O le aso fanau o lau tama ua lata mai ma, i luga o le faʻaaliga, e manaʻo o ia i se keke e tulaga ese e pei o ia - faʻamalie atu, supamaketi keke keke. O se lanu nuanua faavasega tolu-vaega keke o le a matua fa'amalieina lona aso, ae e te le fa'avalevalea i faleoloa fa'atau mea'ai lanu. O le isi mea, fai le lanu mea'ai faanatura mai le sasa, o lona uiga e te pulea atoatoa mea'ai ma mea o lo'o 'ai e lou aiga pe a e tu'u ese lena fa'aaliga. E le gata i lea, e faigofie nai lo le mea e te mafaufau i ai. Folafolaga.
Muamua, o le a tatou filifilia se fualaau aina po o se fualaau faisua e sili ona talafeagai. Ona, o le a tatou iloiloina le eseesega i le va o le pauta ma vai vali ma le auala e fai ai. Ma le mea mulimuli, o le a tuʻuina oe i meaʻai masani uma e te manaʻomia mo lena keke ma sili atu. ( Red vevet whoopie pai , soʻo se tasi?)
Fa'afefea ona Fa'a Talavai Mea'ai Faanatura
1. Filifili lau mea'ai faanatura e valivali ai
O se fa'afitiga i luga o le pe'a: O le lanu mea'ai fa'anatura o le a le olaola pei o mea pepelo. Ae e le o lona uiga o au lanu o le a le matagofie, suamalie ma ala soifua maloloina. O le mea moni, na maofa i matou i le tele o fualaau aina, fualaau faisua ma mea manogi e mafai moni ona valiina isi meaʻai. Na matou saunia se lisi o nai fautuaga mo lau valivali masani o mea'ai iinei, ae lagona le saoloto e alu i lau umukuka ma lau fanau ma liliu i totonu o se suʻesuʻega faasaienisi felanulanuai.
- Fa'atau fuapi'i fa'a'aisa-mamago, blueberries, beets po'o so'o se fuala'au fua e fetaui ma le lanu e te mana'o ai.
- Tu'u se ipu o lau mea'ai i totonu o se mea'ai gaosi ma fa'apala i se pauta mama.
- Faaopopo sina vai i lau pauta, tasi sipuni sipuni i le taimi, seia oo ina avea ma vai ma solo uma le pauta. Ae aua le soona fai. O le tele o le vai e mafai ona malemo ai lou lanu.
- Sua le fuāla'au 'aina po'o le veggie o lo'o e fa'aaogaina mo lau valivali mea'ai ma o le vai e maua o lau vali.
- Ave lau blueberries, strawberries poʻo soʻo se mea o loʻo e suʻeina i le vali, ma tuʻu se ipu o meaʻai i totonu o se tamaʻi apa ma se ipu vai.
- Tuu i se pupuna ona tuu ifo lea i lalo o le afi i se sima. Fa'aaoga le pito i tua o se sipuni laupapa, oloina le mea'ai ma talepe i lalo mo le tusa ma le sefulu minute, fa'ataga le lanu e sosolo i fafo ma suia ai le lanu o le vai.
- Fa'ataga le mea'ai e kuka se'ia fa'aitiitia i le kuata o le ipu.
- Tu'u le fa'afefiloi i totonu o se mea fa'afefiloi po'o se mea'ai gaosi ma fa'afefiloi seia lamolemole. Fa'aaogā se fa'amama po'o se fa'amama mama, fa'amama le paluga i totonu o se pesini, fa'aaoga le sipuni laupapa e oomi ai le vai.
2. Mafaufau pe faapefea ona e manao e tofo
Fa'aalu sina taimi e mafaufau ai i le puna o lena lanu a'o le'i faia se veggie. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai o loʻo e mate i se keke lanu meamata, o lau lau lauti kulimi matcha atonu e sili atu le aoga nai lo le tele o meaʻai talu ai o le matcha i le keke keke e matua manaia lava. Ae afai e te manaʻomia se keke samasama la, aua e te popole e uiga i le turmeric-o loʻo i ai se lanu faʻapitoa e mafai ona e faʻafefe teisi i totonu o lau aisa mo se lanu susulu e aunoa ma le fefe i, lelei, se meaʻai suamalie e tofo le turmeric. O se meaai e te le tau popole ai? fuamoa o le Eseta. Lafo le tofo fa'aeteete i le matagi ma alu fa'avalevalea lanu. O le fuamoa i totonu o le atigi o le a le tofo pei o se mea sei vagana ai fuamoa.
3. Mafaufau i le eseesega i le va o le vai ma le pauta faavae
E lua fa'avae e te mana'omia e filifili ai pe a fai fa'ailoga mea'ai DIY: pa'u po'o vai. Afai e iai sau fuala'au 'aina po'o fuala'au 'aina e te mana'o e fa'aaoga ua uma ona fa'aoga, o le auala vai e sili atu ona aoga aua e mafai ona e sa'o i la'asaga o lo'o i lalo ma sauni lau vali e alu. O vali vai e sili ona lelei mo pastel (talofa, Eseta!). O pauta e fai sina taimi ma fuafuaga-se'i vagana ua i ai sau fuala'au fa'amago fa'a'aisa i totonu o lau faleoloa-ae e manaia tele mo le taimi e te mana'o ai e sili atu le lanu ma lanu loloto mai lau vali masani.
Pa'u:
E pei o lena lega samasama na matou taʻua, o pauta ua uma ona faʻatumauina ma faʻafefeteina i soʻo se mea e te kukaina, o lona uiga o le lanu o le a sili atu le malosi ma le malosi. O nisi lanu o lo'o i ai i le pauta, pei o le matcha ma le kofe, ma isi e tatau ona e faia na o oe. Ae aua le popole, e faigofie lava.
Fua mo le faavae o le pauta:
Suavai:
Ole sua ole a maua mai ai se lanu e sili atu le maaleale nai lo pauta ma e sili atu le malosi o galuega se'i vagana ua i ai sau sua sua.
Fua mo se fa'avae vai ma se sua sua:
Afai e iai sau tasi, tu'u le tama leaga lea e galue, aua e fa'amama uma ai le ga'o, pulu ma isi mush e te le mana'o i lau lanu mea'ai.
Fua mo se fa'avae vai leai se sua sua:
E tusa lava pe e te faʻapalapala paʻu pe faʻafefe vai, o le lanu masani o meaʻai o loʻo totoe e mafai ona faʻaogaina i le auala tonu e te faia ai mea faʻapitoa. Fa'asusu le lanu i totonu o lau kulimi po'o le keke keke fa'asolosolo malie, a'o fa'aoso, se'ia e maua le lanu o lo'o e su'eina, ona tu'uina atu lea o se mea'ai fa'alenatura mo lau tama.
FESOASOANI: 9 Simply Gorgeous Easter Egg Decorating Ideas
