Se Vave Ma Faigofie Fale-faia Olive Suauu Fufulu Fufulu

O Igoa Sili Mo Tamaiti

Fola:

Aso Fanau:

Lafo

Lafo Mai Ia Te AʻU I Le Imeli Faaali I Luga O Le Tulaga

Naʻo totonu

• 5 itula ua tuanaʻi Chaitra Navratri 2021: Aso, Muhurta, Rituals Ma Taua o Lenei Faʻafiafiaga
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• 6 itula ua tuanaʻi Hina Khan Glams Up With Copper Green Green Shadow And Glossy Nude Lemu Avea le Vaʻaiga I nai Laʻasaga faigofie!
• 8 itula ua mavae Ugadi Ma Baisakhi 2021: Faʻapipiʻi Lau Foliga Faʻafiafiaga Faʻatasi ma Celebs-Musuia Suʻega Faʻaleaganuʻu
• 11 itula ua mavae Aso Taʻitasi Horoscope: 13 Aperila 2021

Aua le misia

• Tala Fou O taʻitaʻi Amerika e taʻitaʻia vasega Igilisi mo faiaʻoga Initia
• Tifaga Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ma Isi Fetu i Saute Lafo Manuia i latou Fans
• Taʻaloga IPL 2021: Na galue i laʻu paluga peʻa uma na le amanaʻiaina i le faʻatau tuʻi i le 2018, o le tala lea a Harshal Patel
• Tupe O le tau auro e paʻu le sili atu le popole mo NBFC, Faletupe Manaʻomia E Mataala
• Tekonolosi AGR Aitalafu Ma Fou Lafoaʻi Faʻataʻitusi Vaʻavaʻaia ono aʻafia Telecom Sector
• Taʻavale Mahindra Thar Bookings Cross Le 50,000 Milestone I Naʻo Ono Masina
• Aʻoaʻoga CSBC Bihar Leoleo Constable Faaiuga Iuga 2021 Faʻalauiloa
• Malaga 10 Nofoaga Sili e Asiasi Ai I Maharashtra Ia Aperila

O se taele vevela ma malolo ina ua mavae se aso umi i le galuega e foliga mai e ofoofogia, a ea? Ma o le taele gel poʻo le fufuluina o le tino e mafai ona faʻalauteleina ai lou taʻele poto masani. Aumai lou faamoemoega! Tele o tatou faʻaaoga fasimoli ma aua le popole tele e uiga i gel taele. O nisi o tatou e leʻi faʻataʻitaʻia lava, a ea? Sei ou taʻu atu ia te oe o loʻo e misia se mea ofoofogia na tupu. E mafai ona avatu ia oe e gel faʻatumuina se manogi ofoofogia e te manaʻo ai e te toe foʻi i ai.

Pe e te alo ese mai le faʻaaogaina o ia mea aua latou te le o saʻo taga-faʻauo pe e te matua le amanaʻiaina foi i latou, ua matou puipuia oe. Pe afai e naʻo lou manaʻo e faʻataʻitaʻi se mea fou, e te maua ai foʻi ii. Lenei aso, ua matou iinei e taʻu atu ia te oe e uiga i le fufuluina o le tino na faia i le fale e faia mai i mea masani e mafai ona e sasaina i le mafanafana o lou fale, e aunoa ma le tele o le vevesi. O le taga-faʻauo, paʻu faʻauo ma o le a avatua ia te oe le tutusa ofoofogia aafiaga e pei o soʻo se isi taele gel, o le mea moni, sili atu nai lo lena.

O le fufuluina o le tino o le a tatou faia i le aso o loʻo iai le suauʻu olive i le ogatotonu. Ma afai o loʻo e mafaufau pe aisea ua, o le a matou taʻuina atu ia te oe ona faʻasolo ai lea o nisi. Faitau pea ma saili!

Aisea Faʻaaoga ai le Suauʻu Olive

O le suauʻu olive e faʻamaluluina ai lou paʻu ma faʻamalosia ai. E i ai ni vailaʻau e fesoasoani e faʻamalosi ai le faʻaleagaina o le paʻu ma tausi le paʻu maloloina. E i ai antimicrobial ma aneti-afaina meatotino e fesoasoani e taofia microbes ese ma faʻafilemu le paʻu. E i ai aneti matutua meatotino e fesoasoani puipuia vave le matutua ma faʻaititia le faʻailoga o le matua e pei o lelei laina ma maanuminumi. ^[1] , ^[lua] O nei mea uma e avea ai le suauʻu olive ma mea aoga e faʻaofia i lau paʻu tausi. O le mea moni, o le suauʻu olive e aofia ai i le tele o paʻu e tausi ai mea tatou te faʻaaogaina.

Fufulu Suauu Olive Suauu

Vaega

• 1/3 ipu suauʻu olive
• 1/3 ipu meli mata
• 1/3 ipu fasimoli vai vai
• Ni mataua o suauʻu manaʻomia

Faʻafefea ona fufulu le tino

• Faʻaopopo le suauʻu olive ma le suauʻu manaʻomia i totonu o se pesini. Faafefiloi lelei.
• Faʻaopopo le meli ma le fasimoli suavai ma tuʻu lelei faʻafefiloi.
• Faʻaalu nei le paluga lea i se fagu tioata ma faʻamau i se tapuni.
• Teu i se nofoaga malulu ese mai le susulu o le la.
• E mafai foi ona e teuina lenei mea i totonu o se fagu paʻu luga mo le faigofie.

Faʻafefea ona faʻaaoga

• Lulu ia ae e te leʻi faʻaaogaina.
• Ave sina tamaʻi mea o lenei tino fufulu i luga o le loofah.
• Faalu i lou tino e galue ai se tamaʻi ulu.
• Fufulu ese mulimuli ane.
• Faʻaaoga lenei i aso uma mo se ofoofogia taele lagona.

Faamanuiaga o le Raw honey

Meli e faʻamamaina lou paʻu. ^[3] E i ai antimicrobial ma antibacterial meatotino ma faʻapea fesoasoani i le faʻamamaina o le paʻu. O loʻo iai foʻi ma vailaʻau e puipuia ai le paʻu ma puipuia le paʻu. ^[4] E i ai antiageing meatotino ma fesoasoani e tau faʻailoga o le matua pei o lelei laina ma maanuminumi.

Faʻamanuiaga o le fasimoli castile suavaia

O le fasimoli suavaia e iai ona uiga faʻafefemeaʻi ^[5] lena fesoasoani e taofi ese siama. E faʻaopopoina foʻi mo le faʻamamaina ma faʻaputuga ulu.

Faʻamanuiaga o le suauʻu Taua

E te mauaina se tele tele o ituaiga o suauʻu taua i le maketi. Eseese suauu taua e ofoina eseʻesega lelei. E mafai ona e faʻaogaina le suauʻu peppermint poʻo le rosemary oil. O le suauʻu Peppermint o loʻo i ai ni vailaʻau faʻamaʻi ma fesoasoani e faʻamaloloina le paʻu maloloina. ^[6] Rosemary suauʻu ei ai aneti-faʻafitauli meatotino ^[7] lena fesoasoani e faʻafilemuina le paʻu. O nei suauʻu uma e lua o le a faʻafouina ai lou paʻu. Lavender suauʻu ei ai le faʻafilemuina aafiaga. E i ai meatotino antibacterial ma antifungal ^[8] lena fesoasoani e faʻamama le paʻu.

Faʻamanuiaga O Fufulu Olive Suauʻu Tino

O se auala sili lea e fafagaina ai lou paʻu. O le suauʻu olive ma le meli e faʻamaluluina uma lou paʻu ma fesoasoani e faʻataʻitaʻi le paʻu matala ma le paʻu. O le antimicrobial ma le siama meatotino o mea aoga o le a fesoasoani e taofia soʻo se siama i le faga ma avatu ia te oe se mama ma maloloina maloloina paʻu. O lenei e sili ona lelei mo ituaiga paʻu uma e pei ona faʻatulagaina lou paʻu e aunoa ma le toʻesea ese mai le masani ai suauʻu. E faʻapea foi ona fesoasoani e faʻatumauina le paleni pH o lou paʻu. O le suauʻu manaʻomia maua ai se ofoofogia manogi ao tausia lou paʻu maloloina.

I mea uma lava, o se sili lelei auala e faʻamama ai lou paʻu. E le faigata i lou paʻu ma e le afaina ai lou paʻu. Ma, o le a sou manatu e uiga i lenei vave ma faigofie, ae paʻu-faauo tino fufuluina? Fai faʻasoa lenei mea i au uo ma aiga ma taʻu mai ia matou le mea na e iloa i le vaega o faʻamatalaga i lalo. Ia manuia le taele!

1. [1]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. (2017). Aneti-afaina ma pa pa papupuni faʻaleleia aafiaga o le faʻaaogaina autu o nisi laʻau laʻau. Faʻavaomalo tusi faʻavaomalo o molemole faasaienisi, 19 (1), 70
2. [lua]Rahmani, A. H., Albutti, A. S., & Aly, S. M. (2014). Therapeutics matafaioi o fualaʻau olive / suauʻu i le puipuia o faʻamaʻi ala modulate o anti-oxidant, anti-tumo ma gaioiga gaioiga. Faʻavaomalo tusi faʻafomaʻi o vailaʻau ma faʻataʻitaʻi vailaʻau, 7 (4), 799.
3. [3]Ediriweera, E. R. H. S. S., & Premarathna, N. Y. S. (2012). Faʻafomaʻi ma teuteuga faʻaaulelei o le Bee's Honey – O se toe iloiloga.Ayu, 33 (2), 178.
4. [4]Mandal, M. D., & Mandal, S. (2011). Meli: o ana vailaʻau meatotino ma anti-gaioiga gaioiga. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, 1 (2), 154-160.
5. [5]Vieira-Brock, P. L., Vaughan, B. M., & Vollmer, D. L. (2017). Faʻatusatusaga o gaioiga antimicrobial o faʻanatura suauʻu manaʻomia ma manogi gaosia e faasaga i filifilia siʻosiʻomaga siama. Biochimie matala, 5, 8-13.
6. [6]Pattnaik, S., Subramanyam, V. R., & Kole, C. (1996). Antibacterial ma antifungal gaioiga o le sefulu gaʻo taua i vitro.Microbios, 86 (349), 237-246.
7. [7]Takaki, I., Bersani-Amado, L. E., Vendruscolo, A., Sartoretto, S. M., Diniz, S. P., Bersani-Amado, C. A., & Cuman, R. K. N. (2008). Aneti-afaina ma antinociceptive aafiaga o Rosmarinus officinalis L. taua suauʻu i faʻataʻitaʻi manu faʻataʻitaʻiga. Faʻasalalauga o meaʻai vailaʻau, 11 (4), 741-746.
8. [8]Malcolm, B. J., & Tallian, K. (2017). Suauʻu taua o le lavender i faʻafitauli o le popole: Sauni mo le taimi sili? .Faʻapitoa mo le Soifua Maloloina o le Mafaufau, 7 (4), 147-155.

Lau Hroscope Mo Taeao

Ia Iloa

Lafo Mai Ia Te AʻU I Le Imeli Faaali I Luga O Le Tulaga