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O lou paʻu tino e le maua tele le faʻalogo pei o le paʻu i ou foliga, ma e mautinoa e faʻapogisa le paʻu i le tino. Lenei, o le a matou taʻuina atu ia te oe pe faʻapefea ona papaʻe ou vae masani i le fale.
I le faʻapaʻepaʻeina, matou te le o uiga o le suia o le lanu ma matou te le o faʻamalosia le talafeagai e pei o le saʻo o le paʻu lanu foi. Pau le uiga o la matou tala, toe faʻafoʻi lou paʻu i lona natura masani.
Tele o mea e pei o le faʻaleagaina o le la, faʻaleagaina ma le mago mafai faʻapogisa ai lou paʻu nai lo le mea moni na i ai. O le a matou fefaʻasoaaʻi auala e mafai ai ona fesoasoani e faia lou paʻu foliga pei e leʻi i ai muamua faʻaleagaina e amata ai.
E leai se mea e te popole ai, aua o tagata uma e uia lenei mea, ma sina mea faʻaeteete e naʻo le pau na e manaʻomia mo oe e aveʻesea le pogisa ma toe aumai lou paʻu i le lanu sa i ai muamua, aemaise lava i vae.
O tagata uma e fai ma latou tanned teisi, ma e le afaina. E tupu e tusa lava pe e te faʻaaogaina le tele o le sunscreen. Ma, tumau pea le faitau e saili auala e mafai ona e faʻapaʻepaʻeina ai ou vae masani i le fale ma le fesoasoani a nei fale fofo mo papaʻe vae.
1. Oati: Faʻafefiloi omomi pauta ma le vai ma olo i gaugalu faʻasolosolo i luga o lou paʻu. Ole mea lea o le a fesoasoani e faʻateʻa ese sela paʻu ua feoti ma faʻasinasinaina lou paʻu.
2. Turmeric: Turmeric o se tasi o mea e mafai ona fesoasoani e faʻasolo ai lou paʻepaʻe ma faʻateleina le pupula o le susulu. Faʻaoga turmeric i se faapipii fomu ma ia olo pea i luga o lou paʻu ia e oʻo atu i lona natura faʻaleoga leo.
3. Yogurt: O le yogurt e maua ai le susū i le paʻu ma, i le taimi e tasi, e fesoasoani e aveʻesea sela oti o le paʻu e aunoa ma le saua.
4. Kanamoni: O le kinamoni ei ai meatotino a le antioxidant ma fesoasoani e aveʻesea le pupuga i luga o le paʻu ma e fesoasoani foi e faʻamomomo ese sela ua paʻu. Faafefiloi ma le meli ma faia se olo mai ia mo sili lelei faʻaiuga.
5. Kofe: O le paluga kofe e mafai ona avatua ia te oe le paʻu vaivai lava. Faʻafefiloi kofe paʻu ma le suauʻu olive ma faʻaaoga uma i ou vae i le taimi o le taʻele. Lenei o le a faʻapaʻepaʻeina ai ou vae ma, i le taimi e tasi, faʻalelei foʻi lou paʻu.
6. Masima o le sami: O le masima o le sami o se mea aoga tele i le tele o lapisi e mafai ona faʻatau i faleʻoloa. E leaga i le natura ma e faia mo paʻu e matua faigata lava ona feagai. Faʻafefiloi ma soʻo se suauʻu masani ma ni sua o le tipolo e maua ai le faʻamalamalama sili ona lelei i taimi uma.
7. Suka: O le suka e laʻititi ifo lona paʻu nai lo le masima o le sami ma e mafai foʻi ona faʻaaogaina e tagata e maaleale ituaiga paʻu. Faʻafefiloi ma le meli ma faʻaaoga i luga o ou vae ae ia faʻaeteete, oe ono manaʻo e 'ai lenei scrub luga ona o lona suamalie!
