ato?

Faamanuiaga O Cucumber Fofoga

• Talu ai o kukama e faia i le 96% vai, e fesoasoani e faʻamalulu ai lou paʻu.
• E fesoasoani i le faʻaitiitia o pogisa liʻo.
• E avea o se anti-tan sui sooupu.
• E avatua ia oe se paʻu pupula.
• E togafitia pona.
• E lelei tele mo i latou e paʻu le paʻu, aua e fesoasoani e loka le susu ile paʻu.

Lau Hroscope Mo Taeao

Ia Iloa

Lafo Mai Ia Te AʻU I Le Imeli Faaali I Luga O Le Tulaga