Hypertrophic Cardiomyopathy: Faailoga, Mafuaʻaga, Togafitiga Ma Puipuiga Vaʻai faʻataʻitaʻiga Mo Vave Vave VALE FAʻAALIGA Mo Faʻasilasilaga i Aso TaʻitasiNaʻo totonu
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O le Dandruff o se maʻi masani o le ulu e faʻailoaina e papaʻe papaʻe, mageso, ita, ma mago, sosoʻo mai ma le paʻu o lauulu. O se faʻafitauli faigata e tele lava ona faʻailoa mai e le maloloina le paʻu. O le tele o le suauʻu i luga o le ulu, infestation siama ma fausia-luga vailaʻau luga o le ulu o le ulu uma atu ai i le valea. E i ai tone o lauulu oloa folafolaina dandruff-leai paʻu ulu o maua i le maketi. E toaitiiti lava i latou, pe a fai e i ai uma, mafai ona fesoasoani moni e sasa le dandruff. Ua fautuaina e le au atamamai e sili le alu ile mea masani pe a oʻo ile tau ole dandruff. Ma o le a le mea e mafai ona sili atu ona lelei nai lo neem e faia le galuega?
Neem o se vailaʻau vailaʻau ua amanaʻia e Ayurveda o se malosi fofo mo le tele o paʻu ma lauulu mataupu. Neem lau e mafai ona faʻaaogaina i auala eseese e aveʻese ai dandruff tasi ma mo uma. Neem lau o loʻo iai ni vailaʻau faʻamalosi tino, antifungal ma anti-inflammatory e faʻamamaina lelei ai lou ulu e aveʻese ai le dandruff. [1] Afai o loʻo e tauivi ma lauulu matutu ma faʻaseʻe, e mafai foi ona fesoasoani le vailaʻau o le neem leaf i le togafitia o lena mea e ala i le fafagaina o lou ulu ma faʻateleina le tafe o le toto i lou ulu. [lua]
Pei ona tatou iloa uma, maloloina o le ulu o le ulu maloloina lauulu. Ma, i le faʻaaogaina o neem i luga o lou ulu, e le gata o lo oe togafitia lou ulu mo dandruff ae faʻamalosia foi lauulu aʻa ma faia lau lau maloloina maloloina, lamolemole ma bouncy. E le o se mea e teʻi ai le mafai e le neem ona fesoasoani e faʻateleina le tutupu o lauulu. [3] [4]
O le fai mai, o aso nei ua matou mo ni auala ofoofogia e mafai ai ona e faʻaaogaina neem mo dandruff. O tatou a lea.
1. Ave le Vai
Ma mea ofoofogia uma e faʻaaluina i le maʻila, o mea e tatau ona e faia o le faʻamamaina o lou lauulu i vai neem e teu uma ai siama e mafua ai le maʻamaʻa.
Mea e te manaʻomia
- Se luʻitau o neem lau
- Se pesini vai
Faʻasinoga mo le faʻaaogaina
- Tuʻu ia lau neem ile vai ma faʻapuna seʻi amata ona sui lona lanu.
- Faʻatagaina le paluga e faʻalili ifo i le vevela o le potu.
- Tipi le paluga ma faʻaputuputu le neem vai i totonu o se pesini.
- Fufulu ou lauulu pei ona masani ai.
- Fufulu lou ulu ma lauulu i le neem vai.
- Faatali mo ni nai sekone ona faʻamamaina ai lea o lou lauulu i le vai malulu.
- Toe fai lenei vaifofo taimi i le vaiaso seʻia e vaʻaia le alualu i luma.
2. Ave Ma Meli
E pei foi o le neem, o le meli e i ai foi le vailaʻau, antifungal, antioxidant ma anti-inflammatory meatotino. O le tuʻufaʻatasia o nei mea malosi e lua e avatua ia te oe se auala lelei e faʻafilemu ai lou ulu, aveʻese uma le palapala ma aveʻese le faʻavalea. [5]
Mea e te manaʻomia
- Se luʻitau o neem lau
- 1 kulimi meli
Faʻasinoga mo le faʻaaogaina
- Olo le neem lau ma sina vai e fai ai se paluga lelei.
- Faʻaopopo iai le meli ma palu faʻafefiloi.
- Faʻaoga lenei paluga i lou ulu ma lauulu.
- Tuʻu mo le 20-25 minute.
- Fufulu ese mulimuli ane faʻaaoga vai masani.
- Toe fai lenei fofo tasi i le vaiaso e maua fua ai dandruff.
3. Ave Ma Auala
Toe faʻatumu i le lactic acid, o le curd e avea o se exfoliator agamalu ma se faʻapipiʻiina mo lou ulu. E faʻamaluluina le ulu ao neem e galue o le aveʻesea dandruff. [6]
Mea e te manaʻomia
- Se luʻitau o neem lau
- 1 pesini o susu
Faʻasinoga mo le faʻaaogaina
- Olo le neem lau ma sina vai e fai ai se paluga lelei.
- Faʻaopopo lenei neem paste i le pesini o curd ma palu faʻafefiloi.
- Faʻaoga le paluga maua i luga o lou ulu ma lauulu.
- Tuʻu mo le 15-20 minute.
- Fufulu maeʻaeʻa mulimuli ane.
- Faia lenei 1-2 taimi ile vaiaso e aveʻesea tumau ai le dandruff.
4. Neem, Suauʻu popo Ma Castor Suauʻu palu
O le popo suauʻu toe faʻatumuina le polotini leiloa mai le lauulu ma fesoasoani e faʻamalosia ia, puipuia le afaina o lauulu. O le suauʻu Castor e faʻamamaina ma faʻaosofia ai le lauulu follicles e faʻamalosia ai le tuputupu aʻe o le laulu aʻo avea lemoni ma mea e fesoasoani ai i siama e faʻamamaina ai le ulu ma faʻateʻaina le pala.
Mea e te manaʻomia
- Se luʻitau o neem lau
- 1 ipu suauʻu popo
- Cupth ipu o castor suauʻu
- 1 tsp sua sua tipolo
Faʻasinoga mo le faʻaaogaina
- Afi le suauʻu popo ma faʻaopopo iai laulaau neem.
- Tuʻu le suauʻu faʻapuna mo le 10-15 minute ae leʻi aveʻese mai le vevela.
- Faʻatagaina le suauʻu e faʻamaalili ifo i le vevela o le potu.
- Tipi le suauʻu ma faʻaopopo i ai le castor suauʻu ma le sua o le tipolo.
- Faʻapipiʻi le kulupu i lou ulu ma lauulu.
- Faatali mo se itula ona faʻamamaina lea.
- Faʻaaoga lenei fofo tasi i le vaiaso e aveʻese ai dandruff.
