Naʻo totonu
- Chaitra Navratri 2021: Aso, Muhurta, Rituals ma le Taua o Lenei Faʻafiafiaga
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Green Shadow And Glossy Nude Lemu Avea le Vaʻaiga I nai Laʻasaga faigofie!
- Ugadi Ma Baisakhi 2021: Faʻapipiʻi Lau Foliga Faʻafiafiaga Faʻatasi ma Celebs-Musuia Suʻega Faʻaleaganuʻu
- Aso Taʻitasi Horoscope: 13 Aperila 2021
Aua le misia
- BSNL Aveese Totogi Totogi Mai Long Term Broadband Soʻotaga
- Kumbh mela tagata ua toe foʻi mai e ono faʻateleina le faʻamaʻi o le COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com talia le vaitau ma le fou tauvaga 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mai le Faʻamavaega a le Faʻamasinoga Ona o le COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Ese-Vave Faʻatino Faʻatekonolosi Eletise Faʻalauiloaina I Initia
- O le tau auro e paʻu le sili atu le popole mo NBFC, Faletupe Manaʻomia E Mataala
- CSBC Bihar Leoleo Constable Faaiuga Faʻaiuga 2021 Faʻalauiloa
- 10 Nofoaga Sili e Asiasi Ai I Maharashtra Ia Aperila
Ole faʻasusu ole susu o se mea masani ma o nisi fafine e tofo iai ile taimi o susu. E masani ona tupu i nai vaiaso muamua pe a uma le fananau. O ou susu e ono paʻu masani i le taeao pe a tumu ou fatafata, mai naʻo le tasi le susu i taimi uma e fafaga ai pe mai ou susu uma pe a e le faʻasusu. [1] .
O se mea masani mo tina fou le mauaina o le susu faʻasusu, aʻo nisi tina atonu e le maua ai se faʻafitauli ae o isi e ono maua se faʻalavelave.
O le a le mafuaʻaga susu mama susu?
O le faʻasusu o le susu o se faʻailoga lelei, o lona uiga o ou susu o loʻo gaosia le tele o susu mo lau pepe. E masani lava, e faʻasusu ou susu pe a oʻo le tele o sapalai o susu poʻo le taimi e faʻaoso ai e le homone oxytocin sela maso i ou fatafata e faʻasaʻoloto le susu (let-down reflex) [lua] [3] .
E i ai isi mafuaʻaga e ono sili atu ai ona e mama susu susu:
- E ono paʻu ou susu pe a e faʻalogo ua tagi lau pepe poʻo seisi pepe pe mafaufau e uiga i lau pepe.
- A o faʻasusu oe, o lou isi susu e te le o faʻaaogaina e ono paʻu
- A e taele vevela, o le vai mafanafana o le a fesoasoani i le susu tafe faigofie ona mafai ona mafua ai le puna.
- E ono faʻasolo foʻi ou susu i taimi o feusuaiga.
Leak Breast susu ma feusuaiga
O le homone oxytocin e faʻasaʻolotoina i le taimi o le susu faʻaosofia ma orgasm. Ole hormone lava lea e tasi e faʻaoso ai le tafe o susu susu ile taimi e susu ai. O se tina failele atonu e i ai sona faʻatamaia le tuʻufaʻatasi pe a fai o ia se orgasm i taimi o feusuaiga [4] [5] [6] .
A faʻaletonu lou susu, e mafai ona e talanoa i lau paʻaga e uiga i ai, fafaga lau pepe pe pamuina susu susu ae e te leʻi faia se feusuaʻiga, poʻo le ofuina o le suasusu e mafai ona fesoasoani e maua ai le susu o le susu.
O le a le umi e faʻasusu ai susu?
Atonu e tele le faʻasusu a se tinā i nai vaiaso muamua o le faʻasusuina o pepe ma faʻapea e umi se taimi e faʻamasani ai lou tino i le auala e fafaga ai lau pepe.
E le gata i lea, e eseese uma tino o fafine, aua o loʻo faʻasusu susu susu o le a faʻaauau i taimi uma e faʻasusu ai ma i le taimi e susu ai ma nisi e ono iloa ai o latou susu susu ua uma le gagama i le taimi muamua 6 i le 10 vaiaso o susu.
Fautuaga e Puipuia susu mai le leak
- O le faʻasusuina o lau pepe i taimi uma o le a puipuia ai ou susu mai le faʻamalieina. Taumafai e susu susu pe pamuina susu susu i aso uma ma aua le lafoa faʻafagaina.
- Taumafai e tuʻu se sela poʻo susu susu i totonu o lou tamaʻi tausimaʻi ia mitiia le susu susu. O le a latou fesoasoani ia te oe ia tumau i le mago ma le mafanafana. Ia mautinoa e sui ou susu i aso uma pe a latou susū e puipuia ai le tiga o le matāsusu poʻo se faʻamaʻi pipisi.
- E mafai foʻi ona e taumafai e faʻailoa mai lou susu i luma o lou susu ua tumu. E mafai ona faʻapipiʻi ma faʻaputu le susu susu na faʻaalia mo le faʻaaogaina mulimuli ane.
- A o e lagonaina se lagona tiga pe o se lagona o le atoatoa o le susu susu o le a faʻasaʻoloto mai ou susu, faʻaosofia le mamafa i luga o ou nipples e taofi le susu susu mai le tafe. E mafai ona e faia i le oomi lemu o ou alofilima i ou nipples.
- Fai laʻei faʻapipiʻi ma faʻapipiʻi ofu e fesoasoani ai i le susulu o le susu e tau le iloa.
O afea e vaʻai ai i se fomaʻi mo le susu susu
Faʻatalanoa i se fomaʻi pe a e aʻafia i tulaga ia:
- Afai o le susu susu susu mai i ou fatafata e iai le toto.
- Afai e te faʻaauau pea ona faʻasusu i le susu o le susu i le tolu masina talu ona teʻa ma le susu susu atoa lau pepe.
- O le susu paʻu e faigata ai ia te oe ona susu susu lau pepe.
- E tiga ou susu, tiga ma palapalā.