E ui ina taʻu mai e le poto tuai ia i tatou o le lalelei e sau mai totonu, ou te matamuli e taʻutino atu ou te le o matua tausisi i se faiga faʻafefe: Ou te 'ai tele suka, e le lava loʻu moe ma ou inu tele. o kofe. (Aua le ta’uina i lo’u tina.) Pe a ou vaai i a’u lava ata mai le lima po o le sefulu tausaga talu ai, e maofa lava a’u i le susulu o le talavou lea na mou atu pe a ou le ano atu.
O lea na ou fiafia ai e faʻataʻitaʻi le Dirty Lemon's Skin + Hair tonic, lea na folafola mai e faʻaalia mai ia te aʻu iʻuga pe a uma le 12 aso. Mo le lelei o le tumau (ma, OK, paie), ou te leʻi suia aʻu meaʻai poʻo masani i se isi lava auala.
O mea aoga e aofia ai vai faʻamamaina, sua o le tipolo malulu, marine collagen peptides (lea na faʻaalia e faaleleia foliga o le paʻu i suʻesuʻega), lanu mumu (faʻamoemoe e faʻateleina ai le gaosiga o le collagen), solofanua (faʻaaogaina e fai ma faʻamalolo o manuʻa i aso anamua) ma le cayenne (e ono mafai ona faʻafefe. fa'ateleina le ta'amilosaga ).
A o ou su'esu'eina le lisi o mea e gaosia ai, sa fai si ou le fiafia i le vaai atu i upu o loo i ai i'a. Ioe, o le collagen e maua mai una i'a. E le o aʻu o se tagata fai meaʻai po o se tagata e 'ai, o lea o le manatu o le inuina o le sua o iʻa e leʻi ese ai aʻu. fo'i tele (ae e mafai ona ou vaʻai atoatoa pe faʻafefea ona faʻafefe mo nisi). Ma o le mea e laki ai, e leai se mea fagota e uiga i le tofo; e masani ona tofo e pei o le sua o le tipolo ma le cayenne.
O lea la, ina ua uma ona fa'ainu ma le filiga se fagu i aso uma mo le lua vaiaso, pe na ou matauina se eseesega? Ioe. E sili ona maitauina: E tasi le maanuminumi leaga i loʻu muaulu e faʻaalia moni lava pe a ou le moe. Ina ua maeʻa le vaiaso ma le afa o le Paʻu + Laulu, na tau le iloa, e tusa lava pe maeʻa le tele o po faʻasolosolo. Na ou lagona foi e pei o loʻu paʻu o loʻo i ai le sau atoa (pe ou te fai atu se susulu?) e masani lava ona leai. Ae mo loʻu lauulu, ou te leʻi matauina ni suiga (e ui ina saʻo, e malosi tele e amata ai). Ae na ou matauina le tuputupu aʻe vave o oʻu fao nai lo le masani.
I le i le pusa (e i le fagu), o lenei vaipuna o talavou e le taugofie. Ma ou te manatu o nisi o oʻu paʻu paʻu e mafai ona faʻaitiitia i meaʻai ma suiga o le olaga. Ae o le mitiina o le sua e tasi i le aso e foliga sili atu ona faigofie ... ma ou te mateina e sili atu le tau nai lo Botox.
FESOASOANI: Le Inu Fa'ataulaitu Lenei Maua e momoe ai ile 15 minute
