FAʻAMANUIAGA O LE ARAISA ARAISA MO LE PAʻU & FAʻAFEFEA ONA FAʻAAOGA - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Mo Vave Vave Lesitala Nei

Hypertrophic Cardiomyopathy: Faailoga, Mafuaʻaga, Togafitiga Ma Puipuiga Vaʻai faʻataʻitaʻiga Mo Vave Vave VALE FAʻAALIGA Mo Faʻasilasilaga i Aso Taʻitasi

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Tatau Matamata

Aua le misia

Fale Matagofie Tausiga ole paʻu Paʻu Paʻu oi-Monika Khajuria E Monika khajuria ia Iulai 23, 2019

Ole toʻatele o tatou na tofo ile paʻu poʻo leisi a itiiti mai tasi. E ui atonu tatou te manaʻomia le soifua maloloina ma le pona o le paʻu, e leʻo taimi uma o se faigofie galuega e tausi maloloina maloloina paʻu. Ae maise lava i le vaitau o timuga e sau ai ma a latou lava seti o faʻafitauli.

O le mea lea, e taua ai le tausia o le paʻu i se tulaga masani e toe faʻatumu ai le paʻu mai totonu. Ole taua ole faʻamalositino masani ole tausiga ole tausiga e le mafai ona lava le faamamafa. Ma o vailaʻau i le fale e aofia ai ma mea masani o le auala sili lea e tausi ai lou paʻu.

Ole falaoa araisa o se tasi mea masani lea e iai ni faʻamanuiaga mo lou paʻu. E ese mai i ana meatotino a le antioxidant o loʻo tauivi ma le faʻaleagaina o le radical, o le araisa e faʻaleleia atili ai le faʻamamaina o le paʻu e faʻamaluluina ai lou paʻu ma talavou. ^[1] I se faʻaopopoga, o loʻo iai le vailaʻau oona o loʻo i ai le maualuga vavalalata mo le puipuia o le paʻu mai le leaga aʻafiaga o ave o le la. ^[lua]

O le araisa, o le mea lea, o se mea lelei e le gata ina puipuia le paʻu ae e faʻamalosia foʻi. Lenei tusitusiga, o lea, talanoa oe e ala i le tele o penefiti o araisa araisa mo paʻu ma faʻapefea ona faʻaaoga le falaoamata araisa e selesele ai nei faʻamanuiaga.

Faʻamanuiaga o le araisa araisa mo le paʻu

E faʻapipiʻi le paʻu.
E fesoasoani e tau ai fuafua.
E faʻamalosia ai le paʻu.
E maua ai se pupula masani i ou foliga.
E faʻamalamalamaina lou paʻu leo.
E faʻaititia ai foliga vaaia o liʻo pogisa.
E faʻaititia le suntan.

Faʻafefea Ona Faʻaoga Falaoamata Rice Mo Paʻu

1. E togafitia ai fuafua

O le faleteuoloa o mea taua vitamini ma minerals, aloe vera e iai le vailaʻau oona, antiseptic, anti-inflammatory ma anti-inflammatory meatotino e galue lelei e faʻafetauaʻi fuafua ma maua ai le mapusaga mai le mumu na mafua ai. ^[3] Meli ei ai meatotino antibacterial e faʻateʻa ese le fuafua-mafua ai siama ma faʻapea togafitia fuafua. ^[4]

Vaega

1 kulimi araisa falaoamata
1 tsp aloe vera gel
1 tsp meli

Metotia o le faʻaaogaina

Ave le falaoa araisa i totonu o se pesini.
Faʻaopopo le aloe vera gel ma le araisa araisa i lea ma palu faʻatasi uma mea e fai.
Faʻaoga lenei paluga i ou foliga.
Tuʻu mo le 20 minute.
Fufulu maeʻaeʻa mulimuli ane.

2. E faʻamalosi le paʻu

O le taoina o le soda e le gata e fesoasoani e faʻamalulu ai le paʻu ae o loʻo i ai foi ni vailaʻau faʻamaʻi e fesoasoani e faʻamalosia ai le paʻu maloloina. ^[5] E iai mea faʻamalulu e le meli e fesoasoani e faʻamalulu ma paʻu ai le paʻu.

Vaega

1 kulimi araisa falaoamata
O sina fasi keke soda
1 tsp meli

Metotia o le faʻaaogaina

Ave le falaoa araisa i totonu o se pesini.
Faʻaopopo le tao kuka ma le meli i lenei ma palu faʻafefiloi.
Faʻafilemu lemu ou foliga ma lenei paluga i taga faʻataʻamilomilo pe a ma le 2-3 minute.
Fufulu ese maeʻaeʻa ma faʻamamago.

3. Mo liʻo pogisa

Faʻi galue o se moisturizing sooupu mo le paʻu ma fesoasoani e fafagaina le lalo-mata eria. O le suauʻu Castor e i ai le ricinoleic acid e ofi loloto i totonu o lou paʻu ma fafagaina mai le tuʻuina atu e faʻateʻa le pogisa liʻo.

Vaega

1 kulimi araisa falaoamata
1 kulimi faʻi palu
& frac12 tsp suauʻu castor

Metotia o le faʻaaogaina

Ave le falaoa araisa i totonu o se pesini.
Faʻaopopo le faʻanofo mago i lenei ma faʻaoso lelei.
Faʻaopopo nei castor suauʻu i lenei ma palu faʻatasi mea uma faʻatasi.
Faʻaoga lenei paluga i luga o lau-lalo eria.
Tuʻu mo le 30 minute.
Fufulu ese mulimuli ane.

4. Ia aveese le suntan

O le susu susu o loʻo iai le lactic acid e faʻamalulu lemu ai lou paʻu e faʻalelei atili ai le paʻu ma foliga masani ma fesoasoani masani ai e faʻaititia le suntan. ^[6]

Vaega

2 kulimi araisa falaoamata
Susu susu (pe a manaʻomia)

Metotia o le faʻaaogaina

Ave le falaoa araisa i totonu o se pesini.
Faʻaopopo i ai lava le susu ina ia mafai ai ona fai se paluga.
Faʻaaoga lenei paluga i ou foliga.
Tuʻu mo le 30 minute.
Fufulu maeʻaeʻa mulimuli ane.

5. E togafitia maanuminumi

Cornflour aofia ai vitamini E e puipuia le paʻu mai ma e taofia ai faʻailoga o le vave oo i matutua e pei o maanuminumi. ^[8] O le vai Rose e iai ona meatotino faʻapipiʻi e faʻapipiʻi le paʻu o le paʻu e avatua ia oe le paʻu, ae o le glycerin e matua faʻamaluluina luga o le paʻu ma tuʻu ai ia te oe se paʻu vaivai, agamalu ma talavou. ^[9]

Vaega

1 tsp falaoamata araisa
1 tsp korupi kalama
1 kulimi vai rosa
Naʻo ni mataua ole glycerin

Metotia o le faʻaaogaina

Ave le falaoa araisa i totonu o se pesini.
I le mea lea, faʻaopopo i ai le cornflour ma le rose water ma faʻafefiloi lelei.
Mea mulimuli lava, faʻaopopo le kulimi ma faʻafefiloi faʻatasi lelei mea uma.
Faʻaoga lenei paluga i ou foliga.
Tuʻu pea seʻi mamae.
Fufulu ese mai le faʻaaogaina o le vai mafanafana.
Vave ona faʻapipiʻi ou foliga i se vai malulu.

6. E leo lou paʻu

Lemon sua e iai le paʻu e faʻaaluina ai mea e fesoasoani e faʻapupula ai le paʻu ma maua ai se leo e tusa i lou paʻu.

Vaega

1 kulimi araisa falaoamata
1 tsp sua sua tipolo
1 tsp vai

Metotia o le faʻaaogaina

Ave le falaoa araisa i totonu o se pesini.
Faʻaopopo i ai le sua sua tipolo ma le vai ma palu faʻatasi uma mea ia.
Faʻaoga lenei paluga i ou foliga.
Tuʻu pea seʻi mamae.
Fufulu ese mai le faʻaaogaina o le vai malulu.

7. Mo blackheads

O le lactic acid o loʻo i totonu o curd galue o se paʻu exfoliator e aveʻesea sela paʻu oti ma le le mama mai le paʻu ma faʻapea ona fesoasoani e aveʻese blackheads. ^[6]

Vaega

1 kulimi araisa falaoamata
1 kulimi curd

Metotia o le faʻaaogaina

Ave le falaoa araisa i totonu o se pesini.
Faʻaopopo pulu i lenei ma palu faʻatasi lelei.
Tuʻu le paluga mo le 5-10 minute.
Faʻaoga lenei paluga i luga o vaega aʻafia.
Tuʻu mo le 15-20 minute e faʻamamago ai.
Fafasi sina vai i ou foliga ma fufulu malie ou mata mo ni nai minute.
Fufulu maeʻaeʻa mulimuli ane.

8. Mo paʻu pupula

Lemon o se tasi o sili sili pupula paʻu sui sooupu a o turmeric ei ai antioxidant, aneti-afaina ma antimicrobial meatotino e fesoasoani e tausi le soifua maloloina paʻu ma faʻaopopo le maloloina maloloina i ou foliga. ^[10]

Vaega

1 kulimi araisa falaoamata
1 tsp sua sua tipolo
Se pinch o turmeric

Metotia o le faʻaaogaina

Ave le falaoa araisa i totonu o se pesini.
Faʻaopopo turmeric i lenei ma faʻamalosia lelei.
Faʻaopopo nei le sua sua tipolo i le mea lea ma palu faʻatasi lelei mea uma.
Faʻaoga lenei paluga i lou paʻu.
Tuʻu mo le 15 minute e faʻamamago ai.
Fufulu ese maeʻa mulimuli ane faʻaaogaina vai malulu.

9. Mo papa sinasina

O le astringent meatotino o le rosa galue lelei e unclog paʻu paʻu ma tausia le paleni pH o le paʻu, ma fesoasoani ai e aveʻesea papaʻe.

Vaega

2 kulimi araisa falaoamata
2-3 tsp vai rose

Metotia o le faʻaaogaina

Ave le falaoa araisa i totonu o se pesini.
Faʻaopopo vai rosa i lea ma palu faʻalelei.
Faʻaoga lenei paluga i vaega ua aʻafia.
Tuʻu mo le 15 minute.
Fufulu ese mai le faʻaaogaina o le vai malulu.

FAITAU FOI: 11 Rice Flour Face Packs Mo Susulu Paʻu

Vaʻai Tusitusiga Faʻasino

[1]Manosroi, A., Chutoprapat, R., Sato, Y., Miyamoto, K., Hsueh, K., Abe, M., ... & Manosroi, J. (2011). Gaoioiga antioxidant ma paʻu hydration aafiaga o araisa bran bioactive tuufaatasi faapipiiina i niosome. Talafaʻasolopito o nanoscience ma nanotechnology, 11 (3), 2269-2277.
[lua]Srinivasan, M., Sudheer, A. R., & Menon, V. P. (2007). Ferulic Acid: mafai ona togafitia e ala i ana meatotino e puipuia ai le mafaufau. Talaʻaga o mea tau vailaʻau ma vailaʻau, 40 (2), 92-100.
[3]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: ose iloiloga puʻupuʻu.Indian journal of dermatology, 53 (4), 163-166. faia: 10.4103 / 0019-5154.44785
[4]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Meli: O se vailaʻau e togafitia ai togafitiga o le paʻu. Central journal Asia o le soifua maloloina i le lalolagi atoa, 5 (1).
[5]Drake, D. (1997). Gaoioiga antibacterial o le tao taoina o ipu soda. Tuufaʻatasiga o faʻaauau aʻoaʻoga i nifo. (Jamesburg, NJ: 1995). Faʻaopoopoga, 18 (21), S17-21.
[6]Smith, W. P. (1996). Epidermal ma dermal aafiaga o topical lactic acid.Journal o le American Academy o Dermatology, 35 (3), 388-391.
[7]Schagen, S. K., Zampeli, V. A., Makrantonaki, E., & Zouboulis, C. C. (2012). Mauaina o le fesoʻotaʻiga i le va o meaʻai ma le paʻu matua.Dermato-endocrinology, 4 (3), 298-307. faia: 10.4161 / derm.22876
[8]Lodén, M., & Wessman, W. (2001). O le aʻafiaga o le kulimi o loʻo iai le 20% glycerin ma lana taʻavale i paʻu o pa pupuni meatotino. International journal of cosmetic science, 23 (2), 115-119.
[9]Lodén, M., & Wessman, W. (2001). O le aʻafiaga o le kulimi o loʻo iai le 20% glycerin ma lana taʻavale i paʻu o pa pupuni meatotino. International journal of cosmetic science, 23 (2), 115-119.
[10]Prasad S, Aggarwal BB. Turmeric, le Golden Spice: Mai Faʻasologa masani i vailaʻau faʻaonapo nei. I totonu: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, faatonu. Vailaau Faʻamaloloina: Biomolecular ma Clinical Aspects. Lomiga lona lua. Boca Raton (FL): CRC Press / Taylor & Francis 2011. Mataupu 13.