Naʻo totonu
- Chaitra Navratri 2021: Aso, Muhurta, Rituals ma le Taua o Lenei Faʻafiafiaga
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Green Shadow And Glossy Nude Lemu Avea le Vaʻaiga I nai Laʻasaga faigofie!
- Ugadi Ma Baisakhi 2021: Faʻapipiʻi Lau Foliga Faʻafiafiaga Faʻatasi ma Celebs-Musuia Suʻega Faʻaleaganuʻu
- Aso Taʻitasi Horoscope: 13 Aperila 2021
Aua le misia
- Mahindra Thar Bookings Cross Le 50,000 Milestone I Naʻo Ono Masina
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India Faʻalauiloa Faʻaletonu Faʻamoemoeina Faʻaaliga Manaʻomia
- Vishnu Vishal Ma Jwala Gutta e nonoa le nonoa ia Aperila 22, Ulugaliʻi E faia Se Resitala faʻaipoipoga
- IPL 2021: Rohit Sharma i le tausiga galuega manaʻomia mo maualalo tino, hamstring
- Sefulutolu sates e leʻi lipotia ni COVID-19 maliu i le 24 itula talu ai
- Maualuga Tupe Maua Tupe Maua E Le Mafai Ona Avea Ma Filifiliga Saʻo: Lenei Aisea
- CSBC Bihar Leoleo Constable Faaiuga Iuga 2021 Faʻalauiloa
- 10 Nofoaga Sili e Asiasi Ai I Maharashtra Ia Aperila
Saffron poʻo kesar o se oa tele o anti-oxidants ma carotenoids. Ole maualuga ole faʻanofovaʻa ole carotenoids, crocin, crocetin, picrocrocin ma flavonoids o loʻo iai i le saffron e fesoasoani e puipui ai tioata ma retina o loomatutua mata.
O loʻo iai foʻi terpenes, terpene alcohols ma a latou ester. Faatasi ai ma nei, safranal o le autu vaega ma aneti-oxidant meatotino.
E te iloa le matafaioi a le safaron i le macular degeneration puipuia? Macula o le ogatotonu lea o la tatou vaʻaiga vaʻaia.
O loʻo tu i le ogatotonu o le retina ma e mauoa i malamalama malamalama sela. O le faʻaleagaina o le masini o le mafuaʻaga autu lea o le tauaso.
Atonu e le mafua ai faʻafitauli vaʻai i le amataga, ae malie malie o le macula o le a faʻaleagaina e mafua ai le le mafai ona suia le tauaso.
Faʻaaoga le saffron ma macular degeneration o le a le toe avea ma luitau! O le a puipuia le sela pigmented o le retina mai oxidative faʻaleagaina.
Saffron mafai ona toefuatai le gaioiga ma le fausaga o retinal sela na faʻaleagaina e le matua-fesoʻotaʻi macular degeneration ma oxidative popole. E tele auala e faʻaaofia ai le safron i lau taumafataga. O le a matou faʻamatalaina ni nai metotia faigofie e avea ai le safron ma vaega o au meaʻai i aso uma.
O le anti-oxidant meatotino o le crocin i le safron e sili atu le malosi nai lo le alpha tocopherol. O le a puipuia le sela sela mai le faʻaletonu ma faʻalauteleina le malamalama o le retina i le malamalama. Saffron o loʻo i ai le anti-carcinogenic, puipuiga o le tino ma le puipuiga o le neuro.
Faʻafefea Ona Faʻaoga Saffron e Faaleleia ai Lau Vaʻai Mata:
1. Saffron Tablets Mo Vaʻai Mata
O le faʻaopoopoina o le tautala ile laupapa saffron mo se pupula lelei e maua e aoga. E mafai ona puipuia lelei sela retinal. Faʻaaoga se faʻaopoopoga i aso uma o le 20 mg saffron laupapa mo le vaʻai. E mafai ona puipuia ma faʻaleleia sela retinal.
2. Vai Saffron
Faʻaopopo i ai le 8-10 fou fua o saffron i se ipu vai pupuna. Tapuni mo le 10 minute. Fai se ipu vai mafanafana mafanafana i aso uma i le taeao po o le afiafi e faʻasao ai le soifua maloloina o ou mata.
3. Tea Saffron
I le tasi ipu susu vela, faʻaopopo suka ma sefulu fua o le saffron. Faʻapuna i luga o le afi maualalo ma tape pe a maeʻa le 5 minute. E leai se manaʻoga o le faʻatigaina o le ti. Faʻasu le mea lea ma maua le penefiti o le saffron mo mata.
4. Saffron Ma Salati
E mafai ona e faʻaopopo atu ile 20 mg ole saffron poʻo le 10 manoa o le saffron i lau salati e te fiafia iai. E tasi le sipuni sipuni sua sua sua ma le afa sipuni ti masima e mafai foi ona faʻaopopoina. E mafai ona e maua lenei saffron mo macular degeneration puipuiga.
5. Saifron Rice
Faʻaopopo le paʻu saffron i le vai o loʻo e faʻaaogaina e sauniuni ai araisa. E sili atu le mulimuli i le 'auala mitiia' ii. Aua o le faʻamamaina atonu e aveʻese ai le saffron paʻu mai le araisa. E mafai ona e mauaina lenei faʻalua i aso uma.
6. Saffron Ma le Meli
Faʻafefiloi le 20 mg o le saffron poʻo le kesar paula i le lua sipuni ti o le meli ma ia e maua. Faʻatauaina o lenei, tasi taimi i aso uma o le a faʻateleina ai le retinal tali ma le malamalama i le malamalama ma faʻaleleia le vaʻai.
7. Faʻaopopo I Lau Meaʻai
E mafai ona e tuʻimomomoina ni manoa saffron i ou tamatamaʻilima pe i se sima ma faʻamaʻa. Na ona tuʻuina ia i totonu o lau fua. Maua le faʻamanuiaga o le saffron mo mata ma faʻalelei le lalelei o lau ipu i le tufatufaina o le lanu mumu o le saffron.
Talu ai o le saffron e faʻaleleia atili ai le vaʻaia o ata i le amataga o le matua e faʻatatau i le paʻu o le macular tusa lava pe o le a lona tupuaga, o lenei o le a avea ma se fasi tala fiafia mo i latou o genetically predisposed to macular degeneration.
O lenei ua e manino e uiga i le sootaga i le va o le saffron ma macular degeneration, aofia ai lenei i lau taumafataga amataina nei.