Hypertrophic Cardiomyopathy: Faailoga, Mafuaʻaga, Togafitiga Ma Puipuiga Vaʻai faʻataʻitaʻiga Mo Vave Vave VALE FAʻAALIGA Mo Faʻasilasilaga i Aso TaʻitasiNaʻo totonu
-
Chaitra Navratri 2021: Aso, Muhurta, Rituals Ma Taua o Lenei Faʻafiafiaga -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Green Shadow And Glossy Nude Lemu Avea le Vaʻaiga I nai Laʻasaga faigofie!
- Ugadi Ma Baisakhi 2021: Faʻapipiʻi Lau Foliga Faʻafiafiaga Faʻatasi ma Celebs-Musuia Suʻega Faʻaleaganuʻu
- Aso Taʻitasi Horoscope: 13 Aperila 2021
Chaitra Navratri 2021: Aso, Muhurta, Rituals Ma Taua o Lenei Faʻafiafiaga Aua le misia
- O taʻitaʻi Amerika e taʻitaʻia vasega Igilisi mo faiaʻoga Initia
- IPL 2021: Na galue i laʻu paluga peʻa uma na le amanaʻiaina i le faʻatau tuʻi i le 2018, o le tala lea a Harshal Patel
- O le tau auro e paʻu le sili atu le popole mo NBFC, Faletupe Manaʻomia E Mataala
- AGR Aitalafu Ma Fou Lafoaʻi Faʻataʻitusi Vaʻavaʻaia ono aʻafia Telecom Sector
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Manatuaina le Faamanatuina o le Auspicious Festival ma Lona Aiga
- Mahindra Thar Bookings Cross Le 50,000 Milestone I Naʻo Ono Masina
- CSBC Bihar Leoleo Constable Faaiuga Iuga 2021 Faʻalauiloa
- 10 Nofoaga Sili e Asiasi Ai I Maharashtra Ia Aperila
Methi poʻo Fenugreek Methi | Soifua maloloina penefiti | E i ai le faʻamanuiaga mo fafine i soʻo se ituaiga. BoldskyO mea masani i totonu ole Indian curry tadka e aofia ai le mea e taʻua o methi fatu. E ui lava laʻititi iloa nai lo fatu sinapi, o le tofoina laʻititi fiafia nai lo le tele o mea manogi, ma faʻapea foi le tele o tagata o se le taua vaega o a latou fua, methi poʻo fenugreek fatu e tele aoga mo le tino o le tagata.
O le laʻau e faʻaigoaina faasaienisi 'Trigonella foenum-graecum', o le upu trigonella o lona uiga o le tafatolu - o foliga o ona fugalaʻau. E ui o le tele o vaega o laʻau o loʻo faʻaaogaina i kuka poʻo fofo i fale, o lenei tusitusiga o le a talanoa faʻapitoa e uiga i penefiti o fatu pe a faʻasusu.
O le mea e tatau ona e faia o le aveina lua i le tolu sipuni o methi fatu i le po, faʻasusu i le afa ipu vai, ma tuʻu ai i le po. I le taeao, e mafai ona e lamuina fatu pe foloina i latou pei o fualaʻau ma vai.
Faʻapea foi, aua le tiaʻia le vai. E mafai ona e inuina le vai, e tele foi ona aoga, e fai ma sui i le lamuina o fatu.
Afai e te manaʻo e 'ai le faʻasusu fatu ae na galo ona e faʻasusu i le po ua teʻa, aua le popole. Naʻo le tuʻuina i latou i ni vai pupuna mo le lima i le sefulu minute ma e tatau ona sauni.
O le faʻasusuina o fatu e lua mea - e faʻamaluluina ai ma faigofie ai ona fala, ma e fesoasoani foi e toso ese uma mea aoga o loʻo i totonu. Ma, tatou amata ...
1. Fuafua
2. Maʻi suka Ma Cholesterol
3. Paʻu Pauna
4. Matua
5. Paʻu Ma Lauulu
6. Soifua Maloloina Fuafua
7. Isi Faamanuiaga
1. Fuafua
O mea uma e faʻataʻamilomilo i faʻafitauli o mea taumafa, o fatu methi e fesoasoani e faʻateleina lou manaʻo ma faʻamalosia le digestive system, e lelei mo le manava faʻatuputeleina ona o le alava i totonu, ma e lelei foi mo manava tata ona o a latou paʻu e masani ona mitiia le tele o vai i le faʻataʻavalega.
O le alava foi galue e fausia ai se puipuiga vaega faataamilo i totonu o le manava puipui e maua ai le mapusaga mai papala, fulafula, ma le ulu.
2. Maʻi suka ma Cholesterol:
Fenugreek mafai ona faʻaaogaina e faʻamautu ai le toto suka tulaga, faʻapitoa i agamalu maʻi suka. E aoga ile teteʻe ile inisalini, sili pe a tuʻufaʻatasia ma nisi mea e fai. Ioe, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi mo le metotia.
E faʻaleleia ai foʻi lou tulaga lipid i le tuʻuina i lalo o le leaga o le toto. Fenugreek o loʻo iai le choline o loʻo iai le agavaʻa e aveʻesea ai le gaʻo na faʻaputuputu i alatoto.
3. Paʻu Paʻu:
O le aotelega faʻamalosia i lou digestion ma tuʻuina i lalo o le kolisi maua le faʻatonu aoga o le faʻafaigofieina mamafa mamafa. O loʻo fai mai i Ayurveda o methi fatu ei ai mea faʻavevela, e fesoasoani ia te oe e faʻatumau pe faʻamamulu ai lou mamafa.
4. Matua:
Methi fatu aofia ai foi le manaʻomia antioxidants e puipuia sela ma aano o le tino mai oxidative faʻaleagaina ma ona tolopo ai le matua faʻagasologa.
5. Soifua Maloloina Fuafua:
Fenugreek fatu e lauiloa e faʻalauteleina le libido i tamaʻitaʻi ma aliʻi. Mo aliʻi, na faʻaaoga e togafitia vave oso ai le teine ma le maualalo o feusuaʻiga. Mo fafine, na faʻaaogaina e kamupani vailaʻau i le fausiaina o puipuiga.
E masani ona talitonuina, ae ui i lea, e aunoa ma se faʻamaoniga, o methi fatu fesoasoani i le faʻaleleia o le susu ona o le diosgenin - o mea e aofia ai mea e tutusa ma le estrogen, o le fafine hormone. Fenugreek e tele faʻaaogaina e lactating tina e faʻatele ai susu gaosia.
O le togafitiga Ayurvedic o loʻo faatonuina ai foi le taumafaina o le susū o methi fatu ma le suka ma le susu i fafine, e fesoasoani ai i le faʻamalosia o faʻailoga o le premenstrual syndrome ae le i amataina taimi, ma fesoasoani e faʻateleina le tafe o le toto ma faʻaosofia ai uterine feteʻenaʻi i vaitaimi.
6. Paʻu Ma Lauulu:
O fualaʻau methi fatu e mafai ona oloina i totonu o se faapipii e mafai ona e faʻapipiʻiina i ou foliga ma le ulu. Methi fatu o loʻo i ai le anti-inflammatory meatotino, lea e talafeagai ai e faʻamama ma faʻamafanafanaina le paʻu.
Mo fulafula, faʻaputuga o vaega, papala, papala papala, ma tulaga faʻafuaseʻi, e mafai ona faʻaaogaina o se uu i lalo ifo o le cotton fusi. E aoga foi nei fatu i le togafitia o fuafua. Pimples faia pe a paʻu 'ili paʻu ona o le sili atu suauʻu ma palapala.
Methi fatu o loʻo i ai le salicylic acid, e fesoasoani e aveʻesea le poloka ma o latou uiga faʻamalieina mafai ai ona tipitipi ese i latou mai le paʻu e aunoa ma le susunuina o le paʻu.
Methi faʻapipiʻi, pe a tuʻuina i le gutu, mafai ona galue ofoofogia e faʻalauteleina lauulu tuputupu ae ma pe a faʻaogaina mai fafo faʻatasi ai ma le shikakai efuefu, mafai ona faʻamamaina le ulu. E mafai foi ona togafitia dandruff ma lauulu pe a faia i se lauulu ufimata ma isi aoga mea.
O lea, methi fatu fesoasoani faʻamalosia oe mai totonu ma faʻamatagofie oe mai fafo.
7. Isi Faamanuiaga:
E fesoʻotaʻi ma le meatotino o le tolopoina o le matua, methi fatu atonu foi e aoga mo le manatuaina leiloa. E le gata i lea, latou te ono faʻamalieina lou popole ma lou popole, pe a fai o se ti i le meli, mint, basil, ma le sua o le tipolo. O le ti lava e tasi o le a tau foi ma se tiga ma mageso faʻaʻi poʻo se malulu.
FAʻAALIGA: Ina ia avatu ia te oe se lapataiga lapatai, methi fatu ei ai ni ono ono aʻafiaga. A o latou e mitiia i le vai i le natura, e tatau ona e mautinoa ia e faʻamamaina oe pe a uma ona e 'aina. Latou te iloa foi ona mitiia uʻamea ma tatau ona 'alofia e tagata e le lava le uʻamea poʻo le anemia.
